Çok güzel bir merkez. Yetkin doktorlar ve eğitmenler. Dikkatli tutum. Ücretsiz danışmanlık hizmeti verilmektedir. 5. dersten sonra zaten olumlu bir dinamiğim var. Sağlığına ve sevdiklerinin sağlığına önem veren herkese tavsiye ederim.
Я очень благодарен Команду Бубновского . благодаря на ихни методы лечения я здоров уже как не когда . Я строитель работаю обычно на сидя . ноги болели каждые день. Колину уже не здоровий были от многих работы нагрузки. Я обратился центр Бубновский мне поставили чёткий диагноз. Я за полтора года 5 цоколь перешёл . теперь не болит не спина не нога не где. Мне 40 лет . Спасибо Доктор Бубновского. Рекомендую
Bu merkeze geldiğime çok sevindim. Meslektaşımın tavsiyelerine göre geldim. Uzun süre sırtım ağrıyordu, hiçbir şey yardımcı olmadı. Ama bu merkez beni hoş bir şekilde şaşırttı.Nitelikli doktorlar, mükemmel eğitmenler ve masaj terapistleri, her ziyaretçiye bireysel bir yaklaşım ve samimi bir atmosfer hile yaptı.Olduğunuz için teşekkür ederim!
Спасибо доктору и центру за возможность улучшить качество жизни! Компетентные врачи, доброжелательные и опытные инструктора, теплая и комфортная обстановка помогают проходить реабилитацию после травм и операций, оздоравливаться и начинать активную жизнь! Удобное расположение - недалеко от ст метро Ленинский проспект. Удобное расписание, которое подбирают специально для вас.
В центр доктора Бубновского меня вносили , я не согла холить от боли в спине и защемлении седалещного нерва , неделю как лечилась у невролога ( капельницы, уколы, физиотерапия) ничего не помогло. В первый же визит , на который я еле вползла с острой болью , меня осмотрели и отправили в тренажерный зал. Из него я выходила уже сама.
В душе появилась надежда.
Доктор сказал , мы вам поможем. Назначил программу тренировк.
С каждым днем мне все легче , тренируюсь каждый день. замечательные , внимательные, ответственные инструктора.
Методика однозначно рабочая, зря так долго откладывала поход в эту клинику. Рекомендую к посещению, это явно лучше тонны лекарств.
Мне 85 лет, хожу четвертый год в центр Сергея Михайловича Бубновского. Была травма позвоночника, болели суставы. Сейчас всё нормализовалось. Буду продолжать ходить, советую молодым и обязательно пожилым, не пожалеете. С нами работают профессиональные инструктара, под наблюдением врачей. Центр народного ополчения 10. Матвеева Е.Г.
Замечательный центр, удобно расположен, удобно добираться, недалеко метро. При входе Вас встречают очень внимательные администраторы, которые ответят вам на все интересующие вопросы. В центре большой зал, удобные раздевалки, есть сауна, большое количество тренажёров.
Все инструктора очень внимательны, доброжелательные и профессиональные. Прошла три цикла, впереди ещё два, которые были проданы мне со скидкой 20% в мой день рождения. Замечательный подарок. Хочу обратить внимание на работу врачей. Все профессионалы высшей категории, очень внимательные. На первом цикле осмотр проводится через каждые три занятия. Первый пробный массаж бесплатно.
Я очень довольна, что занимаюсь в данном центре. Значительные изменения в теле. Избавилась от боли в спине.
Рекомендую данный центр, для посещения. Уверена не пожалеете.
İkinci döngüyü bitiriyorum ve şimdiden bir sonrakini edindim, dersten sonra tüm vücutta hafiflik hissediliyor ve diz ekleminin çalışmasında küçük ama olumlu dinamikler olsa bile. Tüm eğitmenlere teşekkür etmek istiyorum, tüm erkekler ve kızlar özenli ve kibar. Bazen zor olmasına rağmen, derse zevkle ve büyük bir arzuyla gidiyorum! Ve yöneticilere sabrınız ve iyi niyetiniz için özel teşekkürler!
