- В жару многие стремятся надеть как можно меньше, но это не лучшая стратегия (если, конечно, вы не дома ).
- Итак, чтобы жара не застала врасплох и не принесла большого вреда вашему здоровью необходимо следовать следующим правилам
- «В жару организм часто протестует против тяжелой еды, предпочитая легкие и освежающие блюда, — говорит нутрициолог Елена Спискова.
- В Великобританию наконец пришла жара, и многим это нравится.
- Чтобы уменьшить проникновение жары в дом, но оставить возможность проветривания, используйте занавески или жалюзи.
- В жару следует выпивать 1,5 – 2 литра воды в день.
- РБК Life приводит пять основных советов от Минздрава, как спастись от аномальной жары.
- Почему прохлада не всегда спасение, что есть и пить в жару, когда заниматься спортом и как себя вести, если стало плохо.
- В жару необходимо пользоваться солнцезащитными очками и зонтиком. ... Как вести себя в жару?
