- Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.
- Терренкуром называют особую методику лечения, которая в основном применяется в лечебно-оздоровительных санаториях.
- Один из первых в стране терренкуров был проложен между двумя царскими резиденциями – Ливадией и Ореандой – в 1861 году.
- Само слово «терренкур» составлено из французского terrain – местность и немецкого kur – лечение, то есть дословно «лечение местностью».
- Терренкуры в комплексной терапии назначают при патологии сердечной деятельности, сосудистых нарушениях, заболеваниях органов...
- Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.
- Отличие терренкура от обычной ходьбы – строгая дозированность и прохождение маршрута по горной местности.
- Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости...
- Оздоровительный терренкур - метод оздоровления, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок по...
- Терренкур (франц. terrain местность + нем. Kuhr лечение) — метод укрепления здоровья и лечения с помощью дозированной ходьбы в умеренном темпе...