Занимаюсь в Центре на Народного ополчения уже год. Только самые отличные впечатления. Доброжелательная атмосфера, высокопрофессиональные специалисты. Настоятельно рекомендую к посещению.
Я в центре занимаюсь первый цикл
с конца ноября 2023г/просп.Народного Ополчения, 10/ . Мне нравится здесь все: сами спортивные упражнения /не легкие для меня/, мои индивидуальные инструкторы, всегда терпеливые, помогающие во всем, сочувствующие и доброжелательные- Олеся и Виктор! Спасибо за все! Внимательные, неравнодушные доктора, уверенные, что смогут помочь! Массажист Роман, настоящий мастер своего дела! И все сотрудники Центра оказывают при обращении к ним быструю и профессионсльнвю помощь. Особенно благодарю Татьяну, работающую на ресепшине, всегда улыбается, все быстро делает и все умеет! Надеюсь, что Центр Бубновского поможет мне справится с моими недугами. Положительные тенденции я уже наблюдаю!
Ходит ребёнок 11 лет исправляем осанку.Все очень приветливые ,отношение к клиентам хорошее. За две недели занятий 3 раза в недею+ массаж осанка потихоньку выравнивается.Ребенок доволен, ходит туда с удовольствием.
Güzel merkez. Onu akrabalarından öğrendiler. Oğlumu derslere kaydettim, ikinci ay devam ediyor, değişiklikler şimdiden görülüyor. Kibar personel size her şeyi söyleyecekler, anlatacaklar. Doktor düzenli muayene yapar programı ayarlar. Hepimizden memnunuz, tavsiye ediyoruz.
Беспокоили боли в шее и под коленом. Прошёл два курса по 12 занятий. Не скажу, что после этого всё полностью прошло, но стало гораздо легче. А самое главное, что улучшилось общее самочувствие и настрой. Планирую заниматься и дальше. Занимался у нескольких тренеров. Рекомендую Олесю, она очень внимательная и супердобросовестно относится к тренировке.
Хожу в уентр Бубновского месяц, т.е первый цикл! Мне очень нравится. Профессиональный подход как с медицинской точки зрения, так и со стороны тренеров. Я удивлена, что тренажеры в фитнес центрах не отвечают задачам по здоровью! Планирую проходить еще два курса. Далее при помощи доктора-кинезиолога будем составлять программу для работы дома. Почему? Потому что дороговато. Только с 10 курса уена становится боле менее подьемной. Пожалуй, это единственный недостаток. Спасибо за работу!
Здоровье в мои годы 70+ заставили меня второй раз обратиться в этот центр. И снова помогли. Администраторы и персонал вежливый. Врачи и инструкторы внимательны и терпиливы. Спасибо всем без исключения инструкторам. Молодцы. Врачи знатоки своего дела. Перед посещением мне напоминали перед предстоящем визите, присылали сообщение. Всем огромное спасибо
Прошла второй цикл лечебных занятий и уже ощутила значительное улучшение самочувствия. В центре комфортная обстановка, внимательный персонал, прекрасные врачи. Занятия проводят квалифицированные инструкторы. Особенно хочется отметить: Владимира, Олесю, Виктора, Марину, Александра и Анну. Спасибо каждому специалисту! Буду продолжать заниматься).
Хочу выразить благодарность всему персоналу центра Бубновского на пр. Народного Ополчения 10, за внимательный подход и вежливое отношение к пациенту. Обратилась в центр по рекомендации своей дочери, которой была оказана реальная помощь. Отдельное спасибо замечательному доктору Рашиду Рахимовичу, за его внимательный подход и правильно скорректированную программу, уже после нескольких занятий ощутила облегчение, ушла боль в коленном суставе, инструктора все вежливые, внимательные, рекомендую всем у кого есть проблемы обращаться в центр.
