- medium.com slowtheworld-ru/управление-энергией-…Как правило, под Пранаямой мы понимаем комплекс техник контроля и управления дыханием во всех его фазах (вдох, выдох и апноэ (остановка дыхания).
- bigenc.ru c/pranaiama-ded04fБхастрика – важное дыхательное упражнение в йоге и пранаяме.
- ru.wikipedia.org ПранаямаПраная́ма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и нади...
- В йоге дыхание ассоциируется с праной, таким образом, пранаяма является средством повышения уровня прана-шакти, или жизненной энергии.
İngilizceden çevrildi
- youtube.com watchОНЛАЙН-КУРС "ТАНТРИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЙОГИ И КРИЙИ" Урок 4. Тема 3. Пранаяма: ПравилаРуководство для самостоятельного изучения...Yayınlandı10 Ara 2019
- rsport.ria.ru 20221210/pranayama-1837596170.htmlПранаяму практиковал сам Будда Шакьямуни и передал ее своим ученикам, утверждая, что техника помогает достичь просветления.
- yoga-spb.ru yoga-aiengara/stati/intervu-giti-…Лойс Штайнберг: С точки зрения других практических аспектов практики Пранаямы, некоторые люди путаются, когда практикуют ее в комплексе с асанами.
- b17.ru article/pranayama/Многие думают, что пранаямы - это только про дыхание.
- yogajournal.ru body/practice/meditation/…Пранаяма дает равновесие физической и витальной энергии, очищает нервную энергию, позволяя лучше контролировать чувства...
- yogatherapia.ru methods/tekhniki-yogi-fiziologiya…Второй классический вариант – висама-вритти-пранаяма – имеет более сложную структуру и более сложную последовательность освоения.