- Медленные углеводы не вызывают резких скачков инсулина, так как имеют низкий гликемический индекс — показатель скорости попадания глюкозы...
- Углеводы хороши, когда они медленные, но какие это продукты, знают далеко не все.
- Например, в нерафинированном коричневом сахаре углеводы для нас будут немного «медленнее», чем в рафинированном белом.
- Углеводы традиционно делят на быстрые и медленные.
- Değerlendirme: 4,5 / 54,5 Рейтинг магазина в ЯндексеСложные или медленные углеводы, содержащиеся в этих продуктах, называются так потому, что они довольно медленно усваиваются и дарят...
- Değerlendirme: 4,7 / 54,7 Рейтинг магазина в ЯндексеМедленные углеводы содержатся в зерновых продуктах с низкой степенью обработки, картофеле и бобовых культурах.
- Медленные углеводы перевариваются дольше и не приводят к резким скачкам инсулина, как быстрые.
- Существуют быстрые (простые) и медленные (сложные) углеводы.
- Полисахариды перевариваемые – «сложные» или «медленные» углеводы. Медленнее всасываются в кишечнике, организму нужно время...
- Углеводы классифицируют на простые и сложные. ... Медленно расщепляются и всасываются в желудочно-кишечном тракте.
