- Можно добавить еще сладкий перец, баклажан и даже тыкву, так как готовить полбу с овощами можно практически любыми.
- Мы расскажем и покажем, как варить полбу и какие рецепты блюд из полбы самые простые и полезные!
- Takipçi:97 bin
- Рассказываем, как варить полбу на воде в кастрюле, чтобы она получилась рассыпчатой.
- Полбу замочить на 30 минут, промыть, залить водой в соотношении 1:3 части и отварить в подсоленной воде 20 мин. до выкипания жидкости.
- После закипания посолить крупу, накрыть крышкой и готовить 60 минут на небольшом огне. Готовую полбу сбрызнуть оливковым маслом или...
Полба. Как сварить КАШУ из цельной Полбы. Полбяная каша на воде из цельного зерна
- Как правило, полбу готовят на плите, но можно и в мультиварке при режиме «Крупы» или «Каша» 30 минут, сразу положив в чашу все ингредиенты.
- Предлагаю вам приготовить сладкий вариант полбяной каши, которая хорошо насытит и придаст энергии на весь день.
- Простые блюда из полбы, пошаговые рецепты.
- Простой рецепт вкусной и сытной полбяной каши из цельного зерна, готовящейся на воде.69 bin görüntülemeYayınlandı15 May 2019
- 1. Как сварить кашу из полбы на воде? Подготовьте все ингредиенты. Обратите внимание, что в данном рецепте используются цельные зерна полбы, а не...
- 2. Переберите тщательно крупу. Легче всего это сделать, высыпав злаки на рабочий стол и, отсеивая мусор, собрать в миску только цельные зерна полбы.
- 3. Тщательно промойте полбу под проточной водой, вода должна стать чистой. Затем залейте полбу двумя стаканами...
Полбы
Крупа
Краткая информация
Факты
- Значение и применение:зерновая культура
- Калорийность:127 ккал на 100 граммов
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Польза и вред
Пищевые свойства
Интересные факты