Студия очень комфортная и ламповая: приятный приглушенный интерьер, вкусно (но не резко!) пахнет, полы с подогревом, зоны для отдыха, есть все приспособления для йоги и они хорошего качества, в раздевалке достаточно места, есть уходовая косметика (крема, дезодорант и т.п.), хорошие фены и даже выпрямитель для волос. Иногда не бывает чистых полотенец, но это скорее исключение. Залы со стеклянными стенами, тут на любителя, но меня не отвлекало от практики. Так как помещение полуподвальное, не очень хорошо с вентиляцией - особенно при занятиях в большом зале. Преподаватели стараются проветривать перед и даже во время практики, но если зал полный, дышать тяжеловато.
Периодически посещаю эту студию с 2020 года. Побывала у разных преподавателей за это время, "проходными" были единицы. В основном преподаватели вдохновлены йогой и заинтересованы в каждом ученике, помогают с выполнением асан и следят за техникой. Администраторы очень приятные, всегда придут на помощь. Всегда плотное расписание и много направлений, но особенно подойдет для практиков хатха-йоги и универсальной йоги. Отдельно хочу отметить наличие мобильного приложения - суперудобно записываться на занятия и следить за абонементом.
Основной минус - неудобная зона для верхней одежды и обуви. Посетители ставят обувь в несколько рядов возле скамейки, из-за этого не подобраться к вешалке чтобы повесить/забрать верхнюю одежду, личные вещи приходится класть на пол, а обуваться на корточках. Эта ситуация за все время так и не изменилась, особенно неприятно зимой после 19:00, так как приходит наибольшее количество людей.
В целом место добротное и приятное, ценник на абонементы адекватный.
В студии дыши занимаюсь второй год, посещаю раз в неделю.
Место расположения шикарное, в студии чисто, комфортно, имеются все удобства, атмосфера очень приятная. Также есть чайная зона, душевые, в наличии все средства для тела, это очень шикарно! Аромат в студии всегда приятный и вкусный)
Занимаюсь у Анастасии Томшиной, прекрасный специалист, профи в своем деле, каждый раз интересные и новые практики, очень чуткий человек, приятная и комфортная в общении. Ожидания с реальностью всегда совпадают)
Бывают замены, в лице Елены Власовой, тоже смело могу рекомендовать, замечательный специалист и человек)
Одним словом и студию и преподавателей рекомендую)
Спасибо! Процветания вашему пространству)
Невероятно приятное пространство для занятий йогой и другими практиками. Приятный персонал, удобная раздевалка, высокие потолки, большие помещения для занятий, атмосфера спокойствия и гармонии. То место, в которое хочется вернуться для восстановления сил и гармонии с собой и миром)
С огромным удовольствием хожу в эту студию. Тихое, уютное место. Чисто, комфортно. А самое главное- увлеченные, внимательные, да и просто обаятельные преподаватели)
Смокотина Надя - человек, благодаря которому я попробовал йогу и продолжил практиковать (пусть и с разной регулярностью😜) Настя Томшина - ❤️ Девочки мягко, но уверенно ведут занятие, открывая во мне новые границы возможного🔥
В группах каждому участнику находят нужный вектор развития, с учётом опыта, возможностей и целей.
Недавно посетил занятие у Головиной Екатерины, было здорово.
Рекомендую эту студию для посещения 👌
Студию очень люблю и регулярно посещаю ее с февраля 2023 года. Атмосфера действительно очень уютная, настраивает на расслабление и практику.
Отдельно хочется отметить профессиональных, чутких и внимательных преподавателей. Хожу на аэройогу - прекрасные Диана Лебедева, Ирина Трохимчук и Ирина Романова - это любовь)
А теперь маленькая ложка дегтя :) Так как студия достаточно миниатюрная и зоны ресепшн и кухни находятся в непосредственной близости от залов, хотелось бы, чтобы милые девушки на ресепшн более осознанно относились к гостям и к такой важной части практики как шавасана. Затеять в это время генеральную уборку в зоне кухни - не очень хорошая идея, так как пытаться расслабиться под звон посуды и грохот посудомойки достаточно сложно. Волшебная атмосфера практики оказывается совершенно разрушенной.
