- Сгибания ног лежа (также известные в краткой форме "сгибания ног") - это изолирующее упражнение, нацеленное на тыльную сторону ноги...
İngilizceden çevrildi
- Сгибание ног в тренажёре — упражнение для развития силы и наращивания объёма мышц на задней стороне бедра.
- Сгибание голени в тренажере – простое изолирующее упражнение на бицепс бедра. ... Не допускается сгибание ног в колене за счет подъема таза.
- О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...94 bin görüntülemeYayınlandı23 Oca 2017
- Смотрите видео онлайн «Сгибание ног в тренажёре лёжа: техника выполнения» на канале «Твой Тренер» в хорошем качестве и бесплатно...Yayınlandı26 Nis 2023
- Сгибание ног в тренажере — это упражнение, направленное на развитие мышц бедра.
- 2. Сгибание ног в тренажере. Таз плотно прижать к скамье, и контролируйте на протяжении всего подхода.
- Değerlendirme: 4,5 / 54,5 Рейтинг магазина в ЯндексеВстаньте на одном колене перед тренажером для сгибания голени стоя, другую ногу разместите под валиком тренажера.
- Какие мышцы работают при сгибании-разгибании в тренажёре
- Правильная техника выполнения упражнения сгибание/разгибание ног в тренажёре
- Типичные ошибки при выполнении разгибания ног на тренажёре
- Востребованность сгибания ног на тренажере обусловлена преимуществами, которые можно получить с помощью этого упражнения.
