- 3:18Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения [Workout | Будь в форме]Длительность 3 минуты 18 секунд648,9KYayınlandı23 Haz 2016
- 1:23Упражнение Берпи (бурпи, burpees).Как делать правильноДлительность 1 минутa 23 секунды3,4KYayınlandı30 May 2021
Hızlı yanıtlar
Какие мышцы работают при берпи?Какое качество развивает упражнение берпи?Сколько берпи делать за подход?Чем заменить бёрпи в тренировке можно?Что включает в себя комплекс берпи?Помогает ли берпи бегать?Hata bildir- Берпи — достаточно сложное упражнение, которое подходит людям с хорошей физической подготовкой.
- The burpee is a powerful exercise. It instils fear and dread into the strongest, most ripped and fastest of humans!Bulunamadı: упражнения
- Берпи — эффективное упражнение для высокоинтенсивных и кроссфит-тренировок.
- Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9Берпи — это лучшее упражнение для всего тела! Оно включает в работу все мышцы, мгновенно поднимает...
- Учитывая технику и движения, включенные в упражнение, вы можете добиться тренировки всего тела, выполняя берпи.
İngilizceden çevrildi
- Бёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.
- Одним из самых эффективных упражнений на выносливость является комплекс действий - Берпи.Yayınlandı10 Haz 2023
- Бёрпи – одно из самых эффективных упражнений на все группы мышц.
- Берпи — это отличное упражнение для сжигания жира, которое помогает нарастить мышцы и ускорить метаболизм в течение всего дня.
- Как основное упражнение берпи используют в программах по сбросу веса.
Берпи
Физическое упражнение
Краткая информация
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Влияние на мышцы
Техника выполнения
Kaynak veriler bazında YaGPT nöral ağları tarafından oluşturuldu; yanlışlıklar olabilir