• Если волнение и тревожность больше не стимулируют, а только причиняют дискомфорт и мешают привычной деятельности, то стоит обратиться...
  • Личностная тревожность – это относительно стабильное индивидуальное свойство субъекта, позволяющее оценить уровень его склонности
  • Чрезмерная тревожность может привести к плохому здоровью, проблемам в личных отношениях и снижению производительности на работе.
  • Лечение тревожности в Липецке. Целью лечения тревожного расстройства является устранение основных симптомов – хронического беспокойства...
  • Тревожность рассматривается в качестве обусловленного слабостью нервных процессов свойства темперамента и/либо личностного образования.
  • Также пациента обучают техникам самостоятельного уменьшения тревожности (mindfulness - управляемая способность человека сосредотачиваться...
  • Повышенная тревожность может стимулировать мышечное напряжение, что только усиливает дискомфорт.
  • Кроме того, осведомленность о причинах тревожности помогает лучше понять и поддерживать людей, страдающих от этих расстройств.
  • В этом состоянии человек испытывает повышенную тревожность, не обусловленную какой-либо ситуацией или объектом.
  • На первом этапе – этапе мыслительной проработки – психотерапевт обсуждает с пациентом причины тревожности, ситуации, которые провоцируют...