- kundalini-academy.ru knowledge/shavasanaПоэтому он всегда советовал, даже находясь в шавасане, не терять связь и оставаться осознанным, не впадать в иллюзии.
- meditation.study yoga/asany/shavasana/На первый взгляд простая и привлекательная Шавасана, или поза глубокого расслабления, считается одной из самых сложных асан в йоге.
- classicyoga.spb.ru textbook/savasana/Шавасана порождает естественный ритм дыхания, следовательно, его не следует как- либо регулировать и управлять им, даже если дыхание не ровное.
- miryogi.com praktika/asany/vidy/leja/…Шавасана или поза мертвеца помогает наполниться ощущением мира, покоя и гармонии, остановить гонку и вернуться в настоящий момент.
- o-buddizme.ru praktiki-i-meditaciya/shavasanaСначала, перед этой основной фазой шавасаны, нужно детально проработать предыдущие три этапа.
- ashaindia.ru shavasana/Асана Шавасана подходит всем – для практиков, начинающих йогов, людям, которые вовсе ею не увлекаются, женщинам и мужчинам.
- indiada.ru yoga/savasana.htmlШавасана поза в йоге выполняется в комплексе упражнений или как самостоятельная асана для медитации.
- rutube.ru video/…/Шавасана – это положение, которое на первый взгляд может показаться несущественным, но на самом деле оно имеет глубокий смысл.
- RamaYoga.ru wiki/asany/shavasana-poza-glubokogo-…Поза для релаксации – Шавасана (ударение на 2-ой слог), является не просто йогической асаной, помогающей расслабиться и восстановить силы.
- studopedia.ru 10_208239_vopros-shavasana-…Эффект от отсутствия шавасаны может быть удалён во времени, а вот часть эффекта её выполнения чувствуется сразу.