Прекрасный Цент Бубновского, на Народного Ополчения! Обратилась с онемением руки и ноги, руку было не поднять. Подвижность востановлена! Занималась, по индивидуальной программе. Понравился подход к пациенту. Чуткие врачи и тренеры. Большое спасибо вашей команде. Так держать!)
Я хотела бы выразить самые лучшие слова благодарности тем, кто работает в центре на ул.Народного Ополчения,благодарю всех докторов, тренеров, и администраторов,все очень внимательны. Спасибо за услуги и хорошее высококлассное лечение.
Закончил первый цикл занятий в центре на Народного Ополчения 10. Пока всем доволен, инструкторы вежливые, помогают если что-то делаешь не так, администраторы помогут записаться или перезаписаться если необходимо. Врачи осматривают внимательно. До центра так же довольно легко добраться, он рядом с метро и ж/д станцией
О докторе Бубновском мы слышали давно. Регуляроносмотрели его передачи...И решили сами пойти заниматься!
В центре на пр. Народного Ополчения нас встретили очень радушно. Администратор все сразу подробно объяснила и направила к врачу Лине Вячеславовне. Час подробного осмотра с анализом снимков и мышечным тестированием, по результатам которого врач написала интересную программу для дочери. А инструктор Максим во время первого занятия четко следил, чтобы все упражнения выполнялись правильно, дыхание не сбивалось и знаменитое ,,Хааа,, звучало!!
Дочь завершает первый цикл из 12 занятий. В помощь телу опытный массажист Елена после каждого занятия массирует её.
Спина у дочери становится крепче, подвижность в плечах, общее состояние наполненности и силы - прибывает!!!
С нетерпением будем ждать второго цикла . И после отпуска обязательно продолжим заниматься!
Знаком с методикой доктора Бубновского лет 5. Начал заниматься еще в Архангельске. Сейчас продолжаю занятия в Центрк на Народного ополчения, 10. Отличный зал, комфортные раздевалки, приветливые администраторы, современные тренажеры, а инструктора просто специалисты своего дела. Обязательно и дальше продолжу занятия по укреплению своего здоровья. Однозначно рекомендую всем у кого есть пооблемы с позвоночником.
Хотела поблагодарить центр доктора Бубновского на пр. Народного Ополчения 10. Обратилась с сильнейшими болями в пояснице. Не могла ходить. Благодаря квалифицированной помощи инструктора Олеси и массажиста Елены полностью восстановилась в течении месяца. В центе дружественная атмосфера, чувствуется забота о пациентах. Продолжаю заниматься, так как вижу положительные изменения во всем организме. Рекомендую центр всем друзьям и близким. Если вы хотите решить проблемы со здоровьем без медикаментов, вам в центр доктора Бубновского!
Давно хотела посетить центр Бубновского, так как видела в интернете много хороших отзывов и видео с доктором. Во время отпуска решила заняться собой. Проблема была с ногой, болела икроножная мышца при нагрузке и под коленом, после операции на мениске и давнего перелома, а также проблема с пояснично крестцовым отделом позвоночника после удаления грыжи иногда все равно беспокоил из-за сидячей работы. На первом сеансе доктор посмотрел мрт, повернул компьютер ко мне и начал объяснять и показывать какие есть проблемы. Раньше ни один доктор не объяснял. Потом начала заниматься, 12 занятий на тренажерах и массаж. Инструкторы все приветливые, заинтересованные. Массаж тоже на высшем уровне. Сначала было тяжело, потому что физкультура это не моё, но после 4 занятия начала втягиваться, особенно когда почувствовала, что проблема уходит. Теперь могу сказать что ничего не болит, но понимаю что нельзя бросать, нужно заниматься постоянно. И мышцы подкачала и общее самочувствие улучшилось. Девочки на ресепшене отличные, готовые помочь. Занималась на Народного Ополчения, 10. Спасибо всем!!!!!
