Yandex

Витамина C: сколько можно принимать в день?
apteka.rublog/articles/novosti-zdorovya/skolko-…
Но сколько витамина С можно принимать в день без вреда для здоровья?

Hızlı yanıtlar
В какое время пить витамин с?
Сколько нужно витамина С в сутки?
Сколько пьется витамин с?
Какая максимальная доза витамина С?
Чем опасен витамин с?
Как пить витамин С в таблетках 500 мг?
Hata bildir

{"1_86en0":{"state":{"items":[{"pos":0,"query":"В какое время \u0007[пить\u0007] \u0007[витамин\u0007] \u0007[с\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"— В целом витамины лучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй."}]},{"marker":1,"content":[{"type":"text","text":"В первой половине дня прекрасно усваиваются железо, витамины С, Е, группы В"}]},{"marker":2,"content":[{"type":"text","text":"А вот рыбий жир, витамины D и К лучше пить с 18.00 до 20.00"}]},{"marker":3,"content":[{"type":"text","text":"Кальций и магний пейте с 21.00 до полуночи: это улучшит качество сна"}]}],"path":{"items":[{"text":"mag.103.by"}]},"url":"https://mag.103.by/topic/94803-kak-pravilyno-prinimaty-vitaminy-i-mineraly/","headline":"Магний — только с В6, кальций — с витамином К. Как правильно принимать...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://mag.103.by/topic/94803-kak-pravilyno-prinimaty-vitaminy-i-mineraly/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"mag.103.by"}],"favicon":{"index":2,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":1,"query":"\u0007[Сколько\u0007] нужно \u0007[витамина\u0007] \u0007[С\u0007] в сутки?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Рекомендуемые нормы потребления витамина А в сутки для разных возрастов составляют: для детей – 0,5-0,7 мг, для подростков – 0,8-1,0 мг, для взрослых – 0,8-1,0 мг, для беременных – 1,0-1,4 мг и для пожилых людей – 0,8-1,0 мг."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Например, в 100 г свежей моркови содержится 9,0 мг каротина, употребление 40 г моркови в день обеспечит 60% от суточной потребности."}]}],"path":{"items":[{"text":"42.rospotrebnadzor.ru"}],"description":{"text":"Санэпидемслужба"}},"url":"https://42.rospotrebnadzor.ru/content/873/102154/","headline":"Всем необходим А витамин","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://42.rospotrebnadzor.ru/content/873/102154/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"42.rospotrebnadzor.ru"}],"favicon":{"index":4,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":2,"query":"\u0007[Сколько\u0007] пьется \u0007[витамин\u0007] \u0007[с\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Дозировки вещества варьируются в пределах 25-1000 мг. Принимать витамин С рекомендуется \u0007[2-3 раза в день во время еды\u0007]. В целях профилактики аскорбиновую кислоту нужно принимать в дозировке 250-500 мг."}]}],"path":{"items":[{"text":"Megapteka.ru"}]},"url":"https://Megapteka.ru/specials/askorbinovaya-kislota-278","headline":"Аскорбиновая кислота инструкция по применению, сколько можно употреблять...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://Megapteka.ru/specials/askorbinovaya-kislota-278","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"Megapteka.ru"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":3,"query":"Какая максимальная доза \u0007[витамина\u0007] \u0007[С\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Физиологическая потребность для взрослых — 90 мг/сутки (беременным женщинам рекомендуется употреблять на 10 мг больше, кормящим — на 30 мг). Физиологическая потребность для детей — от 30 до 90 мг/сутки в зависимости от возраста. Верхний допустимый уровень потребления в России — 2000 мг/сутки."}]}],"path":{"items":[{"text":"ru.m.wikipedia.org"}]},"url":"https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0","headline":"Аскорбиновая кислота — Википедия","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"ru.m.wikipedia.org"}],"favicon":{"index":8,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":4,"query":"Чем опасен \u0007[витамин\u0007] \u0007[с\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"Витамин С. Большие дозы этого витамина \u0007[могут вызвать тошноту, спазмы в животе, головные боли, усталость, образование камней в почках и диарею\u0007]. Также избыток аскорбиновой кислоты может повлиять на способность организма метаболизировать другие питательные вещества, например, привести к резкому повышению уровню железа. Однако почти любое избыточное количество этого витамина быстро выводится из организма."},"source":{"url":"https://khoiniki-crb.by/zdorovyj-obraz-zhizni/uchimsya-byt-zdorovymi/vitaminy-nedostatok-ili-izbytok-chto-vrednee-2","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"khoiniki-crb.by"}],"favicon":{"index":10,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://khoiniki-crb.by/zdorovyj-obraz-zhizni/uchimsya-byt-zdorovymi/vitaminy-nedostatok-ili-izbytok-chto-vrednee-2"}},{"pos":5,"query":"Как \u0007[пить\u0007] \u0007[витамин\u0007] \u0007[С\u0007] в таблетках 500 мг?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Содержание активных компонентов в 1 таблектке: Витамин С 500 мг. Способ применения и дозы. Взрослым, \u0007[по 1 таблетке в день во время еды.\u0007] Таблетку следует рассасывать во рту до полного растворения. Продолжительность приема – 4 недели. При необходимости прием можно повторить через месяц. Возможны повторные приемы в течение года. Меры предосторожности. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормлении грудью."}]}],"path":{"items":[{"text":"rigla.ru"}],"description":{"text":"Аптека"}},"url":"https://www.rigla.ru/product/112059","headline":"Будь Здоров! Витамин С таб. 500мг №30 (ВТФ ООО) купить в Москве по низкой цене...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.rigla.ru/product/112059","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"rigla.ru"}],"favicon":{"index":12,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}}],"title":"Hızlı yanıtlar","controlSize":"xm","searchUrlTemplate":"/search?lr=20815&rnd=37231&rq=1&serp-reload-from=related_discovery&source=tabbar&text=__METADOC_QUERY__&src=rec_on_metadoc","preload":true,"addCard":false,"hasFooter":true,"a11yTitle":"","footer":{"report":{"featureInfo":{"type":"Метадокумент"},"feature":"Метадокумент","checkBoxLabels":[],"selectParams":{"fieldName":"Выбранный вопрос метадокумента","items":["В какое время пить витамин с?","Сколько нужно витамина С в сутки?","Сколько пьется витамин с?","Какая максимальная доза витамина С?","Чем опасен витамин с?","Как пить витамин С в таблетках 500 мг?"]},"customMetaFields":[{"name":"docId","value":"1"}]}},"ajax":"append","ajaxUrl":"/search/shiny-discovery/?type=metadoc_post&parent-reqid=1722539193030851-18243820240948080650-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-128-BAL&ajax={\"ajax-updater\":{\"block\":\"i-react-ajax-update\",\"settings\":{\"dataType\":\"json\"},\"context\":{},\"adapter\":\"related_discovery\"},\"log\":{\"event\":\"append\"}}&lr=20815&rnd=37231&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&source=tabbar&text=%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE+%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C+%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD+%D1%81","ajaxLoadLimit":3,"bordered":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_86enw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1722539193030851-18243820240948080650-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-128-BAL","fast":{"name":"related_discovery"}}}}},"type":"related_discovery"}}

