Ders türleri:grup faaliyetleri, hamile etkinlikleri, çocuk faaliyetleri, kişisel faaliyetler, çevrimiçi sınıflar
Seminerler:evde, yerinde
Restorasyon programları:terapötik jimnastik, doğum sonrası iyileşme, hamile etkinlikleri, antiyaşlanma programları
Grup dersleri:üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, güç aerobiği, vücut şekillendirme, interval, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, genel fiziksel hazırlık