• Что такое кардиотренировки? Откройте для себя их преимущества с GW Fitness (ранее Gio Wellness)! Улучшайте свое здоровье и физическую форму...
  • <p> По частоте, ритмичности и силе колебательных ударов крови можно судить о физическом здоровье человека в целом, фиксировать опасные...
  • Кардиовыносливость – один из самых недооцениваемых из них, и незаслуженно при этом.
  • Самые эффективные виды кардио тренировок, которые действительно работают - подробно в блоге фитнес-клуба "Премьер Спорт".
  • МПК, АнП и экономичность. От редакции: Вы в блоге «Хау-ту-трейн», который ведет Дмитрий Поломошнов, спортивный физиолог, тренер по лыжным...
  • Кардиовыносливость — что такое норма во многом зависит не только от возраста и пола, но и от других внешних и внутренних факторов.
  • Фитнес-гид Тренировки на выносливость: аэробные (кардио) Как правильно тренировать выносливость?
  • Кардиовыносливость (или кардиореспираторная выносливость) – это способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма...
  • WatchOS 7 измеряет уровень кардиовыносливости с помощью нескольких датчиков, в том числе оптического датчика сердечного ритма...
  • Что делать, если рельеф появился, мышечная масса растёт, а выносливости не хватает?