{"pages":{"search":{"query":"BiBilgi","originalQuery":"BiBilgi","serpid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","parentReqid":"","serpItems":[{"id":"12671908606732432565-0-0","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"12671908606732432565"},"curPage":0},{"id":"16597698210587004879-0-1","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"16597698210587004879"},"curPage":0},{"id":"870417114674355620-0-2","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"870417114674355620"},"curPage":0},{"id":"17959431364839701364-0-3","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"17959431364839701364"},"curPage":0},{"id":"R-I-113683-5-0-4","type":"direct","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"","renderTo":"","pageNumber":4,"grab":"dEJpQmlsZ2kK","statId":4,"darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","ui":"desktop","yuid":"8901503431773615128"}}},"isAdult":false,"position":4,"placement":"empty"},"curPage":0},{"id":"8792841854668870211-0-5","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"8792841854668870211"},"curPage":0},{"id":"8780333532284737240-0-6","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"8780333532284737240"},"curPage":0},{"id":"1828419219343871722-0-7","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"1828419219343871722"},"curPage":0},{"id":"2897464737310374357-0-8","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"2897464737310374357"},"curPage":0},{"id":"12380964861005975398-0-9","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"12380964861005975398"},"curPage":0},{"id":"5520387745438020825-0-10","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"5520387745438020825"},"curPage":0},{"id":"R-I-113683-5-0-11","type":"direct","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"","renderTo":"","pageNumber":11,"grab":"dEJpQmlsZ2kK","statId":11,"darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","ui":"desktop","yuid":"8901503431773615128"}}},"isAdult":false,"position":11,"placement":"empty"},"curPage":0},{"id":"16815375543033667649-0-12","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"16815375543033667649"},"curPage":0},{"id":"16861855391368201200-0-13","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"16861855391368201200"},"curPage":0},{"id":"7242668067713508070-0-14","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"7242668067713508070"},"curPage":0},{"id":"6569301396038470294-0-15","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"6569301396038470294"},"curPage":0},{"id":"9456649366872345590-0-16","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"9456649366872345590"},"curPage":0},{"id":"12787797562794563396-0-17","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"12787797562794563396"},"curPage":0},{"id":"3811384218063185922-0-18","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"3811384218063185922"},"curPage":0},{"id":"5690360270054972953-0-19","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"5690360270054972953"},"curPage":0}],"filters":{},"serpFooter":{"linksGroups":[{"type":"geo","links":[{"label":"Columbus","title":"Columbus","url":"//yandex.com.tr/tune/geo/","logNode":{"name":"region"},"target":"_self","a11yLabel":"Bölgeniz Columbus","needRetpath":true}]},{"type":"help","links":[{"label":"Bize ulaşın","url":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","logNode":{"name":"feedback"},"needRetpath":true},{"label":"Yardım","url":"https://yandex.com.tr/support/video/","logNode":{"name":"help"},"needRetpath":true}]},{"type":"settings","links":[{"label":"Ayarlar","url":"https://yandex.com.tr/tune/search/","target":"_self","logNode":{"name":"settings"},"needRetpath":true}]},{"type":"company","links":[{"label":"Şirket hakkında","url":"//yandex.com.tr/company/","logNode":{"name":"about"},"target":"_blank"},{"label":"Kullanım lisansı","url":"//yandex.com.tr/legal/termsofuse/","logNode":{"name":"license"},"target":"_blank"},{"label":"Gizlilik Politikası","url":"//yandex.com.tr/legal/confidential/","logNode":{"name":"confidential"},"target":"_blank"}],"a11yHidden":true}],"hasExtralinks":true},"currentPage":0,"prevPageToLoad":-1,"nextPageToLoad":1,"isTranslationsFilterEnabled":false,"isTranslationsDistributionEnabled":false,"isTranslationsDistributionOnboardingEnabled":false,"prevention":{},"hasNextPage":true,"rightSerpItems":[{"type":"direct","id":"search-list-right","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"R-I-8843654-1","renderTo":"search-list-right-0-R-I-8843654-1","pageNumber":0,"grab":"dEJpQmlsZ2kK","darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","ui":"desktop","yuid":"8901503431773615128"}}},"isAdult":false,"position":0,"placement":"search-list-right"},"curPage":0}],"isAdultQuery":false,"errorList":[],"layout":"list","retpath":"https%3A%2F%2Ftwitter.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fsearch%3Ftext%3DBiBilgi","pages":[{"reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","start":0,"end":20,"pageNumber":0,"isCounterSent":false}]},"main":{"_isInitial":true,"snippets":[],"serpFooter":{"linksGroups":[]},"isLoggedIn":false,"tags":[]}},"internal":{"nonce":"6049547813196993567177","expFlags":{"video_settings_toolbar_redesign":1,"velocity_delay_drawer":1,"video_feedback_in_d2d":1,"video_search_toggle_with_text":1,"video_viewer_show_placeholder":1,"velocity_disable_suspense":1,"video_viewer_desktop_smart_layout":1,"dark_theme_desktop":"cookie","distr_splashscreen_on":1,"video_viewer_check_sandbox_origin":1,"video_font_yandex_sans":1,"video_adv_new_show_rules":1,"video_adv_config_desktop":{"search-list":{"adult":{"default":"R-I-474674-135","mail":"R-A-13426421-23"},"regular":{"default":"R-I-48058-751","mail":"R-A-13411721-23"}},"search-grid-inplace":{"adult":{"default":"R-I-474674-126","mail":"R-A-13426421-16"},"regular":{"default":"R-I-48058-742","mail":"R-A-13411721-16"}}},"video_search_page_no_islands":1,"video_vh_player_js":0,"video_masthead_ratio":"180,4","video_searchdata_scheme":1,"video_viewer_related_fail_error_screen":1,"velocity_delay_metrika":1,"video_viewer_channel_link_mode":2,"video_partner_label":1,"int_tr":1,"mmui_extended_escape_scheme":"searchdata.clips.0.authorname","tabs_order_version":"search,images,video,newstr,maps,translate,tr_ecom","spok":"id","video_suggest_use_serp":1,"video_search_grid_direct_repeat":6,"video_direct_config_desktop_search":"search-grid-row:R-I-48058-718:R-I-474674-109,search-grid-head:R-I-2120168-7","init_meta":{"enable-yabs-distr":1,"ask-user-purchase-history":1,"use-src-videoquickp":1,"enable-begemot":1,"enable_masthead":1,"use-src-videop":1,"use-src-videoquickp_misspell":1,"enable_blackbox_multisession":1,"begemot-enable-cancelled-misspell-rtmr":1,"enable_video_iron_fetcher":1,"use-related-only":1,"ask-yandex-io-devices":1,"use-images-device-setup":1,"use-src-imagesp":1,"images-apphost-collections-front":1,"enable_aab_apphost":1,"graph-is-video-search":1,"bg-bert-video":1,"use-src-imagesp_misspell":1,"use-src-imagesultrap":1,"use-video-apphost-pre-templates":1,"use-src-videop_misspell":1,"use-video-apphost-post-templates":1,"use-src-imagesquickp":1,"enable_video_carousels":"1","restrict-max-docs":"1000","use-images-region-setup":1,"use-post-auto2":1,"use-images-settings-setup":1,"use-src-ugc_favorites":1,"video_vitrina_disable":"0","use-images-user-setup":1,"use-video-pre-search-data":1,"begemot-no-suggest-history":1},"video_depot_viewer_masthead_ssr_only":1,"video_blender":1,"video_search_grid_enable":0,"video_viewer_desktop_fix_d2d_scroll":1,"video_depot_viewer_legacy_counters":1,"video_search_grid_direct_start":3,"video_adv_new_show_rules_docs_count":1,"video_related_suggest_enable":1,"video_redirect_plug":2,"video_adv_grid_inplace":1,"distr_popup_on":1,"dark_theme_desktop_default_pref":"system","video_search_toggle_enable":1,"video_depot_viewer_related_adv_margin":400,"velocity_split_hydration":4,"video_duration_counter_new_format":1,"video_force_grid_on_premordie":1,"int_online_summarization_video_snippet":1,"video_morda_header_nav":1,"video_nohost_full_filter":0,"distr_pcode_off":1,"video_baobab_blockstat":1,"video_thumb_poster_full":1,"video_scrollpages":2,"video_serp_desktop_block_design":1,"video_nohost_youtube_filter":0,"video_viewer_host_link_mode":1},"slots":["1469656,0,51;1480630,0,83;1504422,0,75;1488899,0,7;1510154,0,88;1493653,0,90;1500003,0,71;1506792,0,64;43962,0,84;1500902,0,19;1501448,0,70;1507235,0,0;1512233,0,28;1512186,0,97;1508268,0,25;1349038,0,23;658770,0,44;364898,0,44;1064472,0,40;124062,0,72;1494287,0,50;1497952,0,87;1145219,0,56;1508051,0,53;1510433,0,91;1462741,0,42;151171,0,62;126345,0,29;1281084,0,31;287509,0,90;1447467,0,44;788004,0,47;1482979,0,86;1478787,0,8;912286,0,79"],"isYandexNet":false,"platform":"desktop","isEnLogo":true,"retpath":"https%3A%2F%2Ftwitter.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fsearch%3Ftext%3DBiBilgi","mordaUrl":"//yandex.com.tr/","videoSearchUrl":"https://twitter.yandex.com.tr/video/search?text=BiBilgi","settingsUrl":"https://yandex.com.tr/tune/search/","helpUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/","legalUrl":"//legal.yandex.com.tr/termsofuse/","feedbackUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","basename":"/video","currentPageName":"search","isYandexApp":false,"isYandexAppAndroid":false,"isYandexAppIos":false,"isAnyYaBro":false,"isAndroid":false,"isHamster":false,"serpid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","backUrl":"//ya.ru","url":"https://twitter.yandex.com.tr/video/search?text=BiBilgi","isIntegrationTest":false,"isEndToEndTest":false,"shouldDropLogs":false,"seo":{"title":"BiBilgi: Yandex'te 2 bin video bulundu","description":"Результаты поиска по запросу \"BiBilgi\" в Яндексе","keywords":"яндекс видео, поиск видео, смотреть онлайн, сериалы, фильмы, клипы","shareTitle":"BiBilgi — Яндекс — поиск по видео"},"isEmbedded":false,"isPumpkin":false,"sessionCsrfToken":"y0dc7035719d83224020c84efd837d0a1","reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"1469656,1480630,1504422,1488899,1510154,1493653,1500003,1506792,43962,1500902,1501448,1507235,1512233,1512186,1508268,1349038,658770,364898,1064472,124062,1494287,1497952,1145219,1508051,1510433,1462741,151171,126345,1281084,287509,1447467,788004,1482979,1478787,912286","queryText":"BiBilgi","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"id() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"8901503431773615128","uid":"0","isChildAccount":false}},"userTestids":"191768,238743,246500,253288,265553,270072,277807,274239,294077,278842,331010,338398,359879,415420,644350,652605,645301,679708,689693,690449,696466,696473,722746,740796,776165,771230,781521,790415,801982,851450,886706,883477,900639,931367,937268,969063,935488,945314,989988,982463,991363,990185,1015567,1011895,1035320,1033956,1035241,1036046,1087297,1060131,1071879,1078818,1077703,1116602,1045814,1131637,1144233,1151726,1156933,1174275,1173000,1167408,1202006,1194718,1221235,1228280,1239596,1226860,1246754,1276447,1289213,1316370,1313283,1321224,1300570,1320679,1352408,1342688,1344637,1341968,1345362,1343279,1367583,1336673,1348424,1382036,1391511,1384451,1402882,1407422,1417605,1424780,1429092,1438908,1444206,1449283,1452713,1457995,1459585,1461130,1492788,1495633,1509771,1299604","regionId":20815,"isYaRu":false,"shouldUnmountSearchPageInViewer":false,"videoGlobalContext":{"platform":"desktop","isPumpkin":false,"language":"tr","user_time":{"epoch":"1773615142","tz":"America/Louisville","to_iso":"2026-03-15T18:52:22-0400","__is_plain":1},"isHermione":false,"shouldStubImages":true,"enableVideoPreviewInHermione":false,"reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","isEmbedded":false,"shouldShowMainPageButtonInViewer":false,"shouldDisableWebp":false,"removeLinkPrefix":"/video","shouldUseHighresPreview":true,"shouldCutSnippetTitle":true,"shouldShowPlusBadge":true,"reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"1469656,1480630,1504422,1488899,1510154,1493653,1500003,1506792,43962,1500902,1501448,1507235,1512233,1512186,1508268,1349038,658770,364898,1064472,124062,1494287,1497952,1145219,1508051,1510433,1462741,151171,126345,1281084,287509,1447467,788004,1482979,1478787,912286","queryText":"BiBilgi","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"id() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"8901503431773615128","uid":"0","isChildAccount":false}},"deviceDetect":{"OSFamily":"Unknown","isTV":0,"x64":0,"GoogleToolBarVersion":"","MultiTouch":0,"BrowserBase":"","YandexBarVersion":"","isTablet":0,"YandexBar":0,"hasWebOmni":0,"isTouch":0,"hasYandexCamera":0,"isMobile":0,"DeviceKeyboard":"","device":"desktop","TurboAppPlatformVersion":"","historySupport":0,"BrowserShellVersion":"","DeviceVendor":"","isBrowser":0,"hasFlash":0,"MailRuSputnikVersion":"","isSameSiteSupported":0,"BrowserBaseVersion":"","BrowserVersionRaw":"","hasWebVert":0,"DeviceId":"","error":"","MailRuAgent":0,"ScreenWidth":0,"inAppBrowser":0,"hasHTML5":0,"isEmulator":0,"J2ME":0,"MailRuAgentVersion":"","BrowserEngineVersionRaw":"537.36","isRobot":1,"__is_plain":1,"BrowserEngineVersion":"0537.0036","BrowserName":"Unknown","DeviceModel":"","BrowserEngine":"WebKit","DeviceName":"","OSVersionRaw":"","OSName":"","GoogleToolBar":0,"ScreenSize":"","isTurboApp":0,"MailRuSputnik":0,"YaBuildName":"","isWAP":0,"PreferMobile":0,"DesktopMode":0,"BrowserVersion":"","BitsPerPixel":0,"BrowserShell":"","YaGUI":"","isBeta":0,"OSVersion":"","ScreenHeight":0},"nonce":"6049547813196993567177","disableDoc2DocHostLink":false,"shouldHideChannelLink":false,"disableChannelLink":false,"userConnectionRtt":160,"animated":false,"isDoc2DocScrollFix":true,"smartDesktopLayout":true,"enableVIImprovements":false,"enableLazyPoster":false,"isAdvDisabled":false,"isVideoTranslationSupported":false,"isSummaryDisabled":false,"isSummaryOnlineEnabled":true,"shouldRenderBroSummaryApiContainer":false,"shouldDropLogs":false,"shouldUseBeacon":false,"hasAdBlock":false,"rknWarnHosts":[""],"relatedAdvRootMargin":400,"postInstreamScreenDuration":2000,"minVideoDurationForInstream":120,"isInstreamEnabledInTesting":false,"wildcard":false,"isAdvUnderPlayerRedesign":false,"disableEarlyEventsUnsubscribe":false,"showDebugRelatedURL":false,"shouldUseBetaErrorLogging":false,"shouldShowMetaUnderPlayer":false,"isVideoViewerMetaTitleHidden":false,"isStickyPlayerDisabled":false,"headerNoFavicon":false,"headerBranded":false,"shouldCensorSensitiveContent":false,"shouldCensorShockContent":false,"isAdvUnderPlayerTransparent":false,"isDoc2DocGridLayoutEnabled":false,"detailsRedesignEnabled":false,"detailsRedesignV2Enabled":false,"detailsRedesignV3Enabled":false,"isD2DEmptyLoadFixDisabled":false,"isRoundedPlayerEnabled":false,"isSettingsToolbarRedesign":true,"isDoc2DocEmptyRetryEnabled":false,"isAdvUnderPlayerWithBackdrop":false,"isTouchAdvWithBackdrop":false,"isDoc2DocErrorScreenEnabled":true,"isDoc2DocFeedbackKebabEnabled":true,"isCommentsEnabled":false,"isCommentsCountOnSnippetsEnabled":false,"isCommentsSmartNonStopEnabled":false,"isVideoMainButtonInitiallyCollapsed":false,"isAdvUnderPlayerWithInnerPadding":false,"isKebabAdvancedActionsEnabled":false,"isKebabOnTouchVideoSearchEnabled":false,"isAdvVideoListLikeUnderPlayer":false,"isSummaryInMetaButtons":false,"isSummaryInMetaButtonsDesktop":false,"isMetaCommentsButtonEnabled":false,"preventAdvHideOnEmpty":false,"isPlayerChangeCounterEnabled":false,"isSmallTitle":false,"shouldRestoreMuteState":false,"isAdvUnderPlayerWithSlider":false,"isAdvUnderPlayerCommentsAligned":false},"shouldShowAdvId":false,"isAdultQuery":false,"isSensitivePage":false,"showSensitive":false,"showShock":false,"shouldReplaceHref":false},"user":{"tld":"com.tr","isEuDomain":false,"login":"","passportId":"","isLoggedIn":false,"locationName":"Columbus","isFamily":false,"yandexuid":"8901503431773615128","ugcCsrfToken":"","family":1,"isChild":false},"config":{"skinMode":"system","skin":"light","version":"releases-frontend-video-v1.1785.0__ab4b9de1530b4e7ef53ae9d2e7bd51dd0141055f","isGridSupported":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"adult":{"default":"R-I-474674-135","mail":"R-A-13426421-23"},"regular":{"default":"R-I-48058-751","mail":"R-A-13411721-23"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"search-grid-inplace":{"adult":{"default":"R-I-474674-126","mail":"R-A-13426421-16"},"regular":{"default":"R-I-48058-742","mail":"R-A-13411721-16"}}},"isSkinInitedOnClient":false},"counters":{"params":{"useBeacon":false,"clickHost":"twitter.yandex.com.tr/clck","pid":197},"dict":{"viewer":"2921","user":"538","info":"1275","sources":"1500","select":"775","close":"486","open":"842","source":"186","link":"513","click":"882","tech":"690","player":"1242","change":"719","summary":"3410","init":"1309","item":"22","button":"440","shown":"3780","copy":"1276","text":"232","load":"1724","fallback":"2010","channel":"1345","hide":"1656","serp":"471","pager":"405","down":"601","up":"600","footer":"295","more":"75","page":"143","loaded":"1007","grid":"3223","support":"2458","client":"2989","layout":"54","list":"436","duration":"2136","within":"3247","on":"10","off":"11","host":"3052","supported":"3761","enable":"2396","disable":"2395","full":"318","video":"231","translation":"347","distrib":"316","onboarding":"2045","filters":"618","lang":"1144","advanced":"255","apply":"2461","reset":"3236","short":"142","toggle":"237","request_entry_completed":"2021","snippet":"254","icon":"1167","abuse":"1436","submit":"297","extralinks":"3557","feedback":"296","wizard":"358","incut":"1073","out":"3218","popup":"1544","scroll":"768","show":"487","retry":"3545","region":"287","help":"177","settings":"1137","recommendations":"2671","home":"1319","soo":"65","youtube":"624","google":"66","bing":"568"}},"clips":{"items":{"12671908606732432565":{"videoId":"12671908606732432565","docid":"34-9-11-ZAE85F98F40EA4825","description":"Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/229141/5a73f208d7936da7acd1b85675062b56/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/rkfhKAAAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"0","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DogaLozhVmbM","linkTemplate":"/video/preview/12671908606732432565?