И еще пару слов о гамаках. Хочется, чтобы руководство студии обратило внимание на их плачевное состояние. Многие из них порваны, какие-то заштопаны, от каких-то, буду честна, уже просто неприятно пахнет. Если на занятие набирается полная группа - 11 человек, то у кого-то просто нет возможности взять неповрежденный гамак. Занятие в рваном гамаке может быть потенциально опасным, так как ткань рискует в любой момент разойтись дальше. Так как полотно - это все-таки более расходный материал, чем, скажем, коврики, болстеры или пледы, то я, как и многие девушки, которые регулярно посещают студию, очень ждем их замены.
Искренне желаю каждому человеку хоть раз прийти в Дыши 🤍 Студия – оазис спокойствия в большом городе. Заботливые администраторы, красивые залы для практик, профессиональные преподаватели и всегда особенная атмосфера. Отдельно мне бы хотелось выделить практики у Владимира Васильева. Прежде не встречала такого глубокого и осознанного подхода к йоге. На протяжении всей практики чувствуешь полное доверие к преподавателю. Владимир отвечает на все интересующие вопросы, бережно направляет и своим примером еще больше вдохновляет на практику. Очень нравится как раскрывается и меняется состояние ума и тела после его практик. Очень ценно! Благодарю 🙏🏻🪷
Очень теплое, уютное и гостеприимное пространство. Здесь прям хочется заниматься , как-то легко и классно происходит настройка на практику.
Есть разные направления йоги, массаж и даже живопись, если не ошибаюсь. Очень удобный обзор и запись на занятия через приложение.
Я хожу на Кундалини йогу к Елене Устименко. Практики могут быть от медитативных до силовых, но всегда с глубоким погружением. Кундалини , на мой взгляд, это не просто йога, ты приходишь не за упражнениями, поэтому очень важно, кто сопровождает тебя, в каком состоянии ты пребываешь во время и после практик.
Говорят в кундалини работают с тремя аспектами: тело, ум, душа. Это и про балланс. По себе заметил, что если тело хорошо поработало, то и ум более спокойный и светлый… и душа на месте)
Очень нравится эта студия йоги: от места расположения и дизайна интерьеров до людей, которые там работают. Тут нет ощущения 'проходного' места, камерный уют сочетается с комфортом (теплые полы one love). Очень удобная система бронирования занятий и внимательные админы, которые помогут/ подскажут, встретят с улыбкой.
Но , конечно, сердце каждой студии - это преподаватели.
Хожу на практики к Смокотиной Надежде и Томшиной Анастасии, хочу отметить их огромый опыт и постоянное личное развитие. На их классах можно получить и прекрасный физический тренинг и состояние покоя в конце практики.
Спасибо всей команде Дыши
Великолепная студия, чисто, уютно, заниматься йогой - одно удовольствие. Радует, что есть абонемент отдельно на утренние майсор классы, не нужно переплачивать, если хочешь посещать только этот вид занятий. Тренер Ольга - выше всяких похвал, она просто удивительная! Прекрасная чайная зона со всеми принадлежностями (чабань, чайники, пиалы и прочее). Милая коробочка а туалете «для девочек», на тот случай, если срочно понадобятся гигиенические принадлежности. Теплый пол везде, душ и все для душа (даже косметика по вегану). Дополнительная скидка на все абонементы для тех, у кого есть vegetarian card.
Уютное и атмосферное место. Комфортные раздевалки. Просторные залы для занятия йогой.
Самая лучшая студия с наилучшими преподавателями и различными занятиями.
Из особенно любимого пранаяма и универсальная йога с Настей и Надей, а если хочется чего-то мягкого и женского, то это йога гидра в гамаках с Ириной.
Благодарю за уют и гармонию, расслабление и благость 💖
Самая лучшая студия йоги в Москве.!Разнообразное расписание занятий, возможность выбрать класс по уровню собственной подготовки. Особенно нравятся практики универсальной йоги у Томшиной Насти , Смокотиной Нади. Очень грамотно строится последовательность занятия, прорабатывается все тело, уделяется внимание дыханию. Почти каждое занятие включает в себя не только асаны, но и пранаямы.
