• Тренировка Чтобы имитировать интервальную тренировку Джейсона, вы будете делать шесть интервалов по 500 метров.

    İngilizceden çevrildi

  • ТОП-5 наушников РФ. 20 ч без розетки. Влагозащита. В 4 раза дешевле «яблок». Код на скидку 200 руб. BLUD200 тут: https://cli.co/BLUD200Приобрести...
    700 bin görüntüleme
    Yayınlandı17 Haz 2022
  • Смотрите видео онлайн «Джейсон Стейтем.
    1 bin görüntüleme
    Yayınlandı17 Tem 2023
  • Тренировки Джейсона Стэйтема помогают ему стать тем крутым парнем, которого вы всегда видите на экране.
    Bulunamadı: стетхема
  • Эта тренировка, прописанная Джейсону тренером Дэном Джоном, состоит из пяти упражнений, которые надо выполнять в 10 кругах по схеме обратной...
  • Для тренировки «взрывной» силы и рефлексов Стэтхем всегда использует плиометрические упражнения.
    Bulunamadı: стетхема
  • Каждая тренировка Джейсона Стетхэма включала три этапа.
  • Hızlı yanıtlar

  • Каждая тренировка Джейсона Стетхема состояла из трех частей
  • Повседневные тренировки Джейсона Стетхема проходят по следующему плану