• [2] X Надежный источник American Psychological Association Перейти к источнику Тренировать силу воли необходимо для того, чтобы не поддаваться...
  • Сила воли как мышца, а значит ее можно натренировать, уверена Келли Макгонигал.
  • Вместе с тем, сила воли представляет собой то, что«прокачивается» с помощью ряда упражнений и тренировок.
  • Хорошая новость: мы сможем увеличить свою силу воли и получим возможность регулярно применять ее, если начнем тренировать свой мозг.
  • Değerlendirme: 4,8 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Тренируйте мозг с помощью медитации. ... Когда сила воли на исходе, поразмыслите над следующими мотивами для вашего испытания.
  • Doğrulanmış profil
    • Takipçi:
      232,5 bin
    • Сила воли не разовьется сразу до мега масштаба, сначала придется потренироваться.
  • Рекомендация №4. Регулярно тренируйте свою силу воли.
  • Способы тренировки силы воли - статья о специальных упражнениях, которые позволят вам сохранять самообладание в процессе...
  • Как развить силу воли и как она связана с мотивацией.
  • Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    В статье рассматриваются методы тренировки силы воли, которые помогут вам достичь поставленных целей, улучшить самоконтроль и научиться...