- Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.
- Применение скандинавской ходьбы на учебных практических занятиях является перспективным и эффективным средством приобщения студенческой...
- Начиная осваивать технику скандинавской ходьбы, можно сначала просто ходить, волоча за собой палки, чтобы запомнить правильное положение рук.
- Скандинавская ходьба — чисто российский журналистский штамп, не более того.
- Хотя спортсмены и сочувствующие знали об этом виде тренировок довольно давно, тренд на скандинавскую ходьбу случился пару лет назад.
- Скандинавская ходьба представляет собой ходьбу с палками по ровной (и не очень местности).
- Скандинавская ходьба с палками ориентирована не только на мышцы нижней части тела, но на мышцы рук, спины и груди.
- Разбираемся вместе с Екатериной Кальдиной, сертифицированным инструктором по скандинавской ходьбе, основателем онлайн-школы Nordicplus.
- Техника скандинавской ходьбы проста, и достаточно пары занятий, чтобы выработать правильные движения ступней с пятки на носок.
- Кроме того, Вы узнаете: • О пользе для здоровья Скандинавской ходьбы; • Об устройстве, подгонке, эксплуатации и уходе за палками KINERAPY...