На хатху йогу хожу к Насте Старостиной. Очень нравится ее подход , с каждым разом замечаю все больший прогресс в своей практики☺️
Добрый день. Попал недавно в эту замечательную студию, очень комфортно практиковать, атмосфера располагает к максимальному отключению от внешнего мира и погружению в практику. Отдельно хочу отметить чудесного преподавателя Екатерину Г.
Записалась на занятия йогой, чтобы лучше познать себя и научиться управлять своим телом. Девочки молодцы! Занимаются в удобных условиях. Сюда приятно приходить. За несколько сеансов стала уверенне в себе. Спасибо Вам!
Любимая студия, очень приятная атмосфера, тем, кто ищет "свою" студию йоги точно стоит посетить. Приятный интерьер, теплые полы, очень хорошие преподаватели, рекомендую!
Очень приятная, комфортная студия, с большими залами и атмосферным интерьером, с душевой. Опытные преподаватели. Осталась довольна посещением этой студии.
Очень нравится сама студия, уютная и с теплыми полами)
очень люблю практики у Насти Томшиной, влюбилась в йогу и стала ездить на выезды, где познакомилась ещё с Надей Смокотиной. мне нравится их подход, что йога это не только физические упражнения, но и работа с дыханием, мыслями, а также тренеры постоянно на выездах рассказывают, что такое йога. плюс у нас есть встречи с единомышленниками)
Üzüntü, sorun
Tekrar gelmeye ikna ettiler, doğrudan günlük yazdılar.
Geldi, hatha'nın başlangıç seviyesi, kelimeden hiç yoga yapmıyor, eğitmen Christina H. kaba davranıyor ve ashva anchalanasana yerine hilal ayının duruşunu tam anlamıyla 50 kez oturmaya zorluyor, bireysel olarak yürümeyi sevmiyor, müşterilere isim veriyor.
oo'nun güçlendirilmesiyle
Görünüşe göre biri istedi.
Hareket halindeyken tıbbi tanılar ortaya çıkıyor.
Yogaya gitmek korkutucu hale geldi, bu yoga eğitmeninde bu bir güç uygulamasıdır
Müşteriye karşı ciddi olmayan ve kaba bir tavırla, kasadan değil 2 bar için ödeme yaptım.ve yıkılmış bir fiyata
Moskova Cumhuriyeti'nde her şeyin paraya tutunması çok üzücü, ancak iyi bir öğretmen seçmenin bir yolu yok.
Bu * yogadan* sonra ağrı kesici içtim, genellikle iyi bir uygulamadan sonra ilham aldım, çay, kahve yok ve kibar bir yönetim değil!
Hindistan'da ve yurtdışında yogadan ve daha önce şehir merkezinde olanlardan sonra, tsona'nın Rusya'da yeni ortaya çıktığı zaman, sadece bir çöküş oldu.
Tavsiye etmiyorum
Ve işte bu beğenilmeyenler, kim bahse giriyor? Genel olarak, internette en azından yogaya bakın veya adını dambıl, fitness olarak değiştirin
Hatha yoga ise, damarları ve gözleri şişmiş bir savaşçının duruşuyla sınırlı değildir
Очень нравится занятия цигун. Хожу сюда пол года и каждый преподаватель просто золотой. Пробовала раньше в другом месте, но здесь нашла своих. И они мастера. Минус балл за то, что обработка ковриков для йоги отпускается на самостоятельную обработку, соответственно, проходя мимо места хранения ковриков - пахнет потом и носками )
Предлагаю повесить в раздевалках объявления по обязательной обработке ковриков, если не готовы делать это централизовано.
UPD: в студии стали обрабатывать коврики! Изменила оценку на 5 звездочек и респект за то что читают отзывы и откликаются на них не словом, а делом ❤️
Место, которое заставило меня по другому посмотреть на йогу, которую я считала всегда скучноватой и не совсем понятной.
Изначально искала офф лайн занятия по дыханию, и столкнулась с тем, что в Москве оказалось совсем уж не так много студий, где этому важному аспекту нашей жизни уделяют должное внимание, а в "Дыши" целых 3 разных преподавателя и 2 направления! Роскошь!