Занималась в центре на Народного ополчения. Очень удобное расположение! Прошла 1 курс, ушла постоянная боль в ноге, сейчас гораздо легче. Обязательно продолжу! Внимательные врачи и инструкторы, администраторы настоящие профи, быстро делают замены и готовы оперативно дать информацию. Отличные мастера чистоты - всегда чисто в душе и сауне, в раздевалках. Сауна - просто удивительный бонус после занятий! Спасибо за хорошее настроение и желание возвращаться сюда не один раз
Персонал отличный! Тренажеры новые, все доброжелательны, тренерский состав опытный и профессиональный. Самое главное, что подобранный комплекс упражнений мне помогает и благоприятно влияет на здоровье и общее самочувствие! Выражаю огромную благодарность!
Прекрасный центр, замечательные сотрудники кулцентра и тренеры. Ребенок занимается почти полгода. Результат заметен. Доктора грамотные. Ходим с удовольствием. Замечательный массажист Роман Юрьевич Лобачев. Ему отдельное спасибо за мою спину.
Обратились в Центр после второй операции по эндопротезированию тазобедренного сустава. До этого после первой операции по ЭПТС реабилитацию проходил в Городской больнице № 40 в г. Зеленогорск. Условия и лечение как в санатории былых советских времен.
В этот Центр нам порекомендовали мои знакомые на работе, о докторе Бубновском С.М. знали давно (передачи по телевидению) и приняли решение попробовать пройти реабилитацию здесь.
При первом обращении в Центр ощутили теплую и дружескую атмосферу. Девушка – администратор Надежда всё доступно рассказала о Центре, объяснила и ответила на все интересующие нас вопросы.
На первый осмотр попали к врачу Рашиду Рахимову. Он всё внимательно выслушал, рассмотрел все выписки из истории болезни и лечения, провел осмотр и после прохождения тестирования на тренажерах назначил программу.
Уже после 8 занятий первого цикла стало понятно, что занятия на тренажерах реально помогают восстановить тонус и силу мышц, вернуть энергию и хорошее самочувствие. И в этом помогают опытные инструкторы: Владимир, Виктор, Ольга, Александр, Илья …, они с вниманием следят за выполнением упражнений, дают советы как делать упражнения, учат правильно дышать и это очень важно - значимо. Очень нравиться профессиональная работа инструктора Владимира, он творчески проводит занятия, вроде бы задания одинаковые, но каждый раз что-то новенькое, занятия проходят на одном дыхании - правильном дыхании, которому Владимир и научил.
На повторном приёме врачи на основании бесед, осмотра, моих впечатлений и достижений внесли корректировку в программу занятий.
Особенно хочется отметить работу специалиста - массажиста Елены. Очень удобно, что после тренировки можно сразу пройти курс массажа. Елена творит чудеса. Много лет мучился с проблемой – уплотнение (опухоль) на спине, несколько раз обращался в мед. учреждения с вопросом удаления и каждый раз получал отказ. Елена объяснила причину возникновения уплотнения – сидячий образ работы, недостаток кровообращения…. Уже после первой процедуры ощутил улучшение - уплотнение размягчилось, получил заряд бодрости и отличное настроение. Спасибо за оздоровление!!!
Мы очень рады, что именно в этот Центр обратились за помощью. Уже заканчивается первый цикл занятий и с большим желанием идем на второй.
Занимаюсь в центре Бубновского на проспекте Народного Ополчения уже несколько лет.
Процесс восстановления опорно-двигательного аппарата не всегда прост, но могу сказать однозначно, что альтернативы тренировкам в тренажёрном зале не существует.
Сам зал в превосходном состоянии, есть в нем все необходимые тренажёры, сауна, профессиональные инструкторы, врачи и дружелюбный коллектив. Рекомендую!
Хороший медицинский центр с удобным для меня месторасположением, хожу заниматься на пр. Народного Ополчения, 10 в течении 2,5 лет. Доброжелательный персонал, внимательные врачи и инструкторы, особенно хочется отметить грамотный подход к тренировкам Олеси и Арины, очень хорошо разъясняют технику упражнений, четко контролируют правильность выполнения, что очень важно, чтобы получить больший эффект, профессионалы в своем деле! Результатами по методу лечения доктора Бубновского довольна. Если есть проблемы со спиной и с суставами рекомендую к посещению!