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"BiBilgi Kanal Tanitimi","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=ogaLozhVmbM\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_EyeCBCQBgAQrKosBEAEaeIH2_vQB_AQA-P79APoE_wHu-vr--wD_APECB_IDAQAA9P78_AgAAAD8Av78_gAAAAL6Cv___gEADA_vAAMAAAAJ9AIQ_wAAAAQO_AMJAAEBAvn8BgP_AAAN8u8C_wAAAP4NBQkBAAAAAAEBAwEAAAD66AEIAAAAACAALVAZ4Ts4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf-z_A6j46vxg6PkB3QQEAZ0U8gBF_fAAyhz1AOv7_gDNAuUB5tjw_xj_4ADn5yn_FA4K_x0rHgDjCBkB_-3uAPbtAQAH6fMBCPIcAOL-FP_i-QH_EQckABH14_8N9A3-JyDP_wwF7wEo8f0BEPHzAifyDgEZAhP8Hw3TAwH1-wDSAgD9CQD3CAYJ9f_36CEDAeP2AsAUEwDqA_QBBv_3_PsW8P0M-voF994o_QUTCf7zCuT5EgwIA-r2-Pr4DRwC-AQS9PcE5fviCfAGEgLpBAUJCvD9D_n9_SYCEBP37wLkCgH09ST5DfAHCQX49AwQIAAt2G43OzgTQAlIYVACKnMQABpgExMASfomAMnd8OIqEc0A5MnMNiO5-__20f_sMob86d3BxP5CAB4F7QmdAAAA8BtMT_0ABn_p8y4y-f8Fv8MWTzBvGEsM8cstB-II8ELk19jwJjwQAOII0Av2zfFTdS0GIAAtUtUROzgTQAlIb1ACKq8GEAwaoAYAAHhCAABQQQAAMEIAABDBAACAPwAAgEAAAEDAAACiwgAAZMIAAGhCAABAQQAAhMIAAATCAADgwQAAyEEAAPDBAADgwAAA2MEAAEDCAACgwgAADEIAANjBAAAAQQAA4MAAAEBCAAB8wgAAEMIAABDBAAA8QgAAAMIAAEDAAACgwAAAAMEAAADAAADAQAAA-MEAAADCAABEQgAAQEAAALBBAADQwQAA-MEAACBBAADowQAAcMEAAJBBAADIQQAAAMIAAM5CAAAwQgAAsMEAAHBBAADYQQAAIEEAAABCAADQwQAAYMIAALBBAABAQAAAEMIAAEBAAACKQgAAKEIAAKDAAACgQAAAeMIAAEBBAABUwgAA0MEAAIjBAACAPwAAaEIAAI7CAAAEQgAAkEEAACTCAABcwgAAKMIAAJhBAACgQgAAiMEAAADAAACAQQAA6MEAAJrCAABQwQAAQEIAAABAAADAwAAAhkIAAHDCAABgQQAAMEEAAHzCAAAwQQAAwMEAAEhCAACgQgAAiEEAAIA_AACowQAAOEIAAIhBAAAAwwAACEIAAAjCAAAAwgAAnkIAAGDBAABAQgAAWEIAAABCAACSwgAAmEEAAGBCAADYwQAAAAAAAEBAAAAAwQAAAMEAAEzCAAD4QQAAmEEAAMhBAAAAAAAAKEIAAEDBAACAvwAAVMIAALDBAADgwQAAoMAAAMjBAABIQgAAoEAAAATCAABEwgAAAEAAAEzCAAD4QQAA0MEAADhCAACIwQAA6EEAAHBCAAAsQgAAFEIAACBBAADQwQAAgMEAACBBAAAswgAA8EEAAIjCAADAQQAAlEIAADDCAABwwQAAcEEAAIC_AAAgQgAAaEIAAJ7CAACowQAAiMEAAGRCAACeQgAAdEIAANhBAAAwQQAANMIAAHDBAACQwQAAzsIAABDBAACwwQAA4EAAAHTCAABcwgAATEIAAIDBAAAQwgAA4EAAAARCAADwQQAAwMEAAHTCAACUQgAAMEEAAADAAADAwAAAOMIAAIRCAACQQQAAUMIAAExCAAAEQgAAAMIAANjBAABAwiAAOBNACUh1UAEqjwIQABqAAgAAoLwAAHS-AAAwPQAAuD0AALi9AAAcvgAAcD0AAOq-AACIPQAAcD0AADQ-AAC4PQAAqD0AACw-AACAuwAAgLsAAKg9AAAUPgAAEL0AACQ-AAB_PwAA6D0AAJK-AACePgAAyL0AADy-AADovQAAJL4AAIg9AACYvQAAQDwAAKK-AAD4vQAAHL4AAKA8AABwPQAAXD4AAIK-AAC-vgAAcL0AANi9AACgvAAAyD0AAAQ-AABAvAAATL4AAEA8AAAcPgAAXD4AAAS-AADIPQAAcL0AALY-AACAuwAAjr4AAJg9AABRPwAA2L0AABw-AABAPAAAcD0AAKA8AABwPQAAiL0gADgTQAlIfFABKo8CEAEagAIAADw-AAAkvgAAyD0AAFO_AAD4PQAAbD4AAII-AACYPQAAgr4AAOo-AAAkPgAAqD0AAJY-AACovQAALL4AAKA8AAAQPQAATT8AAKA8AABMPgAAoLwAAOA8AACaPgAAcL0AAAy-AACYPQAAgLsAALg9AACYvQAAVD4AAJg9AAAwvQAAQLwAANi9AABEvgAA-L0AADC9AAAwvQAAuL0AAMi9AADKPgAA4LwAAEA8AABAPAAA2L0AACw-AAB_vwAAcL0AAJg9AABkPgAABD4AAKo-AADePgAAiD0AABy-AADgPAAAiL0AAIi9AAAUPgAAwr4AACw-AAA8PgAAqr4AAGS-IAA4E0AJSHxQATAJOAFKAGAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=ogaLozhVmbM","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["12671908606732432565"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"1417541930"},"16597698210587004879":{"videoId":"16597698210587004879","docid":"34-10-3-Z230AFE528126D301","description":"Turmeric is an ancient plant native to Yemen and offers many health benefits. It has many benefits, including anti-inflammatory properties, strengthening the immune system, and helping to...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2719695/c97534cd4f3c9d9dc80de4b1574b2d07/564x318_1"},"target":"_self","position":"1","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DwDjoatQxB6g","linkTemplate":"/video/preview/16597698210587004879?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Eating 1 Turmeric in the Evening Does These Things to Your Body","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=wDjoatQxB6g\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_E4QEggQkAYAEKyqLARABGniB9Aj7B_0DAP0CBQL6Bf4C4gbxAvsBAQD1BgL_BwL_APkKC_n_AAAAAgf_Av0AAADt9P0C9gAAAAsN-wIFAAAADPH9__oAAAAJB_z3Cf8BAQL3A_gCAAAAFgX-BgAAAAD_Av7__QH_AAQE_AYAAAAAEfX-_QABAAAgAC0jP9w7OBNACUhOUAIqcxAAGmAoBwBeFxn6yeELAe7twDIMrDAdDr7w_xUE_-gw7fAMUtTDCwn_StgX_6EAAAASHur-6ADkc_G_4Svu3ueLxtfz8X8HAhcQMEkB7fXUHTIX8yr4O2oA1e7bAjHs9w4pQRcgAC23YBo7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAbEIAAODBAAAgQgAAsEEAAAzCAABAQQAAkEEAAIA_AACgQQAA2EEAAKBAAAAQwgAANMIAAEBAAABIQgAAqMIAAABBAACUwgAA0EEAAADAAACwQgAA8MEAAIBAAAAMQgAAWEIAAFRCAABQwgAAREIAAATCAACgQAAAoEEAACBBAAA4wgAAIEEAADjCAAAAQgAAkEEAAKBAAAAQQgAAyEEAAFBBAADAwgAAjEIAABxCAAAgQgAAJEIAACTCAABYwgAACEIAAIBBAABQwQAAkMIAANjBAADIQQAAQEIAAAxCAACIwgAAQMAAAHhCAAAcQgAA4EEAAEjCAABAQAAAYEEAAEBAAABQQQAAsMEAAIhBAADoQQAAmMEAAKhBAAAUQgAAisIAAJ5CAACwQQAAmMEAAABAAACAvwAAwEEAAIjBAADIwQAAAEIAABxCAABMQgAA4EEAAFRCAADAwQAAMEIAALhBAABUQgAAiMEAAIhBAADQQQAAIMIAAEjCAAAIwgAACMIAAEhCAAB0QgAAoMEAAIBBAACSQgAA-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-AACWPgAAqr4AAGS-AABsvgAAcD0AABQ-AAB0PgAAPD4AABC9AAAcPgAAhj4AABA9AADGPgAAHT8AAH8_AACuPgAAxj4AAJY-AAAkPgAAuD0AAFC9AADgvAAAcL0AAGw-AABcPgAA-L0AAHC9AAC4vQAAqD0AAMo-AACCPgAAvr4AAAW_AAAcvgAAjr4AAES-AACiPgAAmD0AADA9AACKvgAAFL4AABy-AAAMPgAATL4AACy-AAAMvgAAfD4AAJI-AABEPgAAiD0AAGE_AAAkvgAAbD4AAAw-AABQvQAAdD4AAFA9AAAwPSAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAJL4AAEA8AABQvQAAT78AAAS-AACWvgAAHD4AAHy-AABQvQAA2D0AAKg9AAAUvgAAfL4AAKq-AABwvQAAEL0AALi9AAAfPwAATD4AAKI-AABQPQAADL4AAGS-AAC4vQAAgLsAAJi9AABQvQAA4DwAAFA9AABwPQAAmD0AALg9AABAvAAABD4AABw-AADovQAAuj4AAFA9AADKvgAAoDwAAFQ-AACIPQAABL4AAKg9AAC4vQAAmD0AAH-_AABQvQAAQDwAAMi9AACIPQAAcL0AAOA8AADovQAAgLsAAIg9AADgvAAAFD4AAHA9AACAOwAAMD0AAEC8AABsvgAADD4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=wDjoatQxB6g","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["16597698210587004879"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"870417114674355620":{"videoId":"870417114674355620","docid":"34-10-8-ZF79D61BBB78E4E2F","description":"Tahini is made from ground sesame seeds. Tahini, a crucial nutrient throughout our history, offers certain benefits to our bodies. We answer these questions and more in this video.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4547703/6580c2db3dfcc6bfd14a5527981bfe23/564x318_1"},"target":"_self","position":"2","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:870417114674355620","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, bir konuşmacının tahinin sağlık faydalarını ve doğru tüketim şekli hakkında bilgi verdiği bilgilendirici bir içeriktir.","Video, tahinin dünya tarihi ve Türk mutfağındaki önemi ile başlayıp, bir tatlı kaşığı tahin tüketiminin bağışıklık sistemi, kan şekeri dengesi, sindirim sistemi, dolaşım, beyin fonksiyonları, kemik sağlığı, saç ve cilt bakımı gibi çeşitli sağlık alanlarındaki etkilerini detaylı şekilde incelemektedir. Ayrıca tahinin yoğun içeriğe sahip olduğu, kalorisinin düşük olmadığı ve çok fazla tüketildiğinde kilo problemlerine ve şişkinliğe sebep olabileceği belirtilmektedir.","Videoda tahin ile pekmezin karıştırılması, susam ve susam özünün ilaçlarla etkileşimi gibi konular ele alınmakta ve mevsim geçişlerinde tahin tüketiminin önerilmesi ile sağlıklı beslenmenin tüm bedeni etkilediği vurgulanmaktadır."]},"endTime":671,"title":"Tahinin Faydaları ve Doğru Tüketimi","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Tahin ve Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Susam dünya tarihi için önemli bir besin maddesidir ve öğütülmüş susam tohumlarından elde edilen tahin Türk mutfağında birçok tarifte kullanılır.","Tahin, yüksek vitamin ve kaliteli yağlar içerdiği için bedene fayda sağlar ve belirli aralıklarla doğru miktarlarda tüketilirse fizyolojik hastalıkların oluşumunu geciktirir.","Tahin üç önemli bileşiğe sahiptir: demir, çinko ve bakır, bu bileşikler antioksidan hücrelerin üretimini teşvik eder ve serbest radikallerin nötralize edilmesine yardımcı olur."]},"beginTime":10,"endTime":68,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=10&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Tahin'in Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, vücudun virüs, bakteri ve patojen kaynaklı hastalıkları kolay atlatmasını sağlar ve bağışıklık sistemi düşüşlerini uzun dönemde engeller.","Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıklarına karşı bedene destek olur ve boğaz dokusundaki kırıltı ve tahriş hissinin giderilmesine yardımcı olur.","Tahin, kandaki şeker miktarını dengelemek ve şekerin vücut tarafından kullanılma şeklini kontrol etmek için önemli yağ asitleri bakımından zengindir."]},"beginTime":68,"endTime":105,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=68&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Tahin'in Kan Şekeri Kontrolü","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, glikasyon adı verilen işlemin oluşum riskini düşürür ve kaliteli yağ içeriği ile şekerin bağırsak dokusunda yavaş emilmesini sağlar.","Kaliteli yağ asitleri gün içerisinde kan şekerinin stabil kalmasına yardımcı olur ve kahvaltıda bir kaşık sade tahin tüketildiğinde tamamen sindirilmesi yaklaşık beş saattir.","Tahin, içerdiği kalsiyum, demir ve kaliteli yağ asitleri sayesinde vücudunuzdaki yağ yakım seviyelerini yükseltir ve uzun dönemde vücudunuzun yağ oranını düşürür."]},"beginTime":105,"endTime":195,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=105&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Tahin'in Bağırsak Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin'in içerisindeki faydalı yağ asileri, ince bağırsağımızda bulunan canlı probiyotik bakterilerin büyümesini teşvik eder ve bağırsak mikroflorası problemlerini en aza indirmektedir.","İçerisindeki antioksidan maddeler sebebiyle sindirim sisteminde oluşan bağırsak florası problemlerini en aza indirmektedir.","Tahin, mide iç yapısını korur, sindirim yolundaki asit dengesizliklerini önler ve gastrit gibi mide asidi problemlerine karşı pozitif etkiler gösterir."]},"beginTime":195,"endTime":261,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=195&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Tahin'in Dolaşım Sistemi Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, günümüzde üretilen bitkisel yağlar ile karşılaştırıldığında yüksek bir doymamış yağ asit oranına sahiptir ve omega-3 ve omega-6 gibi yağ asitleri dolaşım hastalıklarının oluşum riskini azaltır.","Tahin, damarlardaki lipit oluşumunu önleyerek kan akış seviyesini yükseltir ve vücuttaki dolaşım ne kadar kaliteli ise organ ve dokularımıza o kadar rahat besin ve oksijen taşınır.","Tahin, içerdiği potasyum, magnezyum ve demir, bakır ile işbirliği yaparak kan dolaşımını düzenler, kasların gevşemesini sağlar ve tansiyon üzerinde dengeleyici özellikler gösterir."]},"beginTime":261,"endTime":314,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=261&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Tahin'in Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, sağlıklı omega-3 ve altı yağ asitlerini almanın en mantıklı ve kolay yollarından biridir ve bu bileşikler vücuttaki sinir dokularını geliştirerek zihinsel hastalıkların gelişim sürecini yavaşlatır.","Tahin, bol miktarda bulundurduğu potasyum ve magnezyum beyin fonksiyonlarını artırarak stres oluşumunu engeller ve sinir sistemimizin sağlığını korur.","Tahin, susamdan aldığı triptofan ile vücudumuzu rahatlatır ve uykusuzluk problemlerine iyi gelir."]},"beginTime":314,"endTime":363,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=314&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Tahin'in Kan ve Kemik Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, vücuttaki kan akış kalitesini artıran kaliteli kan akış kalitesini sürmesine yardımcı olur ve hemoglobin üretimini destekler.","Tahin, içerisinde bulundurduğu demir ve C vitamini ile uzun dönemde kansızlığın neden olduğu yorgunluk, saç dökülmesi ve halsizlik gibi problemlerin azaltılmasında etkilidir.","Tahin, sahip olduğu kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum ve bakır gibi çeşitli mineraller kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olur ve kemik erimesi önlenmesinde etkilidir."]},"beginTime":363,"endTime":417,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=363&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Tahin'in Vücut Sağlığı Üzerindeki Genel Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yan etkilerinden oluşan toksinlere karşı vücudumuzun yanında olur.","Tahin, bulundurduğu A ve B vitaminleri ile hücre yapısının bozulmasını ve hasar görmesini engelleyerek vücuttaki patojenlerin yayılım oranını düşürür.","Tahin, içerisinde bulundurduğu bitki bileşikleri nedeniyle antiviral ve antioksidan özellikler göstererek zararlı maddelerin vücuda girmesini önler ve halihazırda zararlı olan maddeleri hızla vücut dokusundan uzaklaştırır."]},"beginTime":417,"endTime":473,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=417&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Tahin'in Saç ve Cilt Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tahin, yapısında bulunan yağ asitleri, demir ve antioksidanlar hücre yenileyici özelliklere sahiptir ve saçların uzaması, nemlenmesi ve onarılması için önemlidir.","Tahin, bulundurduğu demir ile kansızlığın sebep olduğu saç dökülmelerini engeller ve her bir saç telinin daha iyi beslenmesine yardımcı olur.","Tahin, yüksek oranda çinko içerir ve çinko cilt sağlığını korur, cildin yenilenmesini destekler ve hasarlı dokuların onarılması için mücadele eder."]},"beginTime":473,"endTime":537,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=473&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Tahin Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Tahin yoğun içeriğe sahip olduğu için kalorisi düşük değildir ve kaşıklarca tüketimi önerilmez.","Günde bir tatlı kaşığı tahin tüketmek vücut sağlığı için faydalıdır, ancak çok fazla tüketildiğinde kilo problemlerine sebep olabilir.","Probiyotik etkilere sahip olan tahin, gereğinden fazla tüketildiğinde mide ve sindirim kanalını meşgul ederek şişkinliğe neden olabilir."]