• Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
    3 bin görüntüleme
    Yayınlandı30 May 2021
  • Берпиупражнение, которое каждый сможет выполнить! Его включают в самые интенсивные тренировки, но берпи также сделает результат...
  • Так же это упражнение выносливость улучшает. Техника выполнения упражнения "Берпи" (Burpee). Упражнение Берпи.
  • “Добавляя берпи к своим тренировкам и выполняя их последовательно, вы выполняете аэробное упражнение”, - объясняет Драйсс.

    İngilizceden çevrildi

  • Что такое Бёрпи? Если совсем просто, то это упражнение, которое объединяет в себе несколько движений: приседания, отжимания и прыжки.
  • ‼как правильно делать упражнение «берпи». Зож упражнение берпи. Сжигаем жир с помощью упражнения «берпи» HD. 27.24K.
  • Бёрпи — комбинированное упражнение, которое сочетает в себе несколько движений: приседание, отжимание и прыжок.
  • Бёрпи — это функциональное упражнение, сочетающее в себе элементы приседаний, планки, отжиманий от пола и прыжков вверх.
  • Бёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.
  • Смотрите онлайн Упражнение Берпи 2 мин 25 с. Видео от 7 февраля 2021 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге...
    Yayınlandı7 Şub 2021