Занимаюсь 2 месяца в центре на Народного ополчения. Обратилась с хронической болью в поясничном отделе. Сейчас состояние намного лучше. Занятия очень нравятся. Нагрузка оптимальная. Весь персонал - администраторы, врачи, инструкторы - компетентные и доброжелательные. В раздевалке всегда чисто, свободно.
Буду продолжать заниматься и всем советую 👍
Пришла в центр Бубновского на пр. Народного Ополчения по рекомендации друзей и врача; мне необходимо подготовиться к операции по замене сустава. Прошла первый цикл занятий( актив). Понравилось в центре все; организация занятий, профессионалы- тренеры, администраторы. Такое ощущение, что попала в дружную семью единомышленников. Планы на будущее- продолжать заниматься здесь. Спасибо всем, кто это всё организует.
Здравствуйте! Был сегодня на приеме у врача-кинезиотерапевта Выскварки Екатерины Сергеевны. Хочу выразить ей особую благодарность за проделанную вместе работу, заботу и внимание на всем протяжении нашего знакомства. Хочу порекомендовать вам именно этого специалиста, так как человек постоянно развивается в спортивной медицине, занимаясь параллельно йогой, имея специализированный диплом, также обладает навыками профессионального массажа, дополнительно работает в спортивно-физкультурном диспансере, хоть и не афиширует об всем этом. Сходите хотя бы раз к ней и вы поймете что чуткое слово бывает тоже лечит! Спасибо ей огромное!
Очень благодарна методике С.М.Бубновского. уже прошла 5 цикл занятий, довольна результатом. Благодарна инструкторам, врачам и администраторам за заботу и внимание.
В центре Доктора Бубновского на Народного ополчения прошла уже 4 цикла занятий. Каждый цикл прохожу примерно раз в пол года. Грамотно составленная врачом программа занятий помогает поддерживать суставы в норме, эффект чувствуешь уже после первого занятия. Хочется отметить доброжелательный и квалифицированный тренерский состав.
После занятия можно бесплатно посетить сауну или за плату пройти лечебный массаж. В зале есть дополнительное оборудование - массажные валики, ортопедические дорожки, тренажер для ходьбы, но, к сожелению, никаких рекомендаций по их использованию не дается, хотя это могло бы быть приятным бонусом после тренировки. Консультации по самостоятельной релаксации после интенсивной тренировки были бы несомненно полезны, вместо обычной рекомендации - отдохните, попейти воды и измерьте давление.
Спасибо, дорогие наши спасительницы и помощницы! Глядя на вас подтянутых, красивых, молодых и доброжелательных хочется быть такими же ловкими и здоровыми. Спасибо вам за позитив, который вы дарите, доброжелательность и улыбчивость. Приятно находиться в чистых и удобных помещениях. Четко построенных занятиях и благодарим вас за участие в наших проблемах и восстановление здоровья. Спасибо, дорогие девочки, девушки, женщины. С праздником 8 марта. Счастья, удачи, любви и здоровья всем вам!
Посещала клинику доктора Бубновского на пр. Народного Ополчения на протяжении месяца. Закончила 1-й цикл занятий, и уже хочется поделиться успехом и положительным результатом! Несколько лет хождений по неврологам и остеопатам лишь усугубили проблему. Занятия в центре по индивидуальной программе, созданной врачом-кинезиологом, подарили облегчение, улучшили качество жизни. Спасибо большое инструкторам, которые всегда рядом и учат правильно выполнять упражнения, терпеливо и участливо направляют и мотивируют. Администраторы всегда готовы помочь при возникновении вопросов. В клинике царит доброжелательная атмосфера. Планирую продолжить заниматься здесь и советую это сделать тем, кто испытывает проблемы со здоровьем, кто отчаялся.