},"beginTime":544,"endTime":574,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=544&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Tahin ve Pekmez Kullanımı","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde tahin pekmez ile karıştırılır, ancak pekmezin doğal olmasına ve çok fazla eklenmemesine dikkat edilmelidir.","Pekmez şekerli bir besindir ve kan şekerini aniden yükseltebilir, bu da tahinden alınan kan şekeri dengeleme özelliğini gölgede bırakabilir.","Tahin ile pekmez karıştırırken tahin oranı daha fazla, pekmez oranı daha az olmalıdır."]},"beginTime":574,"endTime":601,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=574&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Tahin Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Susam ve susam özü belirli alternatif tıp ürünlerinde ilaç olarak kullanılır, bu nedenle bazı ilaçlarla potansiyel olarak etkileşime girebilir.","Sürekli ilaç kullanıyorsanız ve kronik bir rahatsızlığınız varsa, tahin gibi besinleri beslenme programınıza eklemeden önce uzman doktorunuza danışmalısınız.","Metabolizmanın yavaşladığı ve vücut direncinin düştüğü dönemlerde bileşik ve vitamin içeriği yüksek olan doğal besinler tüketilmelidir."]},"beginTime":601,"endTime":631,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=601&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Tahin Tüketim Önerileri","list":{"type":"unordered","items":["Mevsim geçişlerinde haftanın iki-üç günü günde bir tatlı kaşığı tahin tüketilmesi önerilmektedir.","Sağlıklı beslenmek tüm bedenimizi ve zihnimizi etkiler, bu nedenle hayattaki önceliklerimizi sağlıklı beslenmeyi ve sağlıklı yaşamayı da eklemeliyiz."]},"beginTime":631,"endTime":662,"href":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=631&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Eat 1 Spoon of Tahini in the Morning","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=MeGMRHUWPNA\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_T-Av4AB_IIAwQI_QLbAPH5_AMDAPwF-fwHBf4ABQH6AfYBAAD58P8J_AAAAOT9___2AwAAHwD2DAIAAAAH-Qf49AAAAAv8BAz_AQAA_P4G8wIAAAAQBvgQ_wAAAAAOAfn9_wAA___7DQAAAAD-A_wA-_T-ACAALY76yzs4E0AJSE5QAipzEAAaYPsNAF0lJBzd8gQD_gPoKcrfEwvS0fb_GC0AtgXzFPYzotQCBP__7BvqrQAAAC8A8_ITANFg6sTpL_fZAcO96PcAfzgH_UMjKwux6_b-CdISDeIj5ADl4fccKt71Lgw6HCAALWtgLjs4E0AJSG9QAiqvBhAMGqAGAADQwQAABEIAABDBAACKQgAAUEEAAGBBAADIQQAAIEIAAMBAAAC4wQAA0EEAACjCAAA0wgAAgMAAAODAAABcwgAAgD8AADDCAACIQQAAYEEAANhBAADAwQAAAMAAADRCAAAIQgAADEIAACjCAAAUQgAA6EEAAMBBAABswgAAcMEAAKbCAABAQgAAcMEAAGBCAACQwQAAMMEAAHBBAAD4QQAAgD8AAJzCAACeQgAAiMEAAFBCAACgwAAAyMEAAABAAAAoQgAAdEIAABDCAABYwgAAgMEAAHBCAABEQgAAPEIAAKDAAAAcwgAA6EEAAFBBAAA8wgAAXMIAAJDBAAAAQAAA6MEAADBCAADAwAAAAMEAAKBAAAAQQgAAUMEAACRCAACAwAAA-EEAAKBBAAAswgAA0EEAAMDBAACAPwAAyMEAAKDBAABUQgAA4EAAAJpCAAAAQQAAgEAAAODAAAAUQgAA4EAAAJBBAACoQQAApEIAAGBCAAAswgAAgMEAAKDAAACcwgAAWEIAAExCAADgQAAAEEIAABhCAACuQgAAqMEAAETCAAB0wgAAsEEAALjBAABQwQAAAMEAAPhBAABMwgAArMIAAPDBAADMQgAAwMIAAIBBAAAAwgAAgsIAAIDBAACgQAAABEIAABDBAADAwAAAbEIAAEDAAAAUQgAAEMIAAHDBAABwwgAAIEIAAMDAAAAAQAAAEEIAAPBBAAD4QQAAoMAAAIhBAAD4wQAA6MEAAADAAADQQQAAAMEAAHDBAADIQQAAgMEAAIA_AAD4wQAAYEIAAMBAAABUwgAA4EAAAHDCAAA0wgAASEIAADxCAADAQAAA8sIAAMDBAACmQgAA8EEAAIRCAADAwQAAiMEAAMDAAADAwAAAKEIAAPBBAADQQQAAiEEAAFjCAABAQAAAMMIAAIBBAACgwAAAEEEAACxCAAAswgAALEIAALBBAAA4QgAAcMEAALDCAADAQQAA3kIAAODCAACAQQAABEIAAKDBAADYQQAAEEIAALjBAAAYQgAAUEIAAAAAAAAAQQAAkMIAACTCAACKQgAAqMEgADgTQAlIdVABKo8CEAAagAIAAIA7AACCvgAAQLwAAKg9AACIPQAAND4AAI4-AADGvgAAZL4AADw-AACYPQAAbL4AAPY-AABAPAAAJL4AADA9AAAkPgAADD4AAMY-AACaPgAAfz8AABQ-AAAMPgAAiD0AADA9AACAuwAAXD4AAFw-AADOvgAAQDwAAFQ-AADgvAAAZL4AAIC7AACKvgAAoDwAAK4-AAC6vgAAA78AAJ6-AAAUPgAAmD0AADQ-AAAEPgAAPD4AANi9AABcvgAAUL0AABA9AACKvgAA6L0AAKg9AACCPgAAHD4AAOA8AAD4PQAALT8AADS-AACKPgAAFD4AAGS-AAAsPgAA6L0AAP6-IAA4E0AJSHxQASqPAhABGoACAAAUvgAAQDwAAFC9AAB1vwAA6L0AAMg9AADIvQAAyD0AADy-AABQvQAA2L0AAGy-AAAwvQAAyL0AACy-AAAwvQAAmD0AACs_AACAuwAALD4AAEC8AADgPAAAFD4AABy-AABUvgAAUD0AADS-AACgPAAALD4AABw-AAA8PgAAQDwAAKi9AAAwPQAAgDsAAPi9AACePgAAiL0AAFy-AAD4vQAAiD0AADC9AABEvgAAfD4AAJa-AACKPgAAf78AAIg9AAAMvgAAyj4AAGQ-AAAwPQAAVD4AAMI-AADovQAAiD0AAIA7AAAkPgAAfD4AAJa-AAA8PgAA2D0AADC9AABcviAAOBNACUh8UAEwCTgBSgBgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=MeGMRHUWPNA","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["870417114674355620"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"17959431364839701364":{"videoId":"17959431364839701364","docid":"34-4-12-Z8A32058EF3C6A532","description":"Sarımsak insan vücudu için oldukça güçlü bir besin maddesidir. Bu günlerde, çiğ sarımsak neye iyi gelir? Ve sarımsağın faydaları nelerdir? Benzeri konulara değindik. BiBilgi Market...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3323632/d3a25c5b9e226658dca307f8d599bd30/564x318_1"},"target":"_self","position":"3","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:17959431364839701364","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, sarımsakın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.","Video, çiğ sarımsak tüketiminin günlük iki diş miktarında faydalarını detaylı şekilde incelemektedir. İçerikte sarımsakın sindirim sistemi, bağışıklık sistemi, kan şekeri, kan basıncı, dolaşım sistemi, zihinsel fonksiyonlar, Alzheimer hastalığı riski, bilişsel verimlilik, kemik sağlığı, ağrılar, demir eksikliği, cilt sağlığı, kolajen üretimi ve saç dökülmesi gibi çeşitli sağlık faydaları açıklanmaktadır.","Ayrıca sarımsakın doğal antibiyotik özellikleri, antioksidan etkisi, toksin atıcı özellikleri ve yan etkileri hakkında bilgiler verilmektedir. Video, kimlerin dikkatli olması gerektiği ve günlük tüketim miktarı hakkında tavsiyelerle sonlanmaktadır."]},"endTime":880,"title":"Sarımsakın Sağlık Faydaları ve Doğru Kullanımı","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Sarımsakın Genel Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, yüzyıllardan beri sağlık iyileştirmesi ve yemeklere lezzet katma amacıyla kullanılan güçlü bir besin maddesidir.","Doğal antibiyotik özelliklere sahip olan sarımsağın sağlık üzerindeki olumlu etkileri birçok araştırmada kanıtlanmıştır.","Özellikle çiğ olarak tüketildiğinde neredeyse tüm dış etmenli hastalıklara iyi gelir."]},"beginTime":11,"endTime":55,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=11&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Çiğ Sarımsak Tüketiminin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Günde iki diş çiğ sarımsak tüketiminin iltihaplanma karşıtı etkileri ve sindirim fonksiyonlarını toksin ve bakterilerden temizleme özellikleri vardır.","Pişirme işlemi sarımsağın bazı faydalı bileşiklerini yok edebilir, bu nedenle çiğ tüketilmelidir.","Sarımsakta bulunan sülfür ve alice'in bileşikleri, ince bağırsakta bulunan tüm parazitlere karşı nötralize edici özelliklere sahiptir."]},"beginTime":55,"endTime":135,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=55&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Bağışıklık Sistemi ve C Vitamini","list":{"type":"unordered","items":["İki diş çiğ sarımsak kişinin günlük önerilen C vitamini ihtiyacının yüzde yirmiiki'sini karşılar.","C vitamini, patojen temel üst solunum yolları hastalıklarının kolay bir şekilde atlatılmasına yardımcı olur ve vücut direncini artırır.","Yapılan araştırmalarda çiğ sarımsağın antibiyotiklere direnç geliştirmiş olan zararlı bakterilerin nötralize edilmesinde etkili olduğu kanıtlanmıştır."]},"beginTime":135,"endTime":199,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=135&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Sindirim Sistemi ve Hücre Fonksiyonları","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak hücre yapısındaki tüm duvarları güçlendirir ve doğal sebze ve meyveler hücre fonksiyonlarının gelişmesine katkı sunar.","Günümüzde rafine şeker içeren ürünlerin tüketilmesi hücre fonksiyonlarını etkiler ve patojenik bakteri veya virüs kaynaklı hastalıklara yol açabilir.","C vitamini yönünden güçlü doğal besinlerin tüketilmesi beden sağlığını uzun dönemde geliştirir."]},"beginTime":199,"endTime":245,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=199&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Kan Şekerinin Dengelenmesi","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsakta bulunan pektin, kan şekerinin dengelenmesi için önemlidir ve şeker dengesizliklerine karşı koruma sağlar.","Sarımsak, kanda bulunan glikozun dengelenmesi için önemli sorumluluklar alır ve fitokimyasallar sayesinde glikasyon sürecini engeller.","Kan şekerinin stabil tutulması tüm vücudumuz için ve özellikle zihinsel durumumuz için çok önemlidir."]},"beginTime":245,"endTime":322,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=245&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Kardiyovasküler Sağlık","list":{"type":"unordered","items":["Çiğ sarımsak tüketimi kan akış sağlığını düzenleyerek damarlardaki kasılma ve gerginliği rahatlatır.","Sarımsak, kandaki lipit seviyelerinin dengelenmesinde olumlu etkileriyle bilinen flavonoidler ve corsetin açısından zengin bir içeriğe sahiptir.","Yüksek orandaki sülfür, kan inceltici etkiler göstererek damarlardaki kötü kolesterol birikiminin önlenmesine yardımcı olur."]},"beginTime":322,"endTime":403,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=322&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Metabolik Faaliyetler ve Kilo Kontrolü","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, sindirim sistemine ve kan şekerine yaptığı katkılar ile metabolik faaliyetlerin kalitesini artırır.","Toksin atıcı özellikleri ile kas ve deri dokusu arasında bulunan fazla su ve ödemin vücuttan dışarıya atılmasına yardımcı olur.","İçeriği dolu ve lifli besinler uzun süre tok tutar ve sindirilme esnasında kalori yaktırır."]},"beginTime":403,"endTime":486,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=403&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Bilişsel Fonksiyonlar","list":{"type":"unordered","items":["Çiğ sarımsak nörotoksinleri engeller ve vücudumuzun içerisindeki nörotoksinlere bağlanarak onların dışarıya atılmasına yardımcı olur.","Sülfür, hafıza bozukluklarının engellenebilmesi için önemli bir bileşiktir ve beyindeki serotonin ve dopamin salgılanmasını engelleyen homosistein seviyelerini dengelemektedir.","B vitamini türevleri, zihinsel yapımızın verimliliğini artıran ve beynimizin kaliteli bir şekilde işlev görebilmesine yardımcı olan sinir kılıfı olan miyelinin oluşumunu kolaylaştırır."]},"beginTime":486,"endTime":535,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=486&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Sarımsakın Zihinsel Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Çiğ sarımsak tüketmek Alzheimer hastalığının gelişim riskini azaltır ve bilişsel verimliliği artırır.","Kan dolaşımına yaptığı katkılar ile kronik depresyon, yorgunluk ve halsizlik gibi problemlerin üstesinden gelmektedir.","Uzun dönemde doğal sebze ve meyvelerin tüketilmesi tüm zihinsel fonksiyonları geliştirir."]},"beginTime":545,"endTime":570,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=545&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Sarımsakın Kemik Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["İki diş çiğ sarımsak kemik sağlığı için hormon üreten hücrelerin sayısını artırır ve eklem dokusunu güçlendirir.","İçerisindeki magnezyum ve potasyum nedeniyle kas kasılmalarını kontrol eder ve güçlü bir kas dokusu eklemlere ve kemiklere daha az yük binmesine sebep olur.","Sarımsak, fosfor, kalsiyum, magnezyum, çinko ve C vitamini içermektedir ve bu bileşenler bir araya geldiğinde kalsiyum emilimini artırır."]},"beginTime":570,"endTime":621,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=570&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Sarımsakın Antioksidan Özellikleri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsakta bulunan E ve C vitaminleri en önemli antioksidanlar arasındadır ve fenolik asit içeriği sayesinde güçlü bir antioksidan maddesi haline gelir.","Bu bileşikler vücudumuzu koruyan hücrelerin aktivitasyonunu arttırırken DNA'nın zarar görmesini engeller.","Sindirim sistemimizde oluşan kolon kanseri gibi belirli kanser türlerinin dolaylı yolla engellenebilmesi için çalışır."]},"beginTime":621,"endTime":653,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=621&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Sarımsakın Kan ve Demir Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak kan akış kalitesini arttırdığından vücuttaki demir emilimi ve hemoglobin üretimi artar.","Sarımsak demir eksikliğini giderir ve hücrelerde bulunan demirin kan dolaşımına girmesine yardımcı olur.","Bu özelliği nedeniyle anemi riskini düşürür ve uzun dönemde kansızlığın sebep olduğu depresyon ve halsizlik gibi sorunların giderilmesine yardımcıdır."]},"beginTime":653,"endTime":679,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=653&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Sarımsakın Cilt ve Saç Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak vücudumuzdaki toksinleri temizleyen bir detoks görevi görür ve deri dokusunun yenilenmesinde etkilidir.","Antibakteriyel özellikleri sayesinde güçlü bir kalkan görevi görür ve hücre yapısını kontrol ederek gözenekleri sıkılaştırır.","Sarımsak, demir eksikliğinin neden olduğu saç dökülmesine karşı etkili olup, saçların güçlenmesinde, parlak ve canlı görünmesinde etkilidir."]},"beginTime":679,"endTime":756,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=679&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Sarımsakın Yan Etkileri ve Tüketim Önerileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak güçlü bir bileşiktir ve doğru kullanılması önemlidir.","Çok fazla tüketilirse antimikrobik yetenekleri ile sindirim yolunu tahriş edebilir ve rahatsızlık hissi oluşturabilir.","Sarımsak kan akış kalitesini arttırır, özellikle kan inceltici ve tansiyon ilacı kullanan kişiler dikkatli olmalıdır."]},"beginTime":756,"endTime":826,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=756&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Sarımsak Tüketim Miktarı ve Sonuç","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak belirli aralıklar ile çiğ olarak tüketilmelidir.","Uzmanlar normal bireyler için haftanın bir-iki günü salatalara, piştikten sonra yemeklere veya yoğurtlara eklenerek tüketilmesini tavsiye etmektedir.","Sağlıklı beslenmek hem zihnimiz hem de bedenimiz için önemlidir ve önceliklerimizi üst sıralara koymalıyız."]},"beginTime":826,"endTime":868,"href":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=826&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Günde 2 Diş Çiğ Sarımsak Yiyin","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=1DHpw50tjNU\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_E_AGggQkAYAEKyqLARABGniB-wQBAv4DAPj8-gYBBf0B6QX-A_v__wDq9vUIB_8BAO0ECPIAAAAAAg0I-PkAAAD-A_8Q9_4BABcBA__6AAAACfcE-f4AAAD9AvYE_gEAAAj_CPkDAAAACAUEAQAAAAAEE_UI_gAAABUI_QEAAAAA9eoH9AAAAAAgAC2ddds7OBNACUhOUAIqcxAAGmDf_QBlFDD7ugirJPYODgXnwwcdya7m_xXfAKww4jICK9LN6Cf_OTwNFpIAAAAm8bnUJQAFf9cSzSnR-wCC5dPPC1YEFurB9koF9_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_AACYwQAAIEIAAIBBAAC4wQAAoMEAAIDBAABkwgAAAMMAAIhBAACgwAAAkMEAAERCAACgwAAAAMEAAFBBAADIwQAAMMEAAJzCAAA8wgAAoEIAACxCAABMwgAANEIAAIBAAABcQgAADEIAANDBAAAEQgAABMIAALhCAACWwgAADMIAAFRCAACowQAAVMIAAJTCAABswgAAgMAAAMDBAABoQgAAQMIAAJBBAACgQAAAAMEAANZCAACgQAAA-EEAACxCAAAEwgAAtEIAACTCAABYwgAAoEEAALBBAAAgwQAAhsIAAGBCAAAAwAAAuEEAAOjBAACgwQAA8MEAAJBCAACwwgAAmMEAAGBBAADgwQAA0EEAABhCAABAQQAAQMEAALhBAAAgwQAAgEIAAFTCAAAgQQAAFEIAAGzCIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAACavgAAir4AAAy-AADoPQAAUL0AAGQ-AACAuwAAR78AAEA8AABMPgAAuj4AAJK-AAC2PgAA4LwAAOi9AACivgAAiD0AAHA9AAAXPwAAKz8AAH8_AACqPgAAcL0AAAw-AACSPgAAVD4AALi9AABQPQAAlr4AAKi9AABMPgAAbL4AAAQ-AAAkPgAAND4AAAS-AAAsvgAAcD0AAPa-AABUvgAA1j4AAEw-AACCPgAANL4AALg9AAB0vgAAuD0AAKa-AABQvQAApr4AACy-AABsPgAABz8AADw-AAC4vQAAMD0AAAs_AABcPgAAQDwAAFQ-AAAEvgAAqj4AACy-AAC2viAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAyL0AACQ-AABAvAAAMb8AAKg9AAD4PQAArj4AAFA9AACovQAARD4AAPg9AACAOwAAgLsAABS-AAAcvgAA2D0AADA9AAAlPwAAQLwAACw-AAAQvQAAqL0AAMg9AAA0vgAA2L0AAFw-AADgvAAAgDsAABy-AABwPQAAmD0AABA9AADYvQAAmL0AAGy-AAAMvgAAUL0AAOA8AAAMvgAAVL4AAJ4-AACIvQAAPD4AAIC7AABAPAAAmD0AAH-_AAA0vgAAyD0AAI4-AADGPgAAjj4AABw-AAAQvQAAqD0AAIC7AACIvQAAEL0AADA9AAAwvQAABD4AADy-AACavgAAcL0gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=1DHpw50tjNU","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["17959431364839701364"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"8792841854668870211":{"videoId":"8792841854668870211","docid":"34-3-5-ZD2FE8ABB6A3DA48D","description":"Bu aralar, vücudu temizleyen gıdalar nelerdir? Ve vücudu temizleyen kürler nelerdir? Gibi sorular almaktayız.