- Салабхасана или Пурна Салабхасана[1] (санскрит: शलाासन;न; IAST: Шалабхасана), Поза Саранчи[2] или поза Кузнечика[3] - это асана с наклоном назад в...
İngilizceden çevrildi
- Шалабхасана — перевод с санскрита, техника выполнения, варианты упрощения и усложнения асаны.
- Шалабхасана оказывает мощный оздоровительный эффект на организм, а делать её можно прямо в кровати.
- Шалабхасана относится к позам йоги, способствующим пищеварению.
- Шалабхасана, поза саранчи. Техника выполнения и варианты.8 bin görüntülemeYayınlandı28 Şub 2023
- Шалабхасана, как и другие простые прогибы назад, делает позвоночник сильным, укрепляет нижнюю часть спины, раскрывает грудную клетку.
- ...гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, среди которых достойное место принадлежит Позе саранчи, или Шалабхасане, как её именуют в йоге.
- Шалабхасана - поза саранчи смотреть бесплатно в нашем онлайн-кинотеатре Tvigle.ru cover-image.
- Shalabhasana is a prone back-bending yoga asana. It's one of the "baby backbends". It's called locust pose. It gives a smooth stretch to the spine.Bulunamadı: шалабхасана
- Шалабхасана – это активный прогиб, в том смысле, что удерживается мышцами вдоль задней поверхности позвоночника и всего тела...
Салабхасана
Упражнения в йоге
Краткая информация
Асана с наклоном назад в современной йоге в качестве упражнения.