- Сгибания ног лежа (также известные в краткой форме "сгибания ног") - это изолирующее упражнение, нацеленное на тыльную сторону ноги...
İngilizceden çevrildi
- Сгибание ног в тренажёре — упражнение для развития силы и наращивания объёма мышц на задней стороне бедра.
- Смотрите видео онлайн «Сгибание ног в тренажёре лёжа: техника выполнения» на канале «Твой Тренер» в хорошем качестве и бесплатно...Yayınlandı26 Nis 2023
- Сгибание ног лежа в тренажере – это эффективное упражнение для развития мышц бедер и ягодиц.
- Чтобы проработать бицепс бедра (заднюю поверхность бедра) можно использовать упражнение сгибание голени лежа в тренажере.Yayınlandı30 Oca 2023
- 2. Сгибание ног в тренажере. Таз плотно прижать к скамье, и контролируйте на протяжении всего подхода.
- О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...94 bin görüntülemeYayınlandı23 Oca 2017
- Какие мышцы работают при сгибании-разгибании в тренажёре
- Правильная техника выполнения упражнения сгибание/разгибание ног в тренажёре
- Типичные ошибки при выполнении разгибания ног на тренажёре
- Сайт специализируется на продаже товаровDeğerlendirme: 4,5 / 54,5 Рейтинг магазина в ЯндексеВстаньте на одном колене перед тренажером для сгибания голени стоя, другую ногу разместите под валиком тренажера.
- Сегодня мы познакомились с упражнением сгибание ног в тренажере лежа.