Атмосферное и продуманное место, всё учтено: дизайн, зоны отдыха, небольшая кухня, душевая в раздевалке, все необходимые приспособления для занятий. Когда приходишь первый раз, администратор проводит небольшую экскурсию, сразу чувствуешь заботу, очень приятно!
Расположение шикарное, центр, недалеко от метро, хороший район.
Пока по времени удалось посетить только несколько занятий Старостиной Анастасии. И это было просто отлично! Анастасия сразу пробудила во мне интерес к пранаяме, а главное, всё очень доступно объясняет, отвечает на все вопросы.
Несколько раз я наблюдала, как общаются учениками другие преподаватели, и я абсолютно уверена, что это общий подход студии: позаботиться о каждом, кто приходит на занятие, вовлечь, поддержать, объяснить, направить.
Буду приходить ещё и пробовать другие направления!
Один небольшой нюанс, это расположение на цокольном этаже: в жару не всегда комфортно в залах, немного душно и сухой воздух, но не очень понимаю как в помещениях с такими высокими потолками можно решить эту сложность. Но все остальные плюсы вполне перекрывают этот недостаток.
Благодарю руководство студии за то, что удалось создать такое чудесное место!
Потрясающая студия. Случайно попала сюда полгода назад на Кундалини-йогу к Елене Устименко, и после этого "Дыши" - это моя любимая студия, а Елена - любимый мастер. Пространство очень приятное, гармоничное, приходишь и ощущаешь себя как дома. А практики Елены каждый раз дарят новые инсайты, переосмысления, спокойствие и чувство стабильности в этом беспокойном мире. Очень рекомендую.
Все очень нравится, хожу на йогу. Тренировки по 1,5 часа, запись удобная через приложение. Очень чисто, все красиво, со вкусом. Нравятся тренеры, не смотря на то, что хожу на йогу для начинающих на тренировках не бывает скучно (мой уровень средний, занимаюсь давно, но не регулярно), есть прогресс, лучше было только когда индивидуально с тренером занималась. Доброжелательная приятная атмосфера, цена-качество отлично соотносятся. Есть всякие скидки, вот воспользовалась летним абонементом - любое количество занятий не сгорает до 31 августа. Рекомендую!
Занимаюсь. Атмосферно, гостеприимно, вежливо, профессионально. Свежо. Есть обратная связь, оборудование для занятий и профильная литература. Сауна, раздевалки, чай и комфортная гостевая зона. Рекомендую.
Об этой студии узнала от тренера, мастера и удивительного человека Устименко Елены .
Бываю там переодически , очень уютная студия , приятное пространство .
Это не просто придти на практику , это огромная работа над собой не только физически, но и духовно.
Это важно прочувствовать и для этого достаточно один раз придти , а оставаться или нет , это уже вам решать .
Если есть сомнения идти или нет , то однозначно идти , может этот тот самый переломный момент в вашей жизни .
Прекрасная студия: теплый пол, удобные раздевалки с просторными шкафчиками, душ. Администратор охотно отвечает на все вопросы, очень вежливые. По сути направления: я была на занятиях йоги в гамаках для начинающих, у двух разных тренеров; обе девушки помогали новичкам сориентироваться, понравилось построение занятия и корректировка асан под возможности занимающихся. Была у Дарьи Корниенко и Ирины Романовой, обеих хочется порекомендовать к посещению! Отсутствовала «мотивация» типа: 'да ты все сделаешь, тебе только кажется, что у тебя нет рястяжки, силовой подготовки и акробатических навыков' (я встречала такую методику в других студиях, и, учитывая, что я новичок, захотелось попросту сбежать).
Удобное расположение и очень уютный район для прогулки после занятий.