Занимаемся с сыном в Центре уже третий год. Удобно добираться,но главное мы полюбили эти занятия и без уже не можем полноценно жить. Внимательные дамы на ресепшен,заинтересованные тренеры,внимательные врачи. Главное принять эти занятия и понять,что это нужно не кому-то,а тебе самому. Спасибо за здоровье и радость общения всем сотрудникам.
Отличное место для лечения суставов грыж и позвоночника без операций и препаратов. Я лечил артроз колена. Полностью колено вылечить не удалось, но колено заметно менье стало болеть. Спасибо!
Прошла 2 курса в центре Бубновского на Ленинском проспекте. Стала значительно меньше болеть спина (грыжа грудного отдела позвоночника). Стало легче дышать, появились силы, улучшилось настроение. Планирую заниматься дальше. Выражаю огромную благодарность врачам и тренерам за неравнодушие и добросовестную работу!
Закончила первый цикл в центре Бубновского на Народного ополчения 10. Очень довольна этим центром и результатами занятий. Обратилась с сильными болями в пояснице, принимала часто обезболивающие препараты, где то к середине цикла стала приеимать препараты намного реже. Особенно хочу отметить работу инструкторов Владимира, Никиты, Олеси. Планирую идти на второй цикл.
Занимаюсь 1 цикл из 12 занятий, примерно на 5 занятии почувствовала улучшение самочувствия, ушли боли из тазобедренного сустава, в центре работают грамотные специалисты тренера которые тебе помогают выполнять правильно упражнения, так же осматривает врач через 3 занятия, и может скорректировать программу, удобные шкафчики для переодевания есть сауна, кулер с водой, так же очень приветливые администраторы, которые ответят на любой вопрос, всем здоровья !
Я второй раз прохожу реабилитацию в Центре Бубновского С.М. Первый раз проходил 25 лет назад. Было очень тяжлое состояние. Подняли на ноги за 12 занятий. Сейчас прошёл первый цикл занятий и реально чуствую себя хорошо, хотя перед этим как только и чем только не лечили. Спасибо большое врачам центра, которые профессионально определяют методику для каждого пациента. Отдельное спасибо инструторам. Надеюсь второй цикл, на который собираюсь идти, окончательно поможет убрать небольшие болевые моменты.
Отличный оздоровительный центр. Внимательные и вежливые администраторы. Инструктора компитентные понятно объясняют технику и всегда следят за правильностью выполнения упражнений. Хорошие медицинские сотрудники, при необходимости, своевременно корректируют программу занятий. Прошел второй цикл, самочувствие улучшилось. Всем рекомендую!
Юрий Щ
Прошла первый курс в центре Доктора Бубновского на пр. Народного ополчения 10. Занятия помогли избавиться от боли в пояснице, коленка стала немного лучше сгибаться. Спасибо инструкторам за качественную работу. Отдельная благодарность Доктору Дарье Юрьевне Дубининой за приветливость, отзывчивость и терпение.
Отличный центр, прекрасные грамотные инструктора и доктора! И даже на рецепшн прекрасный отзывчивый персонал! Заранее знают, какой номер шкафчика мне нужен. Всё на высшем уровне! Хочется приходить снова и снова!
Прошла второй курс. Конечно, небо и земля по сравнению с тем, какой приходила в первый раз. Болей гораздо меньше, приступы раз в 10 оеже. Если бы ходмла регулярно, конечно, результат был бы еще лучше. Для новеньких. Можете не переживать по поводу тренеров. Внимания хватит на всех. Проверяют, правильно ли ты делаешь упражнение. если вдруг приступ, идите сразу на занятие. Сделают специальное занятие, чтобы снять боль. Короче, с кайфом!
Очень удобное расположение центра. Администраторы внимательны и вежливы, помогут записаться и ответят на интересующие вопросы. Большой зал и много тренажеров, есть сауна и массаж. Особенная благодарность инструкторам и врачам, которые смогли найти подход к слабослышащему клиенту. Рекомендую.