• Hızlı yanıtlar

  • Берпи — достаточно сложное упражнение, которое подходит людям с хорошей физической подготовкой.
  • The burpee is a powerful exercise. It instils fear and dread into the strongest, most ripped and fastest of humans!
  • Берпи — эффективное упражнение для высокоинтенсивных и кроссфит-тренировок.
  • Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9Берпи — это лучшее упражнение для всего тела! Оно включает в работу все мышцы, мгновенно поднимает...
  • Учитывая технику и движения, включенные в упражнение, вы можете добиться тренировки всего тела, выполняя берпи.

    İngilizceden çevrildi

  • Бёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.
  • Одним из самых эффективных упражнений на выносливость является комплекс действий - Берпи.
    Yayınlandı10 Haz 2023
  • Бёрпи – одно из самых эффективных упражнений на все группы мышц.
  • Берпи — это отличное упражнение для сжигания жира, которое помогает нарастить мышцы и ускорить метаболизм в течение всего дня.
  • Как основное упражнение берпи используют в программах по сбросу веса.