Есть весь необходимый инвентарь: от гамаков, ковриков, до пледов и кубиков ( стандартный набор, но в неплохом качестве). Жаль гамак без строп, это сокращает количество вариаций упражнений, 5а мой взгляд (есть с чем сравнивать)
Но меня просто поразило отношение как тренеров последующих занятий, так и отношения посетителей студии: во время окончания практики традиционно - медитация, во время которой пришедшие на следующее занятие громко смеялись, шумели мебелью (следующее занятия - это была лекция, на которую несли складные стулья), хлопали дверьми. Какая может быть медитация под громкий шум? Моя претензия была бы неуместна в фитнес зале, или в студии танцев, но это СТУДИЯ ЙОГИ, вы, приходя на медитацию будете ожидать такого неуважительного отношения от таких же занимающихся и практикующим, как вы сами?
А прайс в студии выше среднего по рынку.. очень хочется вернуться, но вышеупомянутая ситуация с шумом, которая была на обоих занятиях, что я плсещала, останавливает.
Потрясающая студия йоги. Здесь лучше из лучших преподаватели Старостина Настя,Буракова Алиса,Томшина Настя и Смокотина Надя. Благодаря им изменилось мое тело,стало выносливым , гибким , восстановился баланс в сознании. Очень советую эту студию.Была во многих, «Дыши» -лучшая!
Одна из лучших студий йоги и цигун в Москве!
Нравится как и само помещение (уютно, просто и стильно), так и мастера и люди которые туда ходят;) а мне не всегда заходит контингент) все улыбчивые и общительные) ну и отдельная благодарность Владимиру за Туйшоу клуб и вечерние занятия по цигун - сами уроки, группа и атмосфера на них потрясающие!) Из преподавателей так же рекомендую Черганцеву Оксану (мягкий и мощный женский цигун) и Антонова Антона ( яростный, сильный и внимательный подход)
Дыши студия очень приятное и уютное место которое советую посетить всем кто как-то связан с восточными практиками или тем кто только хочет открыть для себя этот мир.
Как только открываешь вход в студию тебя окутывает волшебный, расслабляющий запах благовоний, пол с подогревом позволяет ещё больше окунуться в домашний уют. Большие залы и приятный свет, прекрасный чайный уголок, комфортная раздевалка с запахом дерева, всё вокруг погружает тебя в такой релакс, как будто бы ты пришел в спа, а не на тренировку. Занятия, которые я посетил, прошли в новом для меня формате, я ожидал, что буду выползать из зала без сил, однако после занятий я чувствовал невероятный прилив сил, тренировки пролетели не заметно!
Огромное спасибо Владимиру и студии за новый прекрасный опыт🙏🏻
С нетерпением жду следующее занятие!
Очень атмосферная студия! Запахи и звуки настраивают на практики с самого первого шага. Всегда чисто, тишина, нет суеты. Удобные большие раздевали с душами. Всегда приятно удивляет наличие разных разнообразных гигиенических и косметических средств. Поэтому удобно приходить налегке, даже если потом есть планы на вечер. Присутствует зона с диванчиками и чаем от студии. Можно приобрести чай и вкусняшки с собой. Весь инвентарь всегда чистый. Удивил увлажнитель в залах и ароматизаторы для масел. Планирую сходить в сауну, оттуда всегда такой аромат чувствуется классный. Даже если получилось приехать заранее и подождать после занятия, то есть вайфай и зоны с приглушенным светом с диванчиком. Очень уютно, каждый раз окунаешься в какую-то неспешность и релакс. Такое ощущение, что само пространство настраивает на отдых.
Прекрасная студия! Уже полтора года хожу на универсальную йогу к Анастасии Томшиной- после каждой практики выхожу довольная, отдохнувшая и приятно уставшая, одновременно)))
Особый восторг это парные практики от Анастасии Томшиной и Надежды Смокотиной😍
Уютная, просторная студия.
Была на занятии универсальной йоги у Владимира Васильева. Было интересно попробовать новый метод в практике йоги. Это не только про физику, но и про духовный аспект.
Интересно будет попробовать и другие классы
Отличное место, очень красивое и спокойное. Я получила огромное удовольствие от практики. Отдельное спасибо тренеру Владимиру, здорово, когда человек с душой подходит к своему делу)
Уютная студия с плотным и разнообразными расписанием. Всё для занятий есть, а также все предметы гигиены.
