- Медита́ция — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практик, или же особое психическое состояние...
- Начинающим подойдет медитация с помощью направленного внимания на дыхание.
- Медитация помогает физически и эмоционально восстановиться, расслабиться, успокоить мысли и чувства, отпустить негатив и достичь гармонии.
- Итак, медитация нужна людям, прежде всего, для «разгрузки мозга» и укрепления нервной системы
- В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор биологических наук Александр Каплан поговорили о медитации.597 bin görüntülemeYayınlandı2 Eyl 2022
- Медитация - это практика, в которой человек использует технику для тренировки внимания и осознанности и отстранения от рефлексивного...
İngilizceden çevrildi
- Değerlendirme: 4,6 / 54,6 Рейтинг магазина в ЯндексеМедитация — это скилл, который развивается постепенно, поэтому важно быть терпеливым и не ждать мгновенных изменений.
- Медитация, процесс достижения состояния углублённой сосредоточенности с целью интеллектуально-духовной интериоризации некоторого объекта...
- 1) Медитация, развивающая навыки внимательности и возвращения к настоящему моменту.
- Медитация вошла в пятерку самых популярных «дополнительных» методов укрепления здоровья наряду с йогой и дыхательной гимнастикой.