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2160955/d6b3afbaf756fccfed8e9e3beed9fd65/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/9iSyvQEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"5","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:8792841854668870211","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, vücudumuzu temizleyen doğal besinler hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir.","Video, vücudumuzdaki toksinleri temizleyen 12 doğal besin hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Salatalık, elma, avokado, lahana, greyfurt, brokoli, kuru kayısı, ananas, pancar, keten tohumu, sarımsak ve limon gibi besinlerin toksinleri temizleme, sindirim sistemini destekleme ve vücut sağlığını iyileştirme özellikleri anlatılmaktadır. Her besin için kısa bir tanıtım ve faydaları açıklanarak, izleyicilere uzun vadede beslenme programlarına bu besinleri eklemeleri önerilmektedir."]},"endTime":316,"title":"Vücudumuzu Temizleyen 12 Mucizevi Besin","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Toksinleri Temizleyen Besinler","list":{"type":"unordered","items":["Tükettiğimiz besinlerin çoğu vücudumuzda toksit maddeler yaratır, ancak bazı besinler içerdiği mineraller ve vitaminler sayesinde toksinleri atmamızda yardımcı olur.","Vücudumuz toksinleri sağlıklı bir şekilde atabiliyorsa birçok hastalıktan korunabildiğimiz literatürde bulunan araştırmalar tarafından kanıtlandı.","Bu videoda vücudumuzu temizleyen on iki mucizevi besin tanıtılacaktır."]},"beginTime":4,"endTime":51,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=4&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Salatalık ve Elma","list":{"type":"unordered","items":["Salatalık ciğerler, bağırsaklar ve kanda bulunan toksinleri temizlemede etkilidir ve salata tüketiminizi arttırdığınızda vücudunuzun daha temiz bir hale geldiğini fark edeceksiniz.","Elma çözünebilir lif olan pektin içerir, sindirimi düzenler ve karaciğere destek sağlar."]},"beginTime":51,"endTime":85,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=51&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Avokado ve Lahana","list":{"type":"unordered","items":["Avokado kimyasalları karaciğerden uzaklaştırır, kolesterolü düşürür, kan damarlarını genişletir ve karaciğerlerin sentetik kimyasallardan arınmasına yardımcı olur.","Lahana vücuttaki toksinleri giderir, daha temiz bir cilt sağlar, şişkinliği önler ve vücudun vitamin ve mineralleri daha verimli emmesine yardımcı olur."]},"beginTime":85,"endTime":135,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=85&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Greyfurt ve Brokoli","list":{"type":"unordered","items":["Greyfurt metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeyi destekler, lif bakımından zengin olduğu için gün boyu tok tutar ve kan şekeri seviyesini dengelemeye yardımcı olur.","Brokoli sebzeler arasında en faydalılarından biridir ve vücudu temizleyen bir bitki olarak bilinir."]},"beginTime":135,"endTime":167,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=135&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Kayısı, Ananas ve Pancar","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı doğal bir sindirim kolaylaştırıcı besindir ve kabızlık sorununda bağırsakları çalıştıran ve temizleyen doğal bir etki sağlar.","Ananas vücudun proteinleri parçalamasına ve sindirmesine yardımcı olan doğal yağ yakıcı bileşenler içeren bir meyvedir.","Pancar B3, B6 ve beta-kroten deposudur, demir, magnezyum, çinko ve kalsiyum açısından zengindir ve karaciğer için çok faydalıdır."]},"beginTime":167,"endTime":226,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=167&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Keten Tohumu, Sarımsak ve Limon","list":{"type":"unordered","items":["Keten tohumu vücudu zehirli maddelerden arındırmada etkilidir, sindirim sistemini temizler ve içerisinde bol miktarda omega-3 yağ asitlerinden bulunur.","Sarımsak mikropların yok edilmesi ve zehirli maddelerin ortadan kaldırılmasında büyük yardımcıdır.","Limon detoks etkisiyle ün yapmış bir meyvedir, su ile karıştırılarak sabahları tüketildiğinde vücudu temizler ve besin asitlerini dengeler."]},"beginTime":226,"endTime":283,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=226&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Sonuç","list":{"type":"unordered","items":["Bu videoda tüketilmesi halinde vücudumuzu doğal olarak temizleyen ve toksinleri atan besinler incelenmiştir.","Bu besinlerden faydalanmak için uzun vadede beslenme programınıza bu besinleri ekleyebilirsiniz."]},"beginTime":283,"endTime":304,"href":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=283&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Vücudunuzu Doğal Olarak Temizleyen 12 Harika Gıda | Vücudu Temizleyen Detoks Tarifleri","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=5ZKQ2ZfQ2bg\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_AgDz9-cCAwP_Afr8BP35_f0A8QIRBf0B_wDz8QcKAAAAAP0C-wYBAAAA_fj3Avv-AAAVBPQA9QAAAPX_9Pv3AAEA8gLxBAABAAABB__3AgAAAAn98QsAAAAABw3_APn_AAH49_sBAAAAAPvs_v8AAAAAIAAt2X3WOzgTQAlITlACKs8HEAAawAenIL--LZPGPCkQLL3kBUK92_uUPfdCnDxfJX-9FK8yPBmikruqPTa9MLjLPGmQgryuCrm8u82gvT95ErxAvTk-4huqOQyl2LkG9IK-rJ9IPPEhirl6NJU8VdeGvCLXF72FX4o-m991vbIJGTwGhge89kUCPvo16Tu6S4I9_BPBvPI6B702RMC96O15vS5STTx_DMK8DMj-vcDbsrxLWvG9DjFePA-uKr3zVRK-LHIZPTV9try0RIK8gCnjPVmp-7tFMVS8eeoPPPnJCbyCXq48OdI5PY_NqTz6rWc9d7iCvIvj2zxjSTS95GgOvC-NurwPV1g9rbbsPAdgg7yHPaO9mlshPQCQ07ws5UY9hk2uPGNQnjt_6pm9ppikO5MgN7wRaHo8hKxdPckT0rvAdWq8dBOrvDRcG7kiaqe9xhetvO2evLyLbVK-tsVrvE7aULuqqiM8Dd-CPOe4pDxgfZK9C_uMPeDTgbyiemu-9w84vVUJIjuoTow9VhEOPbRsdzynNRO5NvY2vLDQYjzZiJa7S55hvZIFDrxTIS6-5MyQvWUOk7oisJg9FsZxPCO7d7wsx3W882a_u5ro1juOjpC9BLsrPUXUJzsXmSO8Zyx1vYu4Sjy73gw9Z5E3vMV-hTyW6de9C5VEvaM1Rzn0DaY9lSaKvPCIpzqBsR27FkoLvbHSsLtNvc69rOBcvVVlcbnvK4W8P3o7uzjNDjueigW95rQCPdMVnLk-jFU95YsHPebGW7ssFjo9B7mmvee1MbmqgqE9GhiZvUdKoDi7zu07U4UVPYJvv7fW7Ke94Pt2PPk7JDn-jjK9TFERvDFBQTnLxJg9zd34O0QylrgUBwC-INkXPX1BnjlGlBa9cvipvYALy7ac7IC9X9cqPSwI97jGJf2893yovG-nnbjof46900y3PF2MK7ifTuA7RvWxvBSnLLfincK9G4LDPZBUzzicaQK-2KeSvQBK0TdnEhA9BIY2PUJ-tTiO9mk9eQiOPYpdnjgktss9P-MivcZw9jiiRGu9JLl8vP12JrhpKKS8t4zlu6rqSjj8s1W96QOwu1CRwDhWhu06--MivT0BnDhdvwA9vxkLvclyYjjhlo886eKlPTgMsDjFTLw9tQZlvcHaqLgheFe8YZ3EPcq2NThesju816HaPdzXCriL41u9nMR_u6AdY7Trydw9HDqHvfCwLTf_wVG8IbZPPOoXPri3_Ia9un5mPO-MerjBgI89o_q4PadtiLhOt2w8xiZjvUXaDDeYZ0q9QRQnPPJETDcgADgTQAlIbVABKnMQABpgFQAAQzII9LH1ws0bwyQd1Abq-u26FP8p4ADBEQHP2STgp-8qADcSCBGhAAAAMQO83dkA7Xcg-eoc-ywfgb_19w94FCMUERRBy87wt-8E5fTvHDkiAKIJ2fn-xeQJR1LmIAAtJvUVOzgTQAlIb1ACKq8GEAwaoAYAALhBAADgQAAACMIAAKBAAAB0QgAAwMEAAJhBAADQwQAAwMEAAJhBAADgQQAAwMEAAJLCAABQQQAAoEEAAEzCAAA8wgAAgMAAADBCAAAEQgAATMIAAEhCAAAwwQAAqEEAAJxCAACQQQAAQMIAAAAAAACwQQAAgD8AAADAAADAQAAARMIAALBBAABMwgAAwEAAAKDAAACIQQAAAEEAAJZCAAAQQQAAFMIAAHxCAADAwQAAyEEAAEDCAADYwQAAcMIAACxCAADQQQAAGMIAACTCAAAwwQAAwMAAAERCAAAAwQAA0MEAAIC_AACAwAAADEIAAPDBAAAcwgAAuEEAAADBAADYwQAATEIAABBBAACAvwAAgEEAADDCAACyQgAAqkIAADDCAAAcQgAAUEEAABTCAAA0wgAAMMIAAHxCAAAsQgAAYMEAAKBBAABwQgAAwEEAAADBAADoQQAAEMEAAERCAACaQgAAQEAAAGDCAAD4QQAAEEEAAJjBAADAQQAAwMEAAKBBAACAQgAA-EEAAEDBAACIQQAA8EEAABBBAAAgwgAAGMIAAJrCAABAwQAADMIAAAzCAAD4wQAA-EEAAGzCAAAYwgAAfMIAAIJCAAAUwgAAIEEAAPDBAAAAwwAA4EEAAMDAAACowQAAsMEAABBBAABUQgAAIMIAANjBAACAQAAAjMIAAMjCAADAQQAAyMEAAEDAAACYQgAAiMEAAOBAAACgwQAA2EEAAMDAAACUwgAAgL8AAJBBAAAEQgAAJMIAAGBCAACAvwAAPEIAADBBAACAwAAAyEEAAEjCAADoQQAAgD8AANDCAAAYQgAAoEEAAADBAACywgAAYMIAAFBBAAAgQQAAiEIAAKrCAACAwAAAwEAAALDBAAC4QgAAFEIAAPhBAABUQgAAaMIAAHRCAADAwQAAbMIAAGBBAACQQQAAcMEAAIDCAADYQQAA4MAAAIA_AADgQAAA2MEAAMDBAAAYQgAA2MEAADjCAAA4QgAAvsIAAPhBAADAQQAAcEEAABhCAADwQQAAIEEAABBCAABgwgAAUMEAAKDAAAA4wiAAOBNACUh1UAEqjwIQABqAAgAAhr4AADC9AACoPQAAML0AABA9AACAOwAAmD0AAAO_AACWvgAAmD0AAOg9AACgPAAA2L0AABQ-AAAkPgAAjr4AAPg9AACovQAAHD4AANo-AAB_PwAALD4AAFA9AABUvgAAFD4AAJg9AADovQAAqD0AAMi9AADovQAAQDwAAFw-AADoPQAAdD4AAGQ-AAB8vgAAjj4AALi9AACqvgAAuL0AAPg9AAA8PgAAgLsAAIA7AAAQPQAAgLsAAKC8AAAwPQAAJD4AAPi9AAAwvQAAQDwAAMY-AAB8PgAAgr4AAMg9AAANPwAAwr4AAGw-AADgPAAAlr4AAKg9AABQPQAAiL0gADgTQAlIfFABKo8CEAEagAIAAMi9AABQPQAAiL0AACG_AACAuwAAUD0AAOC8AAC4PQAAZL4AALY-AAD4PQAA-L0AAOi9AABcvgAAuL0AAEA8AAAEPgAAST8AAKi9AABkPgAAqL0AAOi9AAC4PQAA6L0AADA9AABsPgAA6L0AAIg9AACYPQAAmD0AADA9AADgPAAABL4AALi9AABAPAAAQLwAAHA9AADoPQAA6L0AAPi9AACGPgAAJL4AACS-AADYvQAAuL0AAIg9AAB_vwAAyL0AAPi9AADIPQAAFD4AAFC9AAAwvQAAUD0AAKA8AAAwvQAAoLwAAEw-AAC4vQAAqD0AADA9AAAUvgAAMD0AAOA8IAA4E0AJSHxQATAJOAFKAGAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=5ZKQ2ZfQ2bg","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["8792841854668870211"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"1188770329"},"8780333532284737240":{"videoId":"8780333532284737240","docid":"34-8-16-Z11A3C40549655CEC","description":"These days, we're getting questions like, \"What is black tea good for?\" and \"What are the benefits of black tea?\"","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3697334/d314dd5249f8f520b8f13329396ff3d1/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/IkvW6AEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"6","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:8780333532284737240","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, siyah çayın tarihsel gelişiminden başlayarak sağlık faydalarını ve olası zararlarını detaylı şekilde anlatan bilgilendirici bir içeriktir.","Video, siyah çayın Çin'den Türkiye'ye gelişimini anlatarak başlıyor ve ardından düzenli tüketimin sağladığı sağlık faydalarını sistematik olarak inceliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirme, kan şekerini düşürme, sindirim sistemini iyileştirme, kalp ve damar sağlığını koruma gibi faydalar ele alınıyor. Ayrıca çayın içeriğindeki teofilin ve folik asit gibi maddelerin etkileri açıklanıyor.","Video, siyah çayın olası zararlarını ve kimlerin dikkatli olması gerektiğini de belirtiyor. Sağlıklı bireyler için ideal çay tüketiminin haftanın 3-4 günü günde 1-2 bardak olabileceği ve şeker yerine bal kullanmanın önerildiği bilgisi de paylaşılıyor."]},"endTime":712,"title":"Siyah Çayın Faydaları ve Zararları","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Siyah Çayın Tarihi ve Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay ilk olarak Çin'de tıbbi amaçlar için kullanılmış, zamanla sıcak su ile karıştırılarak içeceğe dönüşmüştür.","Türkiye'de ilk olarak 1900'lerde Japonya'dan gelen çay, günümüzde dünya ülkeleri arasında en fazla Türkiye'de içilir.","Siyah çay, şekersiz ve doğru zamanda tüketildiğinde vücudumuza inanılmaz faydalar sağlar ve birçok metabolik rahatsızlığa iyi gelmektedir."]},"beginTime":10,"endTime":64,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=10&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Bağışıklık Sistemi ve Solunum Yolları","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay yaprakları, soğuk günlerde gerekli olan yüksek miktarda koruyucu ve güçlendirici antioksidanlar içerir.","Doğru demlendiğinde iltihap önleyici etkilere sahiptir, boğazı yumuşatır, kuru öksürüğü giderir ve nefes kalitesini arttırır.","Uzun vadede solunum yolları hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir."]},"beginTime":64,"endTime":95,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=64&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kan Şekeri ve Şeker Hastalığı","list":{"type":"unordered","items":["Çay, kandaki şeker miktarını dengelemek gibi önemli işleveleri olan mineraller bakımından oldukça zengindir.","Kan şekerini düşürücü etkisi kısmen bitki bileşiği olan klorojenik asitten kaynaklanmaktadır.","Çay yapraklarının içerisindeki maddeler, glikasyon sürecinin oluşum riskini düşürerek kan şekeri dalgalanmalarına karşı olumlu etkiler sunar."]},"beginTime":95,"endTime":157,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=95&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Sindirim Sistemi","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay, sindirim sisteminin iç yüzeyini onarmaya yardımcı olan bağırsak bakterilerini ve bağışıklığı arttıran antibakteriyel özellikleri bünyesinde barındırır.","Kabızlık ve şişkinlik arasında değişen bir dizi sorunu tedavi eder ve bağırsak iltihabını azalttığı bilinen tanenleri bulundurur.","Sindirim kanalında bulunan faydalı bakterilerin büyümesini uyararak bağırsak dokusuna su çeker ve diğer besinlerin daha kaliteli bir şekilde emilmesini sağlar."]},"beginTime":157,"endTime":193,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=157&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Kilo Kontrolü","list":{"type":"unordered","items":["Hem sindirim sistemine hem de kan şekerine yaptığı katkılar ile şekersiz tüketildiğinde kilo kontrolünü kolaylaştırır.","Bulunduğu kafein ve diğer bileşikler vücutta bulunan yağ dokusunun enerji sisteminde kullanılmasını teşvik eder.","Kas ve deri arasında bulunan fazla su ve ödemin vücuttan dışarıya atılmasını sağlar, ancak aktif tüketim dönemlerinde günlük su alımını artırmak gerekir."]},"beginTime":193,"endTime":223,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=193&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Kalp ve Damar Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çayda bulunan yüksek miktardaki galik asit türevleri koroner arter fonksiyonlarının onarılmasına yardımcı olmaktadır.","Çay yaprakları fenoller ile birlikte manganez, potasyum, magnezyum, çinko ve fosfor gibi mineraller bakımından zengindir.","Yüksek potasyum seviyeleri kan basıncının dengelenmesi için önemli sorumluluklar alır ve günde bir fincan siyah çay içen insanların sistolik kan basıncında önemli bir azalma görülmüştür."]},"beginTime":223,"endTime":263,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=223&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Kas ve Kemik Sistemi","list":{"type":"unordered","items":["Bu bitki her ikisi de kemik sağlığını korumak için gerekli olan çinko ve fosfor içerir.","İçerisindeki potasyum kas kasılmalarını oluşturur ve kasların dinlenmelerine olanak verir, kas dokusunun gerginliğini azaltır.","Kemik ve kaslar için önemli olan bağ dokusunu güçlendirir, kuvvetli bir bağ dokusu kemiklere ve kaslara binen yükü hafifleterek tüm fizyolojik sağlığı korur."]},"beginTime":263,"endTime":297,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=263&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Beyin Fonksiyonları","list":{"type":"unordered","items":["Düzenli siyah çay tüketimi bilişsel hastalıkların oluşma riskini düşürmektedir.","Çay, stres seviyesini azaltabilecek, zihinsel fonksiyonları arttıran doğal bir yardımcıdır ve içinde bolca stresi önlemeye çalışan antioksidanlar bulundurur.","İçerisindeki kafein beyindeki alfa aktivitesini arttırırken daha iyi bir odaklanma sağlar, çinko türevleri ve potasyum kortizolün salgılanmasını azaltarak sinir sistemini korur."]