Аскорбиновая кислота инструкция по применению...
VIDAL.rudrugs/ascorbic_acid__34181
Аскорбиновая кислота (витамин С) не образуется в организме человека, а поступает только с пищей.
Витамин C — инструкция по применению, дозы, побочные...
rlsnet.rudrugs/vitamin-c-785
Витамин C: восполняющее дефицит витамина C средство, инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы...
Аскорбиновая кислота Драже 50 мг 200 шт БАД...
gorzdrav.orgcatalog/askorbinovaja-kislota-…
Витамины и БАД.
Витамин С: для чего нужен, инструкция по применению...
shop.evalar.ruhealth/item/vitamin-s-dlya-chego-…
Биологически активные добавки с витамином C можно разделить на две большие группы: одни не вызывают раздражения слизистой оболочки желудка...
Как правильно определить потребность в витамине...
366.ruarticles/kak-pravilno-opredelit-potrebnost…
Витамин С в больших количествах может спровоцировать анафилактический шок.
Аскорбиновая кислота инструкция по применению, цена...
Megapteka.ruspecials/askorbinovaya-kislota-278
Сколько времени нужно принимать витамин С? – В целях профилактики следует принимать витамин С постоянно, можно с паузами в 1-2 месяца.
Аскорбиновая кислота таблетки: инструкция...
apteka.103.byaskorbinovaja-kislota-instruktsiya/
Витамин С можно принимать через 2 часа после инъекции дефероксамина.
Görsel
Витамин С: лучшие витамины для женщин и детей, какие...
uteka.ruarticles/vitaminy/vitamin-s/
Получать витамин С можно из продуктов питания (натуральный) или фармацевтических средств (синтетический), причем у обоих...
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА инструкция по применению...
vidal.bypoisk_preparatov/ascorbic-acid-drazhe-…
Снижает потребность в витаминах B1, B2, A, E, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте, способствует повышению устойчивости организма к...

Витамина C: сколько можно принимать в день?

Hızlı yanıtlar

Аскорбиновая кислота инструкция по применению...

Витамин C — инструкция по применению, дозы, побочные...

Аскорбиновая кислота Драже 50 мг 200 шт БАД...

Витамин С: для чего нужен, инструкция по применению...

Как правильно определить потребность в витамине...

Аскорбиновая кислота инструкция по применению, цена...

Аскорбиновая кислота таблетки: инструкция...

Görsel

Витамин С: лучшие витамины для женщин и детей, какие...

АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА инструкция по применению...

Talimatlar

Обзоры