Была несколько раз у Нади Смокотиной и Анастасии Томшиной - очень рекомендую! Их мягкий,но в тоже время сильный, подход к каждому. Занятия у них очень нравятся.
уже полтора года занимаюсь в этой студии. очень приятная атмосфера и хорошие практики. я предпочитаю хатха-йогу, могу очень посоветовать Старостину Анастасию и Александрову Юлию. меня во многом подкупает не только атмосфера студии, но и ее планировка. приятный интерьер и красивые стеклянные стены, создающие уединение во время практик при этом сохраняя свет в пространстве. у студии есть хорошее приложение с расписанием практик, но всегда можно связаться с менеджерами через ватсап или телеграмм, что позволяет быстро решить любые вопросы.
подводя итог, очень рекомендую это место и надеюсь, что вам оно понравится также как и мне
Очень сильные преподаватели в этой студии, пробовала разные практики, но моя любовь это Кундалини с Еленой Устименко и Хатха с Настей Старостиной 🤍🕊️
Не знаю что делает делает Елена, но на ее практиках энергия переполняет, мне сложно это объяснить, я больше про науку, физику, химию)) но тут что-то необъяснимое, интересное, кайфовое, для души и тела🌿
У Насти своя атмосфера безграничного дзена, погружения в себя и грамотной работы с телом
Моя огромная благодарность девушкам, всегда бегу на ваши занятия 🤍🕊️
От всего сердца рекомендую Елену Устименко по йоге кундалини, нравится как ведет урок , ее подача и внимательность .
После занятий прилив энергии , спокойствие , нет тревоги . Благодаря йоге я стала лучше чувствовать себя , улучшилось настроение и самочувствие .
Студия нравится, комфортное расположение, хороший ремонт, теплые полы тоже отмечу! Но коврики никто не чистит, запах от них такой, что может от практики отвлекать... Хотя бы посетителей заставляли это делать, как в некоторых студиях)) Приходится самой, но это не всегда помогает.
А по занятиям советую кундалини-йогу у Елены Устименко! Очень хорошо дается практика, преподаватель постоянно получает новые квалификации, ни одна практика не похожа на другую. Бонус трек - гонги каждый четверг и по воскресеньям. Хорошо прочищает мозг!
Место гармонии, души и тела. Юмейхо массаж Татьяны - это волшебство. Такой легкости тела я давно не ощущала. Уходят многолетние проблемы и восстанавливается здоровье. Удобная локация, комфортные раздевалки, приветливый персонал.
Прекрасная студия для занятий цигун, тайцзицюань, туйшоу и йогой! Высококвалифицированные преподаватели, внимательный и вежливый персонал, удобные залы для занятий, раздевалки с душевыми, прекрасная сауна, а также ароматный чай и уютные лаунж зоны. Отличное место для встречи с Собой и Другими)
Душевное место.
Приятная атмосфера.
Успокаивающии ароматы.
Вкуснейший чай.
Удобно расположены.
Рядом метро.
Был в первый раз, вдохновлён атмосферой и доброжелательностью персонала.
Природу ещё обязательно.
Красиво, чистые залы, чай, тортик, много кремов и прочего такого. Занятия, правда, ни о чем, ну да ладно, наверно это не главное.
Препод по психосоматике обрадовалась большому количеству моих проблем со здоровьем и сказала, что это хорошо, потому что есть над чем работать. Ей то хорошо, наверно думает, что буду к ней ходить. А мне с этими заболеваниями жить, и я не считаю, что это хорошо. Тем более считаю нехорошей такую неприкрытую жадность.
2
Kurumun yanıtını göster
М
Мансур
11. seviye şehir uzmanı
4 Temmuz
Отзыв о занятии йогой кундалини:
Хотел бы выразить огромную благодарность преподавателю за её заботу и внимание. Во время занятия она заметила, как мне было тяжело, и принесла плед, чтобы мне было легче выполнять упражнения. Преподаватель объясняла всё максимально доступно, и это сильно помогло в освоении практики. К сожалению, не запомнил её имени, но это было 02.07.24 в 20:30.
Отдельное спасибо за то, что после того, как я отметил, что не хочу получать звонки и сообщения, они это учли. Это очень круто!