},"beginTime":297,"endTime":378,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=297&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Antikanser Etkisi","list":{"type":"unordered","items":["Çay antikanser bir içecektir ve içinde bulunan bileşikler çok güçlü bir serbest radikal temizleyicisidir.","Düzenli tüketildiğinde kanserli hücre oluşumunu engellediği görülmüştür ve vücudun içerisindeki kanserli hücrelerin yayılmasını engellemektedir.","Özellikle akciğer kanseri olmak üzere birçok kanser hücresinin yayılımını ve oluşum riskini düşürmektedir."]},"beginTime":378,"endTime":410,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=378&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Ağız ve Cilt Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay ağız sağlığını geliştirir, içinde bulundurduğu folik asit türevleri antimikrobik özelliklere sahiptir.","İçerisinde bulundurduğu polifenoller sayesinde DNA hasarını önleyen çay, antioksidan özelliği ile cildi besler ve güzelleştirir.","İçerisindeki çinko ve fosfor sayesinde deri durumunu iyileştirir, dolaşım sistemini arttırırken kolajen üretimine yaptığı katkılar ile ölü deri dokusunun daha çabuk ve kaliteli bir şekilde değişmesine fayda sağlar."]},"beginTime":410,"endTime":478,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=410&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Siyah Çayın Göz Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Bağışıklık fonksiyonu ve hücreler arasındaki iletişimle bağlantılı vitaminler göz sağlığı için faydalıdır.","Siyah çayın içindeki teofilin maddesi damarları genişleterek göz kanallarının gevşemesini sağlar, şişmiş gözleri rahatlatır ve yorgunluğunu alır.","Siyah çay, folik asit içerir ve bu asit vücuttaki yeni hücrelerin sağlığının korunmasına yardımcı olur, büyüme döneminde özellikle önemlidir."]},"beginTime":484,"endTime":536,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=484&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Siyah Çayın Diğer Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Folik asit, vücuttaki metabolik fonksiyonları arttırarak doku ve organlara besin ve minerallerin daha kolay taşınmasını sağlar.","Açık ve limon ilave edilerek içilen siyah çay vücudun antioksidan alım kapasitesini arttırmaktadır."]},"beginTime":536,"endTime":552,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=536&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Siyah Çayın Zararları ve Tüketim Önerileri","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay çok fazla tüketildiğinde vücuttaki demir emilme fonksiyonunu olumsuz yönde etkileyebilir.","Çok fazla ve demli bir şekilde tüketilen çay sindirim kanalını temizleyerek midede rahatsızlık hissi oluşturabilir.","Aşırı miktarlarda tüketilen siyah çay, bulundurduğu kafeinden dolayı dolaşım seviyelerini gereğinden yüksek seviyelerde tutar ve tansiyon problemi olan kişiler için uygun değildir."]},"beginTime":552,"endTime":636,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=552&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Siyah Çayın İlaçlarla Etkileşimi ve Tüketim Miktarı","list":{"type":"unordered","items":["Siyah çay yapraklarının içerisinde bulunan fenolik bileşikler belirli ilaçlarda ana madde olarak kullanılmaktadır ve ilaçlar ile etkileşime girme potansiyeline sahiptir.","Uzmanlar, kronik hastalığı bulunmayan sağlıklı bireyler için ideal çay tüketiminin haftanın üç-dört günü günde bir-iki bardak olabileceğini belirtmektedir.","Siyah çayın içerisine rafine şeker eklemek sağlıksız bir alışkanlıktır, bunun yerine bir çay kaşığı bal eklemek daha sağlıklı bir seçenektir."]},"beginTime":636,"endTime":700,"href":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=636&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Drinking a Glass of Black Tea in the Morning Does These Things to Your Body | What are the Benefi...","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=m9vPzRgFMfY\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"EqwDChQxMjY3MTkwODYwNjczMjQzMjU2NQoUMTY1OTc2OTgyMTA1ODcwMDQ4NzkKEjg3MDQxNzExNDY3NDM1NTYyMAoUMTc5NTk0MzEzNjQ4Mzk3MDEzNjQKEzg3OTI4NDE4NTQ2Njg4NzAyMTEKEzg3ODAzMzM1MzIyODQ3MzcyNDAKEzE4Mjg0MTkyMTkzNDM4NzE3MjIKEzI4OTc0NjQ3MzczMTAzNzQzNTcKFDEyMzgwOTY0ODYxMDA1OTc1Mzk4ChM1NTIwMzg3NzQ1NDM4MDIwODI1ChQxNjgxNTM3NTU0MzAzMzY2NzY0OQoUMTY4NjE4NTUzOTEzNjgyMDEyMDAKEzcyNDI2NjgwNjc3MTM1MDgwNzAKEzY1NjkzMDEzOTYwMzg0NzAyOTQKEzk0NTY2NDkzNjY4NzIzNDU1OTAKFDEyNzg3Nzk3NTYyNzk0NTYzMzk2ChMzODExMzg0MjE4MDYzMTg1OTIyChM1NjkwMzYwMjcwMDU0OTcyOTUzChQxNzcxOTI4ODYxODMzNzU2NDMxNAoUMTE5MTY2MTc1MjU3NzE5NjMzODUaFQoTODc4MDMzMzUzMjI4NDczNzI0MFoTODc4MDMzMzUzMjI4NDczNzI0MGqIFxIBMBgAIkUaMQAKKmhoc3B1c2Z2dGtxd2h2amJoaFVDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NURICABIqEMIPDxoPPxPIBYIEJAGABCsqiwEQARp4gfcF9_z-AgAM_fgF-gf-AeL4Bgb9AQEA-gb_9AIE_gD9AwD59gEAAPoL-wMCAAAA9_X9_f3_AAALDfsCBQAAAA_9CfL9AAAABgME-v8BAAAK_QII-QEAABEF9_0AAAAA-QX-9_4AAAD6APf7AAAAAAoC9QEAAAAAIAAtWiDYOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF35-z_5BHpAa4MAADv39gBKPzg_1386wDRI_0CydICASbf5gHM5hAABQQIAGPdAwK6EfEA6t36ABAPDP9__iAA3Sv8Ae_8DALiI_YApuQD_RXbFADQ69QB-90iABf3O_3uFxr_CeYNBQwP4gLazu4CN_7tBB_X9wMB7BT-7BQBBfTkEP7dJRX-O-zu_wwLB_7m-h8E9uIEAgPx5v0dCP35KiYSBAMOAvbcN_T8qg7z-_pY9_ndCP0AzAf8_ATBIQYeBQT3GLrs-O4XCu7CFQz_E_4FBSgaFg8D6BQLKOMP-hnT-vHM2uwGFNv1-r35EvwgAC3Ygwc7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB9-lrL78kxM9GX6mvF0vkr2VHte8HJWAPBTamL0nT3k9CxGJu4rCEz20TVs9tg4QPLLeA72_l2e8M_pRvAr1lD3dg0a7YmU0PEm8bL58mnO9Mi0bPXo0lTxV14a8ItcXvdeuXz2Oyq29T4rgPPVIw70o_Ig9Ol8HvGm_ij2bkHa9zNpcvI6BK72fHfC9P_FvOxPUEL6g65G94dVuuzo6k70WoNI8vJMPPF_PJ74RB3-9mtQrvIoJhTzNTaU97YCIO63GLb1ff429IYmDvC8_w7svsYk7coKbvMFlXzwt0447d5TUPPeKlzrgKzq9GaTHuy0dWD2Zcck8R3_cO6-KILyaM2w8IzoZvGVke7uqQJK8Utr2u6uhA7xGRw08pBuhvMwv3rsM_A09Z7eWPMvHZD1Dl4u83rKeOzcWBL7Bl3i8oAMzuIE9u70f6fw74QKWO96qcL0x1Dw8KPWju8apET2Z9eI9O5_sO3GPVb7Z8Rk89QH1OhlBnbvbU8087iGGPArclb3ida29-ZXaOxZErryO1Ia9AOphPBKl3b3EKe-7ReAfvA_wlD3gMFG88sPSO4-O6zwUlvg8EkJRvDnFdLyozjm9IbPxu2BQML3pKAe-PTpgux1LKT1mssk8LH0NvGn1nz1pyOU4ywj3u-GE3TxPGYm9TOsIPItvGL6LQGu905wyOmNMNT1QXya7dMI6vK1cJbqHMQk9GHKVu-x9pD1Yy509vs64umEInz3SCoI8c1iOOpUelz1n7wy9Z0-UOOGLwDwR_9C9ZAnCuItOdj0l2am9qrEWuQvUMr6yKgc9FcbmuVmYnz0oZpg7A-VIuXgm1D0umoQ8FAt8OJ7wULucqSu91YHFuRwjfj1_nku9OQ4fuBL1Qr0iGOe9eBrqNwyMITy44ie9fdXDuLHc0rzvgLy8y8xmubn8ybtyA7Q86PKQuSjWKb0UVIm973TiOO50vD3ge2S9XIYVOQgd1D1h_7A9ipI7OTxqHL4ixms88sQ2t4wIgD1LTOE80qQcOGAhM72-xX49N8PnuGMAgr0NtoA5KI_Itv0mnry8HDu9YsQ6OV-Lt72Myry99yY9uOUwc72CDT49yySDOIHp1L0THaO9om-DtxUBLj4BVac9Ni2JONRg2j0H45G9x5dPuWMp0j2Wnam9_y-ct3P5ajxV-KO94xA7NwetnL3GhCo6j1O2Nw6f1D3QRu49OP6huKLhXrxy22O8Uf6UN2CamDxbmvs9hK39uCWohrwKnTe-QWadOMXnzj0bJaS9hiGANyAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAOFgAqRhLpndYv7_sEyPAUACc5y_AU_yA5APobBuoQRdfM-B__IwASA64AAAAG5PnVvQDnZvDzzib17dmw1vH6-38k6RoU21Pt1Pjo9fgD1grzGhMAxuHLKTC0JhkEBUIgAC3wmyg7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAQMAAAABCAACcwgAAkEEAAKBAAAC4QQAA-EEAAIRCAAC4QQAAAMIAAIDAAAA0wgAAqMEAAPDBAAAQQQAA4MEAAJDBAADwwQAAJEIAAKDAAACAvwAAoEAAAMBBAABgQQAAwEEAALBBAADgwgAAoEAAAGBCAABAQAAAYMIAAJjBAABAwgAA8EEAAJjBAAAoQgAAYMEAAKBAAACAwQAA-EEAAABBAABgwQAArkIAADDBAAA8QgAAgEAAALDBAACgwAAAUEIAAAxCAADYQQAAZMIAAIbCAACyQgAAoEIAAGBCAAAAwAAABMIAAOhBAABgQQAAfMIAAILCAAAwQQAAgL8AAI7CAADQQQAA4MAAAAxCAACoQQAAKEIAAFxCAACGQgAATMIAAFBCAACoQQAA6MEAAABAAACwQQAANMIAAABAAAAQwgAAOEIAAMDAAACIQgAAoEEAAABAAAAQQgAAVEIAANhBAABgwQAAAEIAANBCAACAPwAAGMIAAIDAAACgQAAAYMEAADRCAACuQgAACMIAAFDBAACgQgAArEIAAATCAACEwgAAZMIAAAjCAACAQgAAiMEAAIA_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-AAAwvQAAgDsAAEQ-AAC4PQAAur4AAAy-AAC4vQAAoLwAAEC8AACoPQAAuD0AANi9AAC4vQAAiD0AAOA8AACaPgAA6j4AAH8_AADoPQAAoDwAAOA8AABwvQAAoDwAAMg9AAAMvgAAyL0AAP4-AACIPQAATD4AAHy-AADYvQAAcL0AAFw-AAB8PgAAML0AAPi9AADIvQAA6L0AAFy-AADoPQAAJD4AAEC8AABwvQAAUD0AAHC9AAAwvQAAcL0AAOC8AABcPgAAND4AAJg9AACgvAAAoDwAAP4-AADYvQAAhj4AANg9AACqvgAAEL0AABA9AADgvCAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAANL4AABA9AAAwvQAAN78AAHC9AADovQAAFL4AAOA8AADYvQAAED0AABy-AABEvgAAdL4AAPK-AABwvQAAMD0AAAQ-AAAhPwAAZD4AAIo-AACgPAAADD4AAAS-AAAEvgAAcL0AAJo-AACIPQAAoDwAAHC9AAAwPQAAMD0AAKg9AADIPQAAqL0AAOi9AACgPAAAfD4AAOA8AACyvgAA4LwAAIC7AACgPAAAEL0AAPg9AACIvQAAcD0AAH-_AAB8vgAAXL4AAIo-AACIPQAA6L0AAKC8AAAwvQAAPD4AAHC9AACgPAAAND4AAIi9AABAPAAA4DwAAFA9AACgvAAAMD0gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=m9vPzRgFMfY","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["8780333532284737240"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"2615025090"},"1828419219343871722":{"videoId":"1828419219343871722","docid":"34-4-10-Z80202A195E31D6C8","description":"Bu günlerde, Çam balının faydaları nelerdir? Ve çam balı neye iyi gelir?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/406791/a7099a9e7c1c0224d156cee1740455fa/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/LvBw1AEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"7","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:1828419219343871722","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, çam balının sağlık faydalarını ve tüketim önerilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.","Video, çam balının mineral ve antioksidan açısından zengin olduğunu ve günlük bir kaşık tüketimiyle sağladığı faydaları detaylı şekilde incelemektedir. Öksürük, astım, kan basıncı, hazımsızlık, bağışıklık sistemi, depresyon, uykusuzluk, fitlik, yara tedavisi, enerji kaynağı ve vitamin-mineral deposu olarak çam balının etkileri açıklanmaktadır. Ayrıca günlük tüketim miktarı ve dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgiler verilmektedir."]},"endTime":312,"title":"Çam Balının Faydaları ve Zararları","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Çam Balının Genel Özellikleri","list":{"type":"unordered","items":["Bal, tarihi, medeniyetlere şifa olan geçmişi ve lezzetli tadı ile insanlar tarafından çok sevilmektedir.","Çam balı, mineral ve antioksidan açısından oldukça zengindir ve kıvamının bozulmadan uzun süre saklanabilmesi özelliğine sahiptir.","Günde sadece bir kaşık çam balı tüketilerek vücudumuza inanılmaz faydalar sağlanabilir."]},"beginTime":7,"endTime":48,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=7&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Çam Balının Sağlık Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Çam balının en önemli faydalarından biri öksürüğü kesmesidir; öksürüğe bağlı boğazda oluşan iltihabı doğal şekilde tedavi eder.","Zencefilli çam balı karışımı solunum yollarını olumlu yönde etkiler ve astıma karşı faydalıdır.","Çam balı, antioksidanlar sayesinde kan basıncını dengeler ve tansiyonu düşürür."]},"beginTime":48,"endTime":93,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=48&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Çam Balının Diğer Sağlık Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Düzenli çam balı tüketimi hazımsızlığı giderir ve mide asidini düzenler.","Antibakteriyel özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüslerle mücadele eder.","İçerdiği bileşenler beyin hücrelerindeki stresi önleyerek depresyonla mücadelede yardımcı olur."]},"beginTime":93,"endTime":148,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=93&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Çam Balının Beyin ve Enerji Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["İçerdigi triptofan hormonu sayesinde uyku kalitesini artırır ve uykusuzluk problemini çözer.","İçerisindeki kalsiyum sayesinde beynin daha verimli çalışmasına yardımcı olur ve hafızayı uzun vadede güçlendirir.","Çok güçlü bir enerji kaynağıdır ve vitamin ve mineral deposudur."]},"beginTime":148,"endTime":196,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=148&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Çam Balının Tedavi ve Kullanım Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Yapısı itibariyle asidik olan çam balı, nem barındırmaz ve bakteri oluşumuna karşı etkili bir antiseptik özelliğe sahiptir.","Yara çevresindeki kabarıklık, şişlik ve kızarıklığı azaltır ve kolajen lif dokularının oluşmasına katkı sağlar.","Beyaz şeker yerine kullanıldığında daha sağlıklı bir hale getirir, ancak bal yemek kilo verdirmez."]},"beginTime":196,"endTime":264,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=196&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Çam Balının Tüketim Miktarı ve Zararları","list":{"type":"unordered","items":["Çam balının günlük tüketim miktarı konusunda kesin bir bilgi bulunmamakta, ancak uzmanlar günde bir-iki tatlı kaşığından fazla tüketmenin mantıklı olmadığını belirtmektedir.","Bilinen bir rahatsızlığınız varsa ve düzenli ilaç kullanıyorsanız bal tüketimi ile ilgili mutlaka doktorunuza danışmalısınız."]},"beginTime":264,"endTime":305,"href":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=264&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Kahvaltıda 1 Kaşık Çam Balı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Çam Balının Faydaları Nelerdir?","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=ZvBCG6sx9S8\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_ff_AQD8-fMA-wX_AfP7EPr7_v4A9v8KAAcC_wDz-ggCBAAAAPr_AQYIAAAAAPvyDfj-AAAZ-QEI8gAAAADxAAH4AAAA7wr6Av8BAAAGAfn4-AIAAQ7-_vj_AAAACAX8_QQBAAAUCQMMAAAAAPjh-_wBAAAAIAAtzGbWOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF28tr-CDH2BLL98wD31e8CG-_9AFvC-v-rGQEB1R0MATPjFgHLDg7_8w3-AGPdAwLSCBj-7cznANoE8AB__iAA9_EcAQLy-gAOIfcAt-vl_wfGCP-n1-cBF74S_ugSOQDwzBf96-wC_xEs_wDZ8_MCR-zv_hzmCP9V6wYDKdArBMQUN_wON_MDNgoa_y8CGAEF_vz6DAAOCxLr9gD7AwEEGPUIAiod9PoBDfv-5ffs_hQk6AjS-fD36wvoABjeGQMtFhDz3SP_9iEGEvjnEwD29ArzEvEL7xLtwPj6NeQOCP8I9e3l8xbzDvzzARTh_-ggAC3Ygwc7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB7-6ur6AC9c8kf1ivF0vkr2VHte8HJWAPGpNc72pCME8tnIFvcgRoTs6EaM9DlIrPTtxmb28uGO9x6yovANg_D1yCCu9J3kfveFgh75fwte8l8S-PJzwPD2A9-k8kTcvvTtFXT2Zuiu8Xd-HPDHNNL7yLBw9U1YXPGm_ij2bkHa9zNpcvMv7M71AEOY7DIOmO3LADr7kEhe-Oxm9u02gCL73yYE95orcvLK5Gr4v8OS6bEg3PB2wqzydDLM9ktJHvM6o-b1NcyG9mZZ9vNGnGj2oB1u9JqcXO4bbqzyQTp28T1ktPfe3uryFppk7y2e5vGRa-z20FjC8aSYOPTqWcr0sp3M9SJbCvMZnl7yjzle9Luv2up608L33itU7_9javGGiRj2rwDo9uhdzPJ2fIjxn0ka9FmWbPDza2L3UIRW6_SHsvHWvA75aihq9QKySvPfwW70aur68t5ICPThAm7slRpo9toPPugPfvr0s3wk95_ITO4KvprsUw5-9IE-BPFzcML0r_JS9POMUPAah3L06hOC8lrd-PJXcPL088cG9Q-nmu6DzpDxfHhc9MLP4usvzEL42zbs8GFYWu-cWH72NR6m8-QOzuhvaAL6vvxm8up06OjuoxD3_gqO9bUHGuiXM9D1os5W90KAPOkXQjT0pnDg8f28PPOoDCb07DsO5dR7XO7iPfD08HJO8uEswuwI6Aj1nDqm9K4yuOWRZEzsEjw89yaIXuwfQDz4dFjS8GjxzuniNx70CY_28x7bWN650BjzBO1m91K8BuSfAsDo1UA-9MiCdON3NQ75o9ZS9MXkHujf92T0WXKI8YVxIuajFvzubG7g8suI7OJ-J2Tswp189lcngOJGGSb1nBMC9QHV1OWpz9zw-ri2-um6vOZ1SNL03n389mISSuGAi3ryrPa67d8dRuSxNZT03TLk9Y8ZUuGsAJTzFq-y9DLZCORSjqD1s6v47OuggOV8rWzqkwc09kv_ROLzJv73GA8C8_xbDNsJ9nj0jExA9YcxwN1pPKD0z1HI8AWBMt2YKxjsh_DC8KeCeOAU9yjx3f2G86tkvOG56hj1SEAy-CJeGOZxIVT1PLZE83qmcOEuPuz1CPgi9PGN8OBuALT4lwHq7bcW2uAqnoDxB4xm78XONuPMybz3gRzU-TNUvuDv-Sz2Iga48ghPKNp8L_rwCkIS9YaedN2xLU7zL1to98CpYuJkOnbzlqKI9_F0wOOrL0r2bHQm9hdvVN27SHj3eAum9le7CN720ErpZn5e98mYzuCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmDyCwAjFA8kudHo4AoDJRTx2d4l5rww_xohANMYCN8SHbnd0AoAJSELKLUAAAD_EOPS5ADlXdwg5__14gOB8AP-FlYG7irnGQb-4vjx6e767QIh9P8A5Nq48ETU6NUf-PQgAC2-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-MEAAJxCAAAEQgAAoEAAAADBAAAoQgAAUEIAAAzCAAAQwgAAWMIAAFBBAABYwgAAmMEAAMBAAABwQQAAmMEAAJDCAABQwQAAzEIAALbCAADowQAAgEEAAGDCAACAwQAAkEEAAADAAAAQwQAAQEIAAIpCAABwQQAAAAAAAAjCAACAwQAAgsIAADBBAAAAwAAAMEEAAJxCAABIQgAAQEAAAFDBAAAUQgAAyMEAAAzCAABQwQAATEIAAOjBAAAwwQAAsEEAAEBAAACoQQAADMIAAHBCAABAQAAAzsIAANDBAAAgwQAAPMIAAExCAAC4QQAA4MAAAO7CAAAswgAAMEIAACBCAACoQQAAgMIAAARCAACAwQAA-MEAAEBBAABsQgAAUEIAAPhBAAAgwgAACMIAAIDBAADQwQAAyEEAAKhBAAD4QQAALMIAAFBCAACoQQAAYMEAALBBAAAswgAA4EAAAJhBAACQwgAAMEEAAIDAAAA0wgAAeEIAABhCAACEwgAAIEEAAKBBAABoQgAAREIAAJDBAAAAQAAAHEIAANDBIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAAC4vQAADL4AAIC7AAC6vgAAEL0AABQ-AAAkPgAAF78AAOC8AABAvAAAQLwAAGS-AACKPgAAML0AAHC9AAC4vQAARL4AABC9AADIPQAAqj4AAH8_AAAUPgAAVD4AACS-AACePgAArj4AAIA7AABwPQAAVL4AAIC7AAAcPgAAmD0AAOC8AAAcPgAAoDwAAKK-AAAQvQAADL4AAMq-AABUvgAAFD4AAJi9AACYPQAA6L0AAKi9AACavgAAiL0AAMi9AAD4vQAAiL0AAKi9AACYPQAAoj4AABA9AACgvAAAmD0AANo-AADIvQAAFD4AAM4-AADgPAAA-D0AAEA8AABsviAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAA2L0AAFQ-AACAuwAAVb8AAJi9AAAcPgAABT8AAEA8AAAUvgAAVD4AADw-AACovQAAyL0AAKa-AAAEvgAAED0AAJi9AAAfPwAAmL0AALg9AAAwvQAABL4AAEA8AADIvQAAiL0AAPg9AACCvgAAFD4AAEy-AABkvgAAqD0AABC9AABAvAAAcL0AAIC7AABEvgAAdD4AAKA8AAB0vgAA2L0AAKo-AAAUvgAA4DwAAOA8AAAQvQAAML0AAH-_AAAQPQAABD4AALI-AADCPgAAXD4AADQ-AAAwvQAAgLsAAKC8AAAEvgAAmD0AAPg9AAAsvgAABD4AAFA9AAAcvgAALD4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=ZvBCG6sx9S8","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["1828419219343871722"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"2065615602"},"2897464737310374357":{"videoId":"2897464737310374357","docid":"34-6-9-Z03187A5656EA3095","description":"Education...