• Разбег, бросковые шаги и метание гранаты выполняются так же, как и при метании копья.
    Bulunamadı: кратко
  • Если метание гранаты производится с места, то площадка оборудуется специальной планкой либо проводится 4-метровая линия.
    Bulunamadı: кратко
  • Техника метания гранаты на дальность состоит из трех частей
    Bulunamadı: кратко
  • В технике метания гранаты на дальность можно выделить несколько обязательных частей.
    Bulunamadı: кратко
  • Если метание гранаты производится с места, то площадка оборудуется специальной планкой либо проводится 4-метровая линия.
    Bulunamadı: кратко
  • Для метания гранаты необходимо: • взять гранату в руку и пальцами плотно прижать спусковой рычаг к корпусу гранаты...
    Bulunamadı: кратко
  • Метание копья относится к технике метания данным способом и имеет тысячелетнюю историю.
    Bulunamadı: кратко
  • Метание гранаты выполняется под большим углом, чем копья и ее вращение происходит в вертикальной плоскости.
    Bulunamadı: кратко
  • метание гранаты (мяча) с одного шага. Поставить левую ногу в положение шага для метания с места, с поворотом туловища в направлении броска...
    Bulunamadı: кратко
  • Чтобы приготовить гранату, потяните чеку, выпустите рычаг, посчитайте до «одного тысячи одного» или «двух тысяч одного», затем бросьте.