Для меня это занятие было скорее экспериментом, но практика оказалась замечательной. Я отвлёкся от ежедневной рутины и уже второй день сплю как младенец! Возможно, я ещё вернусь, но попробую другое занятие.
Желаю вашей студии процветания и побольше благодарных учеников!
Моя любимая , светлая , уютная Студия ДЫШИ. Тут Дышится легко и радостно , практики разнообразные и их множество на любой вкус и степень физической подготовки, и уровень от новичка до "старичка" в йоге)))
Отличная студия йоги! Есть множество направлений, расписание очень удобное — можно выбрать занятия в любое время суток. Есть привлекательные предложения и абонементы. Чуткие и грамотные преподаватели, внимательные и приветливые администраторы. Есть зона отдыха с кухней и диванчиками, где после занятий можно попить чай и отдохнуть. Хожу с удовольствием!
Работал здесь и ходил на практики. Тут замечательные преподаватели, атмосфера и в целом - ощущение домашнего уюта смешанной с такой йндийско-китайской аурой. Тут всегда вкусно пахнет, играет приятная музыка и кто-то угощает тортиком)
Была на первом занятии по цигун в данном месте 🙏 практика мне очень понравилась 😊 удалось даже отключиться и сконцентрироваться на мастера Оксану ☝️ что на самом деле важно ☝️ именно отключиться и по быть самим с собой услышать свое высшее Я 🙏 что сложно получается в суете 🫣 благодарю 🙏 вас вы делаете большое дело ❤️ успехов и процветания вам 🙏 следующий пост напишу основой практики на которую пойду в ближайший день 🙏
Потрясающая студия, где все продумано настолько досконально, начиная от приветливых администраторов, которые при первом посещении показывают и рассказывают тебе все, заканчивая разнообразием средств в душевых кабинах. Запахи, музыка, свет, цветовая гамма - все настраивает на практику. Огромное спасибо владельцам за удобный функционал, и продуманное отношение к сервису!
Студия прекрасная! Скоро уже будет год как хожу на цигун, купила абонемент.
Но вот проблема - студия сфокусирована на йогу. Самым классным и актуальным для меня направлениям (цигун и соматика) как правило выделяется время, которое не подходит для обычных офисных работников. То есть, в самые популярные часы (19:00 в будни например) чаще всего стоят... Два урока йоги. Почему не дать выбор? Лично мне йога категорически не подходит. Из-за этого не могу нормально использовать абонемент. Сейчас по факту всего 2 будних дня выделяется на цигун в нормальное время: пн и пт. На соматику ноль ) Эта ситуация лично для меня стоит остро :( Вроде и можно ходить, но по факту не получается из-за такого расписания. Уверена, что я не одна.
Мне нравилось ходить в студию, расположение удобное, от работы недалеко. Но с повышением цены и введением новой абонентской системы оплаты - для меня занятия в студии стали невозможны. Вероятно я смогла бы регулярно ходить 4 раза в месяц и может быть 5. Но с введением абонементов на 8 занятий мне не выгодно их покупать и пропускать 3 занятия, значит выбрасывать 3 тысячи. Покупать же разово за 1500 - очень дорого. Я понимаю, что по идее это вроде как должно было быть мотиватором для более активных занятий. Но для меня лично это стало очень большим препятствием. Запись на занятия и отмена за 3 часа до - так же сильно ограничивает мои возможности, я не могу точно сказать попаду в студию сегодня или завтра и раньше брала с собой форму на всякий случай, вдруг смогу. И часто действительно получалось. Мне жаль, что вероятно придется искать другое место для занятий. Те же, кто смотрит на студию и у кого есть возможность купить абонемент и ходить регулярно - для цигун это отличное место. про йогу ничего сказать не могу, почти не занималась. Прекрасная атмосфера, хорошие преподаватели, удобное место расположение.
Алена - профессиональный мастер и открытый, добрый человек! Практики соматики перезапускают процессы на глубинном уровне. Каждый раз запросы удивительным образом осуществляются. Я искала свое направление, перепробовав и фитнес, йогу, sculpt, пилатес и стретчинг. И нашла свое - соматику!