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/760154/0e5052eb301ca9a61b920316f224482f/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/PKmdRAIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"8","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:2897464737310374357","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, dut kurusunun sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. ","Video, dut kurusunun antioksidan, vitamin ve mineral açısından zengin bir meyve olduğunu açıklayarak başlar. Ardından yarım avuç dut kurusu tüketiminin sağladığı faydaları detaylı şekilde incelemektedir: demir içeriği, lif, probiyotik özellikleri, kardiyovasküler sağlık, bağışıklık sistemi, beyin fonksiyonları, cilt sağlığı, saç ve kemik sağlığı gibi alanlardaki etkileri anlatılır. Son bölümde ise dut kurusunun olası zararları, doğru tüketim şekli ve porsiyon kontrolü hakkında bilgiler verilir."]},"endTime":581,"title":"Yarım Avuç Dut Kurusu Tüketiminin Faydaları","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Dut Kurusunun Genel Özellikleri","list":{"type":"unordered","items":["Dut, antioksidan, vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyvedir ve eski zamanlardan beri tıbbi amaçlar için kullanılmıştır.","Kurutma işlemi sayesinde yıl boyunca tüketilebilir ve rafine şeker içeren ürünler yerine tüketildiğinde vücuduna fayda sağlar.","Yarım avuç dut kurusu tüketiminin faydaları incelenecektir."]},"beginTime":8,"endTime":56,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=8&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Demir İçeriği ve Sindirim Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Dut yüksek miktarda doğal demir içerir ve bu demir bileşiği vücudun dokulara oksijen sağlamasına yardımcı olur.","Yüksek oranda hem çözünmez hem de çözünür lif içerir; suda çözünen lifler probiyotik görevi görür, çözünmeyen lifler ise sindirim kanalına girdiğinde su dengesini kontrol eder.","Sadece yarım avuç dut kurusu günlük önerilen diyet lif ihtiyacının %20'sini karşılar."]},"beginTime":56,"endTime":104,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=56&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Bağırsak Sağlığı ve Kardiyovasküler Faydalar","list":{"type":"unordered","items":["Sap kısmında bulunan pektin maddesi bağırsakların çalışma fonksiyonlarını dengeler ve sindirim sağlığını geliştirir.","Fitokimyasallar mide asidi için olumlu etkiler gösterir ve gastrit, ülser gibi problemlerin önüne geçilmesine yardımcı olur.","İçerisindeki resveratrol sayesinde kan damarlarındaki daralmayı önleyen nitrit oksit salınımını artırarak kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur."]},"beginTime":104,"endTime":165,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=104&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Bağışıklık Sistemi ve Beyin Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Dut kurusu bağışıklık sistemini güçlendiren doğal bir antioksidandır ve bakteri öldürücü olarak kabul edilir.","B vitamini türevleri beyin sinyallerin verimliliğini artıran, sinir dokusunun düzgün çalışmasını sağlayan miyelinin oluşumu için gereklidir.","Fenolik bileşikler beyin hücrelerinde oluşan hasarlı tedavisi için çalışır ve sağlıklı beyin fonksiyonları için önemlidir."]},"beginTime":165,"endTime":241,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=165&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Stres ve Patojen Seviyeleri","list":{"type":"unordered","items":["Antiviral ve antioksidan yetenekleri sayesinde vücudumuzda serbest olarak gezen radikalleri ve patojenleri nötralize eder.","Kan dolaşım kalitesini artırıp kortizol hormonu seviyelerini baskılar, bu da stres seviyesini düşürür.","Rafine şeker içeren ürünler yerine kuru meyvelerden şeker ihtiyacınızı karşılarsanız, vücudunuzdaki patojen seviyeleri azalır."]},"beginTime":241,"endTime":294,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=241&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Cilt ve Saç Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Dut kurusunun içerdiği bileşikler ve özellikle likopen cilt kalitesi için yararlıdır.","Barındırdığı antosiyaninler deri durumunu pozitif yönde etkiler ve serbest radikallerin deri üzerinde oluşturduğu hasarların azaltılmasında etkilidir.","Dolaşım kalitesine yaptığı katkılar ile kansızlık problemlerini çözen dut, saç dökülmesini engeller ve saçlardaki melanin üretimini yükseltir."]},"beginTime":294,"endTime":369,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=294&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Göz ve Kemik Sağlığı","list":{"type":"unordered","items":["Dut kurusunun içerisinde bulunan folat vücudumuzdaki yeni hücrelerin oluşmasını sağlar ve kan yapıcı hücrelerin sayısını artırarak doku ve organlara oksijenin taşınmasını sağlar.","A vitamini işleyiş fonksiyonlarını geliştirir ve uzun dönemde retina dejenerasyonu problemlerine engel olur.","Potasyum, magnezyum ve bakır bağ dokumuzu kuvvetlendirir ve kas kasılmalarını kontrol eder, bu da uzun dönemde beden sağlığımızı geliştirir."]},"beginTime":369,"endTime":420,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=369&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Dut Kurusunun Tüketimi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Dut kurusu yüksek oranda lif içerir, ancak fazla tüketildiğinde sindirim yolunda rahatsızlık hisleri oluşturabilir.","Şeker hastaları kuru meyve tüketirken dikkatli olmalıdır, çünkü kurutulduğunda su oranını kaybeder ancak glikoz miktarı aynı kalır.","Uzman doktorlar haftanın 2-3 günü günde yarım avuç kurutulmuş dut kurusu tüketimini ideal olarak göstermiştir."]},"beginTime":420,"endTime":565,"href":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=420&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"What Does a Handful of Dried Mulberries Do to Your Body on an Empty Stomach? | What Are the Benef...","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=0tRG-zOjwlo\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-gX-AuAAAQD8AQEA8_0B9fUBAAD9_vr2AQAAAAEM-v0FAAAA6_f-_P4BAAAaBfD-AwAAAAf5B_n0AAAADP8F-v8BAAAH9Qj9A_8AABIKCAH_AAAA_AL_7gAAAAD5Cvn_AAAAAAz1AAUAAAAAIAAteBzVOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AFk_S7-DRDWBKYi4gAm9-ECR9Di_0siIADII-D-3dkAAVYE6QHK5REA4xrwAH8aHQH0Iwv-9RQxAPcW9P9V8Aj_u-3-AQO_JP8PC_kAyO_x_gNAHAHLGRgCA-RK_QrWMQArOA7_NU4C_kYvEALsLh0BIQ8hAujLCQAc2RQFIyUj_t05CvrT5Q37BPv28-MjCv-47OsBBh8LBgPl7AT6ABQI_9_rBto76PojE-UFBvv6_uQ77vn1GQ7_0bcV_hz9_gnl6u0D1hQK-eX48vncyR3_xwAM-fglFBQWufL3Jg4LDxrR-fHi2_0B_eIHBA3p-QggAC1Z7wA7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB8TRhb6sQY49v108OzHQ9bwtyBw8tH9UPe0Dqr1f_KM8ONiLvStR9jxzvtg8OnR6vIS4Aj6uJhS9_NcDvUzjFz52xIE9RXeavDV5Or4Oq5E7Sn5EPOhMCj5-jk-9nPbWu5rLsrkgGse9PbGzPHD1t716J9U8tCbxvAewvT0YTqi9wdzVuy4EKb5uFZS974vwPBPUEL6g65G94dVuu7DLy70aPII9FFe6vBsSZ75E_vQ8QF4ZPCN-mr1NcGU9bzAvvOGE-LwrDaE8ihmGuoBK1bzuari9pg3Ju28vKT143Ca9s70MPE5hJbxSb_w8rEUaPY8_jD0QZd48-MeWPIUFpz0Piye9hIISvZXcXD0GQjc9cLbIOU4CpTz0nam7DUyTvCNsdLsQ37I6UDqRvHbhlz0yx6K9avydPO7rAL6UP5k9RYXJOxqj9b1G2CY9Z1-evHFxFrwjbik8R0jRO8Sx8Dt4wCs9sZ7_O8f8kr2iXcW8DdMtPNDx0b0V8OG8KWJsPBjriz0FWSW93lRmO7aSJ73OQhG97UHvu9Ns_r32evc8ObSIvCyRFTxEXE89IzQAPGcnI72Rak49pdcou9bJGT11e0S93svcuyf5oT3rjxC--weROrEkLz3oZ2o8aNTXO7apdDvT9QQ9wKsMPJZ9sj0hAm69U3lYu5-wJL63RO69SqgNuWJsvruogTA9PoHJurwI8z2p5Je9VCHwODGhWL1A-2w89WOqOWZWpTz20Wm9tWxOO5LmD71sRgE9T3xvuuAe-DplGeI8rPLXOErxTLwRemy8EWPBODCUjb1p5iS9yekFuMkF_7mKyCA-AQ7wOH_y3jta6xA9ef-_ubEeUjzvzwA9hUuZOfdjibz6Do69PI_CN23dUr1jXLM7eQeCuZfiKj55dZ49TIInuU8cZb0SaKA9vSSeuBKKSD156Cu-C3k4OUQDlz0Z2uc7PwyJuZm5AL4nwfu94-X9uCvNuTtUkP89KbN6OR1bKr2HC8q8d_wYOdj1yzzngL69j7KltrhHJbwXgtw9Jh3lN-XiubxxaJu95a0INtiYPD20JcY8zh-AuFy9tD0Zd669RKKEOZpWs7udwwu93ei-N0XKYLwbgM09phy4ODChgj24UY694oREuOMRtj3XUAo-4VC7uAKaaD0rrG89Dm-gOKLHGb0UyFE9utR8NyL8i7yIH9K81G1IuLV1Kz2kEoM8Q3A_uMSwCL1IWaU9x-xRuOtc7LyqpKQ9AYvEuK4pMD3Z0B0-3mDBt8XdRb3_q9C6poM8OCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAUDwAxRSPkyMnS_eze2-b84w0k4MYH_xv0AAEw5dZCHMLf_Rj_Sxg-A6gAAAAS0gPfxQD3cBAI3kLTytOzDfb9Nn_v4jUYCjzawevNFPIUwR7280oA2tDG-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-kIAACzCAAAAwAAAusIAAHzCAACAwAAAgEEAAEBAAADgwAAAsEEAAOhBAADAwAAAMMEAABDBAACowQAAksIAAFhCAABAwAAAmEEAALJCAABEwgAAAAAAAHBBAAAQwQAAwEEAADjCAAAIwgAAEEIAADDBAAAMwgAAgD8AADjCAAAAQgAAQMAAAODBAACAPwAADMIAAKDBAAAwwQAAHMIAACBCAACgQQAAgEAAAIjCAADMwgAAXEIAAJhBAAAkQgAA-MEAAJhBAABwwQAAWMIAAEhCAACQQQAAgEAAAIBCAAAAAAAAgEAAAMDBAAC4wQAAoMEAAOhBAABAQAAAgMIAALBBAADgwAAAiMEAAIDCAAAMwgAA4EAAAO5CAAAAwwAA4MEAABBBAABkwgAA4MAAAPhBAAAYwgAALEIAABRCAAB0QgAAMEEAAFzCAAAQwQAAYEEAANjBIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAACqvgAATD4AANg9AABAvAAAoDwAAOg9AABAPAAAB78AAIA7AACIvQAAQLwAACQ-AABQPQAAnj4AAPi9AABwvQAAkj4AAIC7AACYPQAA4j4AAH8_AAA8vgAAbD4AALg9AADIvQAAJD4AALi9AACAuwAA6L0AACw-AADYPQAAqL0AANi9AAA8vgAABD4AADA9AABEPgAADL4AADS-AACKvgAAHD4AAKi9AACaPgAA6D0AAKA8AACgPAAAUD0AAKK-AACovQAAiL0AAIi9AAAQvQAAlj4AAKA8AADYvQAAMD0AAAk_AAAEvgAAoDwAAKg9AACqvgAAiD0AAKA8AAAwPSAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAFL4AALg9AAAUPgAAOb8AAKA8AAAcvgAA6D0AAKC8AAB0vgAAqD0AAOA8AABUvgAAmL0AAOa-AADgPAAAcD0AAGQ-AAArPwAAAT8AAGQ-AABEPgAAmj4AAEC8AADIvQAAFL4AAOg9AAAwvQAAiD0AAES-AABwvQAAED0AABw-AAC4PQAAQDwAAAS-AACYvQAAoj4AADC9AACuvgAALL4AAOC8AAD4PQAA-L0AAJg9AAD4PQAAjj4AAH-_AADKvgAAuL0AABw-AAAsPgAAPD4AANg9AAAwPQAA-L0AABA9AACgvAAAgLsAAEw-AACYvQAAiD0AAIA7AAB8vgAAQLwgADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=0tRG-zOjwlo","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["2897464737310374357"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"4060626904"},"12380964861005975398":{"videoId":"12380964861005975398","docid":"34-9-4-ZD0374A0E3A1C2139","description":"Bu günlerde, kuşburnu çayının faydaları nelerdir? Ve kuşburnu neye iyi gelir? gibi sorular almaktayız.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4560952/012fa0d9a581fa7aea828a67542c7dd8/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/B56gFwIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"9","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:12380964861005975398","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, kuşburnu çayı hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, kuşburnunun anavatanı, Türkiye'deki dağılımı ve tıbbi özellikleri hakkında bilgiler sunmaktadır.","Video, kuşburnu çayının sağlık faydalarını detaylı şekilde incelemektedir. Günde bir bardak kuşburnu çayı tüketiminin kolesterol seviyelerini düzenleme, sindirim sistemi sağlığını koruma, kan şekeri dengesini sağlama, kemik ve kas sağlığını destekleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, metabolizmayı uyarma, beyin fonksiyonlarını iyileştirme, kansızlığa karşı koruma ve cilt sağlığını iyileştirme gibi çeşitli faydaları anlatılmaktadır. Ayrıca, kuşburnu çayının yanlış kullanımı durumunda ortaya çıkabilecek yan etkiler ve kimlerin dikkatli olması gerektiği konusunda uyarılar da verilmektedir."]},"endTime":611,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Faydaları ve Doğru Kullanımı","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Kuşburnu Çayı Hakkında Genel Bilgi","list":{"type":"unordered","items":["Kuşburnu, anavatanı Anadolu ve Batı Asya olan, Türkiye'de Akdeniz, Marmara ve Ege bölgelerinde yetiştirilen bir bitkidir.","Bazı yörelerde yaban gülü ve gülburnu isimleriyle de bilinen kuşburnu, toprağın tüm faydalı bileşenlerini içerir ve eski zamanlardan beri tıbbi amaçlar için kullanılmıştır.","Yüksek vitamin ve mineral havuzu ile mutfaklarda birçok tarifin içerisine dahil olabilen kuşburnunun en yaygın kullanımı çay formudur."]},"beginTime":10,"endTime":83,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=10&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Kalp ve Damar Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuşburnu, kandaki kötü kolesterol seviyelerinin düşürülmesi ve iyi kolesterol seviyelerinin yükselmesine fayda sağlar.","İçerisindeki riboflavin, niasin, tiamin ve fitesterol maddeleri ile damar sistemindeki iltihapları azaltır ve plak oluşumunu önleyici etkiler gösterir.","Magnezyum, potasyum, manganez, çinko ve demir gibi mineraller kalp ve damar sisteminin faaliyetlerini destekler ve damarlardaki mekanik stresi azaltır."]},"beginTime":83,"endTime":136,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=83&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Sindirim Sistemi İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuşburnu çayı, mide asidi dengesizliklerinden kaynaklanan mide tahrişi ve ülseri gibi sindirim yolu hastalıklarına karşı mide koruyucu olarak kullanılmaktadır.","İçerisindeki pektin, bağırsakların dengesiz çalışması nedeniyle oluşan sindirim problemlerini düzenleyici etkiler gösterir.","Sindirimi kolaylaştırarak bağırsaktaki parazitleri sindirim yolu ile vücuttan atar ve sindirim sisteminde bulunan yararlı probiyotik bakterilerinin gelişimini destekler."]},"beginTime":136,"endTime":183,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=136&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Kan Şekeri Düzenlemesi İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuşburnu çayı, kanınızdaki şeker miktarını dengeleyen ve vücut tarafından kullanılma şeklini kontrol eden mineraller bakımından oldukça zengindir.","Vücuttaki insülin dengesini koruyarak kan şekeri dalgalanmalarının önüne geçer.","İçerisindeki antioksidan özelliklere sahip olan mineraller ile glikasyon oluşum riskini düşürür ve karatonoidler kan şekeri regülasyonları için faydalıdır."]},"beginTime":183,"endTime":235,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=183&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Kas ve Kemik Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["İçerisinde bulundurduğu yüksek miktardaki kalsiyum ve demir, kanda oksijen taşınmasından sağlıklı ve güçlü kemiklerin teşvik edilmesine kadar çok önemli roller oynar.","Bu bileşikler eklem ağrısını ve kemik ağrılarını hafifletir, özellikle ilerleyen yaşlarda yaşanan artrit riskinin azaltılması için çalışmaktadırlar."]},"beginTime":235,"endTime":262,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=235&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Bağışıklık Sistemi İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Yapısında bulunan C vitamini mandalina ve portakal gibi meyvelerden daha fazladır.","Polifenol ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren bu çay, zengin vitamin ve minerallere sahiptir.","Nezle, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların yaşanma sıklığını azaltır ve atlatılmalarını kolaylaştırır."]},"beginTime":262,"endTime":305,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=262&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Metabolizma ve Zayıflama İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Doğru kullanıldığında vücuttaki fazla sodyumun neden olduğu ödemin dışarıya atılmasına yardımcı olur.","Metabolizmayı uyarır, tokluk süresini arttırır ve şeker emilimini yavaşlatır.","Diyet ve egzersiz programlarının yanında düzenli olarak kullanıldığında sağlıklı bir zayıflamaya dolaylı yoldan yardımcı olur."]