- expert-clinica.ru blog/kak-sdelat-stul-regulyarnymвы хотите, но не можете сходить в туалет.
- apteka.ru blog/articles/lekarstva_i_dobavki/…Değerlendirme: 4,8 / 54,8 Рейтинг магазина в ЯндексеЧитать статью Туалет: регулярно и без усилий. ... Включите в меню больше клетчатки и пейте достаточно воды.
- microlax.ru poleznaja-informacija/slabitelnye-…К солесодержащим продуктам можно отнести минеральные воды с большим содержанием солей: например, гидрокарбонатно-сульфатные...
- gastroe.ru poleznaya-informatsya/blog/pomosch-pri…Советы по правильному поведению в туалете.
- rskrf.ru tips/eksperty-obyasnyayut/kakie-produkty…Хорошо помогают слабительные продукты при запорах, такие как чернослив и сливовый сок, так как они содержат сорбит, который является...
- 366.ru articles/chto-delat-pri-zapore-u-vzroslykh…Değerlendirme: 4,3 / 54,3 Рейтинг магазина в ЯндексеНапример, им трудно сходить в туалет в незнакомом или неуютном месте (поезде, школе, гостинице).
- yandex.ru health/turbo/articles?id=7289Лучше отказаться или уменьшить в питании: рисовую, манную каши, макароны, вермишель, картофельное пюре, кисели, поскольку эти продукты...
- uteka.ru articles/lekarstvennye-preparaty/…Değerlendirme: 4,7 / 54,7 Рейтинг магазина в ЯндексеЛучшее средство при запорах у взрослых не должно вызывать боли и спазмов при эвакуации каловых масс.
- ProBolezny.ru zapor-u-vzroslyh/Третий симптом — необходимость натуживаться при испражнении, из-за чего время, проводимое в туалете, длится больше трёх минут.
- stolichki.ru stati/zapor-kak-naladit-stulDeğerlendirme: 4,8 / 54,8 Рейтинг магазина в Яндексе3. Больше двигайтесь: делайте разминки в течение дня, занимайтесь спортом.