- Йога — это религия?
- Какие физические упражнения делают на йоге?
- А если человек негибкий, он может заниматься йогой?
- Согласно Патанджали, йога – это «прекращение деятельности сознания» (читта), которое становится целью духовного пути.
- Değerlendirme: 4,6 / 54,6 Рейтинг магазина в ЯндексеЙога в классическом понимании прежде всего влияет на мысли и способствует духовному развитию, устанавливает связь человека с природой.
- Система упражнений йоги отличается от обычных занятий физкуль-турой тем, что не истощает жизненные силы, а мягко растягивает и тонизи-рует все...
- Знакомство с практиками йоги можно начать с комплекса-связки упражнений для одного человека под названием «Сурья Намаскар»...
- Йога способствует решению проблем, связанных с болями в спине, высоким давлением, несварением, успокаивает расшалившиеся нервы.
- Йо́га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик...
- Йога — довольно специфический вид физической активности, который по своим характеристикам подходит далеко не всем.
- Йога подходит всем — вне зависимости от возраста, пола, вероисповедания и физической подготовки.
- Современные виды йоги представляют собой систему практик, сочетающих силовые нагрузки, тренинг на гибкость, техники медитации и расслабления.
Йога
Краткая информация
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Факты
Направления