},"beginTime":305,"endTime":335,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=305&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Beyin Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["İçerisinde beyne kan akışını artıran ve antioksidan yeteneklere sahip olan tiamin ve potasyum maddesi bulunur.","Beyin hastalıklarını önlemek için çalışan ve sağlık açısından dikkate değer yararları bulunan bu bileşikler aynı zamanda düşük serotoninin neden olduğu kaygı, stres ve depresyon ile savaşır.","İçerisindeki B6 vitamini beyin fonksiyonlarının yükseltilmesinde etkilidir ve konsantrasyon, odaklanma gibi bilişsel faaliyetlerimizi geliştirir."]},"beginTime":335,"endTime":389,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=335&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Kansızlık ve Cilt Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Besinler ile alınan demirin serbest hale geçerek vücutta kullanılmasına yardımcı olur ve demir eksikliğine bağlı kansızlığı önler.","A vitamini açısından çok zengin olan kuşburnu, cildin elastikiyetinin korunmasına yardımcı olur ve yaşlanma sürecini geciktirir.","İçerisinde barındırdığı demir ile saç dökülmesi ve kırılmasına karşı etkili bir besindir, saç yapısını güçlendirerek dolaşım kalitesini arttırır."]},"beginTime":389,"endTime":463,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=389&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Kuşburnu Çayı'nın Göz Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["İçerisinde bulunan karatonoidler ve likopen göz hastalıklarının başlangıcında ve ilerleyişinde koruyucu etkiler göstermektedir.","İçerisindeki beta-karoten retinal formda A vitaminine dönüşür ve besinlere renk veren son derece güçlü bir antioksidandır.","Göz sağlığı için de çok önemlidir."]},"beginTime":463,"endTime":485,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=463&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Kuşburnu Çayı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Çok fazla ve bilinçsiz kullanıldığında mide bulantısı, mide yanması ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına neden olabilir.","Kuşburnu özü alternatif tıpta belirli ilaçların yapımında kullanılır, bu nedenle belirli ilaçlarla etkileşime girme potansiyeline sahiptir.","Çok fazla tüketilirse halsizlik hissi gibi yan etkiler yapabilir ve her bitki çayında olduğu gibi bir-iki hafta süreçler içerisinde kullanıldığında belirli sürelerde ara vermek önemlidir."]},"beginTime":485,"endTime":573,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=485&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Kuşburnu Çayı Tüketim Önerileri","list":{"type":"unordered","items":["Uzmanlar haftanın iki-üç günü günde bir bardak kuşburnu çayı tüketimini önermektedir.","Bu tüketimin şekersiz olmasına özen gösterilmelidir."]},"beginTime":573,"endTime":601,"href":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=573&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Akşamları 1 Bardak Kuşburnu Çayı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=LXuhYI8UcU0\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_E-MEggQkAYAEKyqLARABGniB_P8IAQABAPP35wIEA_8B8f8JAfv-_gD4_f4DBQL_APL0_wECAAAA-v8BBggAAAAA-_EN-P4AABf3-_n0AAAA-Pf7_fsAAADp9vMGAAEAAA0EB_74AgABCQUEAQAAAAAEBf____8AABYI_QEAAAAA-OH7_AEAAAAgAC1KxNQ7OBNACUhOUAIqhAIQABrwAVsO5vr2C-MCqQ0AAPf3FQEzy_P_K_MNALD65gC-ASz_Wx_7AMgODv_08ekAfxodAfs51f_u7wYAAQcQ_1fC_f8e4PcAE9pHAgMdAgC95gv_GN8w_ab60_8UyygADwMa_hARE_0iGzsCFhn1BNfy8wInBewGARQt_SPm7AEiGPMC4ecB-dUC9wQ4_N799lgdBOvc9QfUEu4IK_kXASrvAv4hDv8IF_PY_yIxGwWmFw_952MBBtbw__MGAgT0L9MEBzQSAfwQJPUJByUJ7ej4IvzpD-n4Gg_7FSTb6Q4oJAUUGtH58eoA7-0i0BgH0B8KBCAALVnvADs4E0AJSGFQAirPBxAAGsAHG0mKvvrZBDwB8T-9XS-SvZUe17wclYA8IxPwvdctJz33_UC8VBlrPNWFrj3jDTq9Gc0FPWeNy7zAD6I8f9roPXkjcztljmW8JuNYvhLIG7wqybo8CsVsPTPZBD2RR5G7165fPY7Krb1PiuA8GtzWvd7zMjwoGW880mg3PUBsSb3_ddO8OWzBvaTF2b06Yw48E9QQvqDrkb3h1W67m-PcvVOeDz2onIA881USvixyGT01fba8HbCrPJ0Msz2S0ke8Zcz4vEAXTT3_5sU8xHk4vLJMv7uD-OE7WfCsvF21gLtyi_k8Iee9vJGp8TycH7k7ezJaPSIWVrxc2yW8T7qEu__xubz1tVO8GN52PDbYijwZD6W8zCJau-wvAD2cFrw71J4yvbBlQzx61ws8InCkPKB8kL0IJpI8rP4IviiL8TxkRpE6bO4Ivks12DwNW6k8gxsEvV5H3rvXS5W6OECbuyVGmj22g8-6onprvvcPOL1VCSI7vtuMPUtV-zo7tak8bjbBvQ8EEr0xYwQ8hY38vHwkDLzuxZ87euMkvpvtpbzEng-8S3ZsPQ3twj055qM7auKova5fVT13r6Q6jk9SvUkgj72zddM7NSllPaGBuL1qUA87Y3Rlu-2WybxpDhy7oXEXvbiPjL2Cmxy7A5SGPIQiB71OOZG7n7AkvrdE7r1KqA2585oNvYTaqTrWjws8VCzIvFX4071aGUy4MtkJveO2hz1ixQA7TkEOPtbqRr2VpLC4zI0zPIpnmr21tea44luYPbokmLwdn3s5OysSvOMIKL0b1Bq5kl0pvnuamD0I9825yQX_uYrIID4BDvA4rqi3PRGxnDySExC5qgF0PfV7Z70REeW5K2zmPcvY0L3eedK3F4_BvBvUA73XkfU53L9NPZaU-z0olA05msaQvQot6zuEw5K3gb6hO_UP4jwOJSk5eHOyvXaw1brc8Is5FDJhPXk_Pr7qQBm5oAqpPfsC-j0sRJ45TwfSvZNkJz0mNQS5oea6Pff1gr0ScXI4IkekvVRdpj3_bXi5DdLCPIDIrrqLm9S3ovtIvc4LpjxEo-o4tMBIvekAMr1SM5c33oi4PMJuM73tnK-3XlkUPBxkLT3Ca5E4ZhIFPldXKr1ODsa4H58APqTkkL0V6Dq5jTLBPV50g7xXGls4Av7fPJ-UpLxuPUw4Cs4KPcNnmz2cVYU3NpMPPnZAyDwYEK-1xvJzvZG1hjv2fam4JKaaPTvhFT6kXG64ZXjkur0ppr2YlpQ3mEjOPLn3VT0b6GQ3IAA4E0AJSG1QASpzEAAaYBsHAD48-Pipx7b6AvsbGvzD_WO5qxf_Mw4AtBsX6jX-wAPP8AAWQhY0ngAAAAISxJf0AOJ_9iHSIunv_ar5890-WTUIGfvhF-cb-dS_ySrV3yXz2QDrrazqYMTs5gYh8iAALcqhEDs4E0AJSG9QAiqvBhAMGqAGAABgQQAAFEIAAK7CAAAwQQAAgL8AAJhBAACMwgAAkkIAACBBAACgwAAAMEIAAEBBAADQwQAAAAAAAIDBAACAwQAALMIAAMBBAACYQQAAgMAAADTCAABMQgAAkMEAAJhBAAC4wQAAkEIAALDCAABQwQAAREIAAMDBAACQwQAAgEEAAJDCAACoQgAAiMEAAI5CAADowQAAiEEAAKjBAABAwAAAYEEAAKDBAAA4QgAAuEEAAExCAABQwQAAQEAAAEBAAAAAQgAAdEIAACBBAABwwQAABMIAAI5CAABkQgAAAMAAAABAAAC4wQAAGEIAANhBAABkwgAAlsIAAIC_AADgwQAAgMIAAIA_AADYQQAAHEIAAEBCAAAkQgAAjkIAABxCAABowgAAwEAAABRCAADIwQAAgD8AAIC_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-AACyvgAA2L0AALa-AAAQvQAAcD0AANo-AABDvwAAuL0AAIg9AAAUvgAAmD0AAKo-AAD4PQAAyL0AADA9AAAUvgAA4DwAADw-AADOPgAAfz8AAOA8AACmPgAA-L0AAA0_AAC-PgAAuD0AAOg9AAAkvgAAMD0AADw-AAAQPQAA-D0AAHA9AABwvQAANL4AAOg9AACSvgAA-r4AABy-AAATPwAA-L0AAKA8AABAvAAAyD0AAGS-AACIPQAAor4AACy-AACuvgAATD4AACS-AAABPwAAmL0AAKC8AABMPgAACT8AAAS-AAC4vQAAmj4AAAQ-AACCPgAAiL0AADG_IAA4E0AJSHxQASqPAhABGoACAACYvQAAFD4AAAw-AAA3vwAAoLwAAAS-AACePgAAHL4AAHy-AACmPgAALD4AADC9AABwvQAAfL4AAAS-AACgPAAAPL4AAEM_AACCPgAAcD0AABQ-AABcvgAAoLwAABC9AAAsvgAAoLwAACy-AAC4PQAAcD0AAKi9AAAQPQAAgLsAAIC7AABAPAAAgLsAAIi9AACqPgAADL4AAGy-AABEvgAAij4AAAQ-AAAwvQAAML0AAJg9AAAcPgAAf78AAFC9AADSPgAAQLwAAJI-AAAwPQAAiD0AAKC8AACAOwAAcD0AAFC9AADgvAAAiD0AADA9AAAQPQAAFL4AAK6-AABwPSAAOBNACUh8UAEwCTgBSgBgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=LXuhYI8UcU0","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["12380964861005975398"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"1811966487"},"5520387745438020825":{"videoId":"5520387745438020825","docid":"34-5-15-Z21F6DCAA48070375","description":"D vitamini hangi besinlerde var? Veya d vitamini almak için ne yemeliyiz?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4754427/664f1182e2be4ec474279e982f42cec0/564x318_1"},"target":"_self","position":"10","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DLjKOgiMEj_w","linkTemplate":"/video/preview/5520387745438020825?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"D Vitamini Eksikliği - D Vitamini Nelerde Var?","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=LjKOgiMEj_w\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_AP7BQD0_vgF-QT_AeYBAvn8AAAA_QQDAAIF_gD3-QD3AQAAAPoK-wMCAAAA9_7-_vz_AAAJ_AgI-QAAAAgC-AD9AAAA_wILA_4BAAAHCvj7AgAAAAoF_f0AAAAA9gT_AP__AAAKBPgEAAAAAAL4BQYAAAAAIAAtznfjOzgTQAlITlACKnMQABpg9QMAEu_s7AAbLPsQThgQ7N372iirHv_jEv_GZsr9MPjs7eInACtKEQGoAAAAJwkpEOYAGGa1JPcM9SMsp_kRIFN_NwAEICr0_-y8Auf1ETsA-gLgANEP-cBLBrkqIMkWIAAtf9ghOzgTQAlIb1ACKq8GEAwaoAYAAFRCAACMQgAAgD8AAKZCAABUwgAA0MEAABRCAACAPwAAEMIAAAzCAABkQgAACEIAAPjBAADAwQAA0EEAAADDAACAwQAALEIAAFxCAACAPwAANEIAAABBAADgwQAAYEEAAABCAAB0QgAA-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-EEAAEhCAACgQQAAeMIAACBCAAAcwgAAeMIAAJBBAAAgwiAAOBNACUh1UAEqjwIQABqAAgAAfL4AACS-AAAkPgAA0j4AABA9AACCPgAAgDsAAEG_AACSPgAALD4AABE_AABQPQAA4j4AALg9AACivgAAqL0AADC9AACIPQAAij4AAFs_AAB_PwAAMD0AAEy-AAAEPgAAQDwAAKi9AAAUPgAAMD0AABQ-AABwPQAAyD0AADS-AABkvgAAKz8AAM4-AAD4vQAAyD0AANq-AACqvgAAPD4AAEy-AAAwvQAAPD4AACw-AADgvAAAgLsAAIA7AAAQvQAAyD0AADy-AAAMvgAAZD4AAIA7AAAPPwAAgr4AAIg9AABbPwAAXD4AALi9AADgvAAADL4AAOC8AAD4vQAA_r4gADgTQAlIfFABKo8CEAEagAIAAOA8AAD4PQAAUL0AAH-_AACCvgAAyD0AAI4-AADoPQAA4LwAACS-AADYvQAAfL4AAEy-AABcvgAAqL0AAOA8AACgPAAA3j4AALi9AABkPgAAuL0AAIA7AAAkvgAAUD0AAKK-AACgvAAAiL0AADC9AAC4PQAAcD0AAAw-AACYvQAAyL0AAFC9AAB0vgAAyD0AAIC7AADKvgAARL4AAMg9AABkvgAARD4AAJi9AADOPgAAur4AAEQ-AABvvwAAUD0AAIC7AACOPgAAmL0AAII-AABkPgAAXD4AAFC9AAD4PQAAML0AABw-AAA0PgAA1r4AABA9AABUPgAA6D0AABy-IAA4E0AJSHxQATAJOAFKAGAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=LjKOgiMEj_w","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["5520387745438020825"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"16815375543033667649":{"videoId":"16815375543033667649","docid":"34-11-11-Z8994DF1D3B95693F","description":"Turmeric has been identified as an effective herb for digestive health. This video will provide detailed information about how turmeric benefits digestion and the benefits of consuming it.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3133343/87b9f7ee4c36d1893cbd1d10b4aa708d/564x318_1"},"target":"_self","position":"12","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Du6YG3KL77DY","linkTemplate":"/video/preview/16815375543033667649?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"One Who Ate 1 Teaspoon of Turmeric Lived","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=u6YG3KL77DY\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_EyKCBCQBgAQrKosBEAEaeIH7AfkI_AUA9AQFAfoD_wHpCfn--wAAAPUFAv8HAf8A-Aj8AQAAAAALCwAA-gAAAAH3AQT2_QEABgX9-_sAAAAIAAQE_AAAAAkH_PgJ_wEB__z7_wP_AAAPBvkO_wAAAP4I_gACAQAA_gn_AwAAAAD98_oEAAAAACAALaLU4Ts4E0AJSE5QAipzEAAaYEoQAD4IAhK5zgfzHfngCxHI9ELmtCn_EQgA8x_L3Axu0rLwEP82ADv_nQAAADD04hOtAM54BdbQRtgQ48gQ3rQKf-HmIQkCEgjKxgbyAyAMTONZAgC8zezkUusSDUMa5yAALdYxFDs4E0AJSG9QAiqvBhAMGqAGAABAwQAA8EEAAIBBAADoQgAAtEIAAIBAAAAAAAAA4MAAAATCAACAwgAAyEEAAOBAAACGQgAAmMEAAADBAAD4wQAAsEEAABTCAABAQgAAKMIAAAAAAAAkQgAAcEEAAP5CAADoQQAAmkIAAADBAACAQQAAkMEAAJDBAADYwgAAAMAAAADCAABcQgAAFMIAAIC_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_AAAMwgAAIMEAAJDBAACIQgAAXMIAABDCAABQQQAAoMAAABhCAABQwQAApkIAACBCAAAgwQAAgMAAAMDBAAD4wQAAiEEAAMhBAADwQQAAsMEAAFzCAAA0QgAAmEEAAJjBAABswgAAZEIAADDBAADgQAAAHEIAAKJCAAAwQgAACMIAABzCAAAAQAAAQMEAAKhBAAAAAAAATEIAAJZCAACKwgAAfEIAABRCAAAQwgAAgEAAAJzCAAAwQQAA6EEAABTCAADQQQAAsEEAAODAAABQQgAAMMEAAABBAAAwQQAAAEAAACDBAACIQQAA2MEAAOjBAACYQgAAgL8gADgTQAlIdVABKo8CEAAagAIAAPi9AAD4vQAARD4AAMi9AADoPQAAQLwAAEC8AADmvgAAuL0AAOg9AAAQvQAA6D0AAHA9AABUPgAAMD0AAHy-AAC2PgAAqD0AAKC8AADaPgAAfz8AAOg9AAAsPgAA6D0AAOg9AABwPQAAcD0AAPg9AABEvgAAXD4AAHA9AACSvgAA6D0AADC9AAAkvgAAUL0AAIY-AADSvgAAor4AAKi9AABQvQAABL4AAPg9AACgvAAAgLsAAFA9AADgPAAAiD0AAIK-AADovQAA-L0AADA9AAC4PQAAzj4AABS-AACYPQAAWT8AAIq-AADIPQAA5j4AACQ-AABwvQAAyD0AAGy-IAA4E0AJSHxQASqPAhABGoACAACqvgAAHD4AAIC7AABHvwAAyD0AAIK-AAAwPQAANL4AANi9AAD4PQAAmD0AAFy-AAAkvgAAkr4AALg9AADIvQAAgDsAAEk_AACKPgAAVD4AADC9AAAEvgAAcD0AADA9AAAQvQAA4DwAAIi9AABAvAAAZD4AAIA7AACAOwAA4DwAAIi9AAAMPgAAuD0AABS-AACoPQAAgLsAAIa-AABAvAAAUD0AACQ-AACgvAAAMD0AAOi9AAA8PgAAf78AAJi9AACAOwAAiL0AAKg9AAAsvgAAJD4AAFA9AAAwvQAAQDwAAJg9AAC4PQAAUL0AAMi9AAAwPQAAyL0AAAy-AABwvSAAOBNACUh8UAEwCTgBSgBgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=u6YG3KL77DY","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":405,"cheight":720,"cratio":0.5625,"dups":["16815375543033667649"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"16861855391368201200":{"videoId":"16861855391368201200","docid":"34-10-12-Z77F0AAEBC921F01F","description":"These days, we're getting questions like, \"What are the benefits of purslane?\" and \"What are purslane's benefits?\" In this video, we've touched on topics like: How should purslane be consumed?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3839128/cfe95b034741f73033977795bc7956c5/564x318_1"},"target":"_self","position":"13","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DD_6K_Ff3mi4","linkTemplate":"/video/preview/16861855391368201200?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Here's what a plate of purslane does to your body in the morning on an empty stomach.","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=D_6K_Ff3mi4\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_E94FggQkAYAEKyqLARABGniBChH7Af8CAPz3__n9AgAB6P4BAPwAAADxAgjyAwEAAAn_-vj_AQAA9wQK_P8AAADhAQIBAAT_AA0G9QMEAAAAE_kC__cAAAAMAQEB_wEAAPz4Av8C_wAAFgX-BgAAAAAG-vr6AQAAAAAS_f8BAAAAEwH5AAAAAAAgAC2ee9c7OBNACUhOUAIqcxAAGmALFQA3IhjpvdwazOP35hQEARPt88IP_zsI_9McBusdSsjA-er_RdlY7aEAAAA55vQC2AC1djDOyTsEyASW9eT09X8N7x8jNwcGzrzlJQ3k8izKHVQAzfYKDzsRGzrb7iggAC3GIRo7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAoMAAANBBAACgwAAAPEIAAIjBAAA8QgAAEMEAALBBAAAYQgAAJEIAAMBBAABAwQAAxsIAABBBAACgQAAAMMIAAOjBAADgwAAAYEIAAGRCAABMQgAAoEAAAEDBAAAAQgAAAEEAAIDAAABIwgAAHMIAABBCAADQQQAAwEAAAAxCAABAwgAAVEIAAGDCAABgQQAAmEEAAJ5CAACIwQAAAMEAACDBAABUwgAAMEIAAIA_AACAQQAA8MEAACBBAACQwQAAMEIAAEBBAADYwQAALMIAAKDBAADwQQAAFEIAALBBAADAwAAAUMEAAIpCAACYwQAAcMEAACzCAACCwgAAIMIAALBBAACyQgAAKEIAAMDAAAAQQQAAYEEAANBBAAAAQgAApsIAAGRCAADowQAAkMEAAIhBAABsQgAAHEIAAIDAAAAAQQAAFEIAAAxCAADIQQAAmsIAAJDCAAAgwgAAPEIAAARCAABcQgAANEIAAMBBAACAwQAA0MEAAJjBAADQwQAAuMEAAMBCAABgQgAAQEEAAPDBAADIQQAAmEEAAJDBAAB4wgAAeMIAANhBAADgQAAAoEEAANDBAABgQgAAeMIAAGzCAAAAwAAA4kIAAMDCAAD4wQAAYMIAAOjBAAAAAAAAcEEAAIA_AAAgQQAAUMIAAGRCAAAMwgAAoMAAALhBAAAAwgAAsMIAAADAAADYQQAAQMAAAIhCAABAwQAAwEAAAIhBAACEQgAAMMIAADjCAACwwQAADEIAAKDAAADAwAAAGEIAANDBAABMQgAA4MAAAAzCAAD4QQAAJMIAACxCAACAQQAASMIAALBBAABwwQAAMMEAADjCAAAIwgAAYMEAAMBBAACaQgAA2MEAAKBAAACAQQAAGMIAAIJCAADAQAAAbEIAAHBCAAAQwQAAgEAAAMhBAAAQwQAAmMEAAADCAADIwQAAgsIAACxCAAAEQgAAsMEAAGBBAADIwQAAiEEAANBCAABMwgAABMIAAKBAAADGwgAAiEEAAODBAAAIQgAAMEEAANhBAAAgwQAAHEIAAJLCAABgQQAA4MEAALLCIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAAAQPQAAkj4AAJ4-AACgvAAAgLsAAHQ-AACAOwAAOb8AAIa-AADYvQAAML0AAIg9AAB8PgAAyj4AAPi9AAAsvgAATD4AAIg9AACAOwAApj4AAH8_AAAQPQAAJD4AANg9AACIvQAAqL0AAHA9AACGvgAAfL4AAEQ-AAAEPgAAqL0AAAS-AAAMvgAAgLsAAOi9AACYPQAAfL4AAIK-AAC4vQAAMD0AAKg9AABcPgAALD4AAKC8AADgPAAAED0AAGy-AABAPAAAqL0AABQ-AADgvAAAbD4AAOA8AABAvAAAgLsAAC8_AABQvQAAJL4AALg9AACIvQAAuD0AAIg9AAA0viAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAABL4AAEC8AABQPQAAV78AAOA8AAAkvgAAQLwAAIi9AAAkvgAADD4AAKC8AAA0vgAAuL0AALK-AAAwvQAAML0AABA9AAApPwAAmj4AAIY-AABAvAAAgj4AAKC8AADovQAAuL0AAPg9AABAPAAAQDwAAOC8AACIPQAAiD0AAPg9AAAQvQAAcL0AALi9AAAEvgAAVD4AAKC8AACyvgAAcL0AAHC9AABsPgAAdL4AAEw-AAAUvgAAMD0AAH-_AAAkvgAAmD0AAEw-AACAOwAAoDwAABA9AAAcPgAA-D0AAIA7AAAQPQAAoDwAADC9AABsvgAA4DwAABw-AABwPQAAXL4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=D_6K_Ff3mi4","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["16861855391368201200"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"7242668067713508070":{"videoId":"7242668067713508070","docid":"34-7-16-ZE1AE68B436C08988","description":"Bu günlerde, kuru kayısının faydaları nelerdir?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2048829/478e375a61b07212eb74a9f9d8bdd29a/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/mzVERQIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"14","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:7242668067713508070","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, kuru kayısı hakkında bilgilendirici bir içeriktir.","Video, kuru kayısı'nın zengin besin değeri ve sağlık faydalarını detaylı şekilde incelemektedir. İçerikte günlük iki adet kuru kayısı tüketiminin sindirim sistemi, kalp ve damar sağlığı, bağışıklık sistemi, kemik sağlığı, beyin fonksiyonları, saç ve cilt sağlığı, kansızlık ve kanser önleme gibi çeşitli sağlık alanlarındaki etkileri açıklanmaktadır.","Ayrıca kuru kayısı'nın şeker hastaları için dikkat edilmesi gereken noktaları, astım hastalarında kükürt dioksin maddesi nedeniyle yaratabileceği sorunlar, doğal kurutulan ve işlem görmemiş koyu renkli gün kurusu kayısının tercih edilmesi gerektiği, kayısı yaprakları ve söğüsünün tıp dünyasında ilaç içeriklerinde kullanıldığı ve ilaçlarla etkileşime girebileceği bilgileri de paylaşılmaktadır."]},"endTime":682,"title":"Kuru Kayısı'nın Faydaları ve Zararları","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Kuru Kayısı Hakkında Genel Bilgi","list":{"type":"unordered","items":["Kayısı ağaçları zorlu soğuk havalara uyum sağlar ancak meyveleri kış şartlarına dayanamaz, bu nedenle özel tekniklerle kurutulur.","Kuru kayısı zengin besin değeri ile tam bir şifa kaynağıdır ve günlük iki adet tüketimi birçok fizyolojik hastalığa iyi gelir."]},"beginTime":10,"endTime":60,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=10&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Kuru Kayısı'nın Sindirim Sistemi İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı içerisinde bol miktarda diyet posası bulunur ve hem çözünür hem de çözünmez lifler içerir.","Çözünür lifler kalın bağırsak dokusunun su tutmasına yardımcı olur ve yararlı bakterileri besleyip çoğalmalarını sağlar.","Kuru kayısı gastrit, mide yanması, mide ağrıları ve krampları gibi mide sorunlarının ortadan kaldırılmasına etki eder ve helikobakter flori maddenin nötralize edilmesine yardımcı olur."]},"beginTime":60,"endTime":115,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=60&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kuru Kayısı'nın Kalp ve Damar Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, muzdan iki kat daha fazla potasyum içerir ve bu potasyumu daha düşük kalori oranında sağlar.","Zengin potasyum içeriği çizgili kasların çalışmasında ve vücudun su dengesinin korunmasında etkilidir.","Kuru kayısı, arterlerdeki mekanik stresi azaltarak kan damarlarını rahatlatır, kalp atış hızını düzenler ve kardiyovasküler hastalıkların yaşanma riskini azaltır."]},"beginTime":115,"endTime":162,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=115&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Kuru Kayısı'nın Bağışıklık Sistemi İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, içerdiği C vitamini sayesinde vücudun savunma sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.","Yüksek miktarda koruyucu ve güçlendirici antioksidanlar bağışıklık sistemini aktive ederek vücudun bakteri temelli hastalıklara karşı savaşına yardımcı olur.","İçerisindeki jel kısım iltihap önleyici etkilere sahip olan fenolik bileşikler içerir ve C vitamini ile su içeriği ile yüksek ateşteki dehidrasyonun önlenmesine yardımcı olur."]},"beginTime":162,"endTime":222,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=162&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Kuru Kayısı'nın Kemik Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı içerisinde kalsiyum ve fosfor gibi mineraller kemik sağlığı açısından çok önemlidir.","Üç adet kuru kayısı yaklaşık doksan miligram kalsiyum içerir ve bu da günlük önerilen kalsiyum miktarının yüzde onunu karşılar.","Kuru kayısı, kalsiyum kullanım faaliyetlerini arttırarak kalın bağırsakta sindirilen yiyeceklerden kalsiyum alımını kolaylaştırır ve kas kasılmalarını arttırarak kasların sağlıklı bir şekilde işlem görmesine yardımcı olur."]},"beginTime":222,"endTime":286,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=222&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Kuru Kayısı'nın Beyin Fonksiyonları İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı tüketimi beyin fonksiyonlarının kaliteli ve düzgün bir şekilde çalışmasına destek olur.","İçerdiği magnezyum sayesinde stres seviyesinin azaltılmasında etkilidir ve beyin ve sinir sistemini rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.","İçerdiği triptofan sayesinde serotoninin artırılmasına yardımcı olur ve sinir sistemindeki hücre fonksiyonlarını artırır."]},"beginTime":286,"endTime":337,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=286&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Kuru Kayısı'nın Kilo Kontrolü İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, bağırsakta fermente olmayan lifler içerir ve bu da tokluk süresini uzatır.","İçerdiği demir ve C vitamini vücut yapısında bulunan yağ hücrelerinin enerji metabolizmasında kullanılmasını teşvik eder.","Miktarı doğru ayarlandığında metabolik faaliyetlerin kalitesini arttıran bu kuru meyve, rafine şeker içeren ürünler yerine tüketilirse kilo kontrolüne yardımcı olur."]},"beginTime":337,"endTime":368,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=337&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Kuru Kayısı'nın Saç ve Cilt Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, zengin bileşik havuzu ile saç gelişimini destekleyen ve saç kaybını önleyen bir besindir.","İçerdiği vitamin ve mineraller ile saçların serbest radikallerden zarar görmesini engelleyerek her bir saç telini kuvvetlendirir.","Kuru kayısı, E ve C vitaminleri gibi antioksidanlar ile cildi hava kirliliği, sigara dumanı, kötü beslenme gibi çevresel faktörlerin verdiği hasarlardan korur."]},"beginTime":368,"endTime":435,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=368&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Kuru Kayısı'nın Kansızlık ve Kanser İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, bol miktarda demir içeren ve kansızlığa karşı koruyucu etkilere sahip bir besindir.","İçerdiği C vitamini bulunan kuru kayısı, kanser temelli serbest radikallere karşı savaşır ve hasarlı hücrelerin tekrar eski sağlığına kavuşmalarına yardımcı olur.","Antioksidanların yardımıyla vücuttaki toksinlerin hızlı bir şekilde dışarıya atılmasını sağlar ve başta kolon kanseri olmak üzere birçok kanser türünün önlenmesinde etkilidir."]},"beginTime":435,"endTime":498,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=435&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Kuru Kayısı'nın Göz Sağlığı İçin Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı, göz sağlığı için son derece önemli olan A ve E vitamini açısından oldukça zengindir.","İçerdiği beta-karoten, görüş fonksiyonlarında hayati bir rol oynar ve A vitamini gözlerin ihtiyaç duyduğu nemi üretir.","Kuru kayısının içerisindeki karatonoidler ve lutein gözleri strese karşı koruyarak yıllar içerisinde görme kaybına neden olan retina dejenerasyonunun oluşum sıklığını önler."]},"beginTime":498,"endTime":549,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=498&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Kuru Kayısı Tüketiminin Zararları","list":{"type":"unordered","items":["Kuru kayısı vücudumuza olumlu etkiler yapsa da temelde bir meyvedir ve özellikle şeker hastaları kuru kayısı tüketimi yaparken ılımlı ve dikkatli olmalıdır.","Kurutulan meyveler su oranlarını kaybeder ancak içerisindeki şeker oranları aynı kalır, bu da hacimsel olarak kuru meyveleri ham meyvelerden daha şekerli bir hale getirir.","İçerisinde çok miktarda lif bulunduran kuru kayısı sindirim sistemi için olumlu faaliyetlerde bulunsa da aşırı ve bilinçsiz kullanıldığında tüm sindirim faaliyetlerini meşgul ederek başta ishal ve mide rahatsızlıklarına neden olabilir."]},"beginTime":549,"endTime":598,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=549&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Kuru Kayısı ve Sağlık Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Yaz aylarında taze tüketilen kayısının yıl boyunca tüketilebilmesi için kurutma işlemi uygulanır.","Kuru kayısının rengini korumak için kullanılan kükürt dioksin maddesi astım hastalarında problemler yaratabilmektedir.","Sülfür içermeyen, doğal yollar ile kurutulan, işlem görmemiş koyu renkli gün kurusu kayısılar tüketilmelidir."]},"beginTime":613,"endTime":634,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=613&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Kayısı Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Kayısı yaprakları ve kayı söğüsü tıp dünyasında belirli ilaç içeriklerinde kullanılmaktadır.","Belirli ilaç türleri ile etkileşime girme potansiyeli bulunur, sürekli ilaç kullananlar kuru kayısı tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır.","Uzmanlar kuru kayısı tüketiminin özellikle şeker düşüşü ve ani acıkma süreçlerinde rafine şeker içeren ürünler yerine iki-üç adet tüketilmesini önermektedir."]},"beginTime":634,"endTime":676,"href":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=634&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"These Are the Benefits of Eating 2 Dried Apricots in the Morning for Your Body | What Are the Ben...","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=QOpHMV--kBE\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-wf9AwAEAAUHAQj8AtX_-wf-BAQA-PQB8gMD_wD9AwD59wEAAPoP_f77AAAA-P0HA_z_AAAW-Pv59AAAAA7tCQX6AAAABgH9_v8BAAAE7AL1AQAAACMB_AT_AAAA8QP7-v7_AAD_BgX9AAAAAAv-_gEAAAAAIAAtIz_cOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_8-f-BdkZBbsc9QAAEd0BN-f4_yfY1wCWBA0AzdUCAUb6EwCuzxAAzQfm_3P06gD_Ii3-1N8XACAO6wBd5gD_-9wKAAPcFQIHMAQB0A3y_ycSEf6kAPoC9MsqAAjbKwDo6vr8IzP-AQ_q9wLxHwMDPPsQA_D-JgL96f8AQuUG_wUc8ffmEtoADBbL_BkeD__jydsB4BQY_AkC_wXu6B396CkSAAXo7vT_DwkF4wwL-dgZCwPlAgX2Bu8ACgPY_AcRFu379wz8-vzP9_MR7vf3BxD0BxToGwsE9_0D9yYJDBDmBQILPwz4G7IL_-niEA4gAC10cRI7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB9hEnr6e2k88UocQve7SobwHqBo9IBEuPLzK2r1AGMM9Ik-zu-6yvz23sFM9VjVXvQLEEz1TsYG9ufcVvIofUz7LEOg7pPbHvM_AeL6TgU28iLYIvWtJRz0VcgW9AAjOvCAwyj3Ay1G9F7eTuwFq6r3OhqE9t9tEPXWPrDzkREC9XRHhPC4EKb5uFZS974vwPPyPPL6eHG-91_6pPDo6k70WoNI8vJMPPGDIKr6u9WA9RIrBvPV2Vb0pjX09QBsUPZz3JL0kj3E9OLqKvG-HYTyqCm294p6du8FlXzwt0447d5TUPAckYTwx0LU8AKYxvNBwND2ltdm5E-gYvTqWcr0sp3M9SJbCvHqHID057IM9QkWYuQfkd731vJs8UCqrvCWpcbybn7w94IWtvFYOzb2mC9G9t_gpu9SZ272s5pQ8HDMgvK4sMb5V240893lGuyjunT061RA8rfLKO5N9Br1paEg9iNEaPPa0M768Ic29f8CgO5uIoz2mM6Y9vOMYPMO2ar0vVo-9lOibPLfXfb0aNDQ9h9wQvDsYEb7QneC8VdyXO4ZaEz4NM_Q9fouQuqu_b73oOy68NZr9O1xMGrxte7G8_RErvMo-_ryK84a9Eo6TO84rCL2gBoQ71EKsO_06lr0IOZS63b2SuleWyD0ecxm9VIcBO5-wJL63RO69SqgNuQLX1b033Ay9E0e7OwI6Aj1nDqm9K4yuOYL9x70PpSw9aqVOuy3gnz2OPNC998m-uYimR71XYIO9dP9nODSXtT26qdy85lh4uElaiz03mm28diA4uVbFSr3OhOy7jXSAOcDnlz2lgmo9IbmDuYGfJzywLQ88O3qtud4Y57wiKRO9S_KJuXuL4jsMssC9errptygGjju52q88RIzruKg8VT0rrCo9FZmTuGSEob3msQY-eClGuSJfOD3zZdg8IYIiuYWxibuS-vw7OoxCuC__vL3voom9sUYKuBnKKb1DMb49SkB5uJEfu7yj7l49NHvjtj5vxD3nbve9kGk5OcagGL3ogIe7b9UYtulpmz0OMjK6VYBhOJRfR7oNZwY8HjFlNyGsqzxwMIo6b7j1Nf5pHr3I-ZG82X6tuAjSwD2Lkps94_F5OLK4_z33C3G9QAoXueRkhzz8HUU9lZywuF_24Ty6Q1Q8xJYGueD_nT01Bh88ho3INl7V3bvAeny9BaXzN3QwsT2OVtq8QV-xt6cD-b1qp0E9FSMruXtACj17erY6KID6uDwVcD3onXE7vqNStxC_LL3nWi89LaZkOCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmABDwBNQDDnxskE9uYTzg70xDAh6sjZ_wokAPEc_dwjRb_jIxX_VwEx-qgAAAAS9ea6wADycPbmuS7y2PCj9eTgB38I0gwM8UwF1P6fI9sQ9_HrCAsA1ty54TvsPksKAxUgAC0QxBo7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAkEEAAPDBAAAAwQAADEIAALhBAAAQQQAAgMEAAFDBAABIwgAA0EEAABhCAACAvwAAOMIAAGRCAABEQgAACMIAABBBAACmwgAAQMAAAIBBAACIQQAA6EEAAIC_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_AABQwQAAiMIAAEBAAACAvwAALMIAAEzCAACgwgAANEIAAPhBAACAwAAAsMIAACBCAABAQAAAEMIAADBCAADQQQAAEEEAAIBBAAAAwAAAFEIAAJBBAACAwgAAoMAAADRCAABMQgAAiMIAAKhBAAAYwgAAAEAAADzCAAB4wgAA4MAAAJpCAADUwgAAMMIAALBBAACOwgAAUEEAANhBAADgwQAATEIAAJJCAACoQQAAWMIAAGzCAADgwQAA8EEAAIjBIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAAAcvgAAqD0AAEA8AACovQAAUL0AAKi9AABwPQAAlr4AAKi9AACIPQAAmD0AAIg9AADYPQAA6D0AABy-AACoPQAABD4AAFC9AACKPgAAqj4AAH8_AABQvQAAmD0AAKg9AAAwvQAAdD4AADC9AACAOwAAMD0AALg9AACIPQAAgDsAAKg9AAAcvgAAyD0AANg9AACIPQAAyL0AAFS-AABcvgAAuL0AANi9AACGPgAAoLwAABA9AAB8vgAA4DwAADS-AAAEPgAAJD4AAOC8AABQvQAAXD4AABA9AACAOwAAcD0AAKY-AAAcvgAAHD4AAPg9AACWvgAAMD0AAAw-AAAkPiAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAFL4AAOg9AACgvAAAN78AADC9AADgvAAABD4AAFQ-AAAcvgAAyD0AAFA9AAAkvgAAwr4AANq-AABQvQAA4DwAADA9AAAZPwAAqD0AABw-AACovQAAJD4AAIa-AAAwvQAAML0AAEQ-AADgvAAAcD0AAEy-AABQvQAAmD0AADA9AABAvAAAbD4AAKA8AAA8vgAA1j4AAEC8AAABvwAAcL0AAIC7AABwvQAAyL0AADw-AACYvQAA4LwAAH-_AADgvAAAyL0AANg9AACAuwAA2D0AACQ-AAAkvgAADD4AABC9AADgPAAAHD4AAEw-AABAPAAAUD0AABA9AABMvgAALD4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=QOpHMV--kBE","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["7242668067713508070"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"2837100282"},"6569301396038470294":{"videoId":"6569301396038470294","docid":"34-1-4-Z167F5635ED7F2BDC","description":"Education...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3819031/05fd72f1cce301589cc6e5ffa9037976/564x318_1"},"target":"_self","position":"15","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DpjvM1X-BYO0","linkTemplate":"/video/preview/6569301396038470294?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"What Does Eating Garlic on an Empty Stomach in the Morning Do to Your Body? | What Are the Benefi...","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=pjvM1X-BYO0\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_gAJ8AD_-wb-Adj6_gD9AwMA-gf_9AIE_gAB-AD3-QEAAAIOCff5AAAA5v33AAECAAAWBPQA9QAAAAf5B_n0AAAADf8F-v8BAAAC9wP3AgAAACUB_AT_AAAA9_34_P__AAD8EfT1AQAAABT8AAUAAQAAIAAtzrPOOzgTQAlITlACKnMQABpgChYAQTEF8rzh5OTeFvAJDt0tC9Hl9P8qJgDmMPHeF0HVt-UT_0H3IO-xAAAAH_ri998A4GH-3t4p5_H7rOrn5v5_AOZFGxk469vS0xcECu02Djw2AN_53_k-1ikz7hEOIAAtUbsuOzgTQAlIb1ACKq8GEAwaoAYAAAxCAADIwQAA6MEAABxCAACgwQAAfEIAAGBCAAAcwgAAAEIAABDBAAAoQgAAuMEAAJDCAAAAQAAAgD8AAEDCAAAgQQAAMMEAAI5CAAAYQgAAEEEAAMBAAACIQQAAHEIAAIhBAADgQAAAeMIAAIC_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-QgAAoMAAACBCAAAUQgAAlMIAAJZCAACAQQAANMIAABhCAACowQAAsEEAAIjBAABsQgAAsEEAAKjBAAAEwgAAPMIAAMjBAACCQgAAiMIAANDBAABcQgAANMIAAEBAAACEQgAAEEEAAAzCAAAQQgAAJEIAAHxCAAAEwgAA6MEAADBBAADIwSAAOBNACUh1UAEqjwIQABqAAgAA-L0AAHQ-AADYPQAAqL0AANg9AAA0PgAAMD0AAB2_AACqvgAAgDsAABC9AAAsPgAABD4AANY-AAAUvgAA2L0AAOI-AADgPAAAHD4AAA0_AAB_PwAAED0AAJI-AACYPQAADL4AALg9AAAEPgAAqr4AACy-AACGPgAARD4AAIi9AACAOwAAjr4AAPg9AACoPQAA6D0AAOi9AAA8vgAArr4AAOg9AABwvQAAZD4AAIg9AACgvAAAMD0AADC9AAC-vgAAcD0AALi9AADgvAAAVL4AAFQ-AACIPQAAML0AAIA7AAAtPwAAwr4AAFC9AAA8PgAA4r4AACQ-AADoPQAAgDsgADgTQAlIfFABKo8CEAEagAIAAFy-AADovQAAPD4AAGO_AAA8PgAAmr4AACQ-AACYvQAANL4AAAy-AAAMPgAAcL0AAMi9AADavgAAcL0AAFA9AACoPQAAEz8AAOY-AABUPgAAUD0AAL4-AAC4vQAAVL4AAPi9AACAuwAAoDwAAEA8AACIvQAAcD0AAPg9AABUPgAA2L0AAIC7AAAQvQAAPL4AAJo-AABQvQAA8r4AAEC8AACgPAAAgDsAAGS-AACKPgAAyL0AALg9AAB_vwAAir4AAIg9AABsPgAABD4AAEw-AAAwPQAA4LwAANg9AACgPAAAEL0AANi9AAAsPgAAdL4AAKA8AACAuwAAVL4AAMi9IAA4E0AJSHxQATAJOAFKAGAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=pjvM1X-BYO0","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["6569301396038470294"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"9456649366872345590":{"videoId":"9456649366872345590","docid":"34-10-2-ZC09D0F0275DC352C","description":"These days, we're getting questions like, \"How should sunflower seeds be consumed?\" and \"What are the benefits of sunflower seeds?\" In this video, we've touched on topics like: \"What are the...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/221396/9dbe13187aa1b3e596dce0b2b7ef525c/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/VphUKAIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"16","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dot7pY0gLvfQ","linkTemplate":"/video/preview/9456649366872345590?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"These Are the Things Sunflower Seeds Do to Your Body in the Evening","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=ot7pY0gLvfQ\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-Qb9AuH6-QT8AgIA9gf8__8C_wD2AfwB9QAAAPr_AQUIAAAA8vn3_PoAAAAYBfD-AwAAAAfxAQQBAAAABPn6-f8BAAD-_Pf--gEAAAz-_gEAAAAAAQkL-f7_AADwDPT8AAAAABEK9QgAAAAAIAAtYD3hOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_xjgC0-ni__zzGgD_zwsByAD9_xMzAgC6JPIA-AzcAXDlOAG6JPUAE_DgACf94v9FP_L-M-gnAOkh8_8RJhgANBYOABDYKwH0ExEB3ej6AA0KH_8Z9O4ADfYJA87cC_849t8AMUcC_vDv9AX79QgFBhoKAPcW5wMi2NcDDgYKAgrk6P8I_OP_zfXx_wQqCv_ED-34JtcBARgV-AT1-vb94gEPAfAD9Ar_1gYL3vAR-cTl_gY2CPz5FwgUBhr3K__k4B__3y3q8vvpBgW32u0J7_vd89s99grz4vYG6iLrCO7f6_bQ_-z1AAcNAgLQBwUgAC0IaAw7OBNACUhhUAIqzwcQABrABxfxfb5trES9Yq_mPGMbgrwT2aK8F3QsPe8tdjwZR4s95upHvNiLOjsb94E8U0MWvVBIfL1x0aS8ATzYvNaiKjx4nAK-PVpmPN-HM75BgkI9ttwUPamGvTwnvCQ907fUOxPBrjwNQQS9gnLbvDHNNL7yLBw9U1YXPOBy6zyhJG68_l0EPQIOEb4OOte8Jz4tvGU7G7xX9F29n9pjOoYecT1Pmye91YItvd18E754wdY80LFFu4oJhTzNTaU97YCIO5z3JL0kj3E9OLqKvHxjGD5f_CO8Dbj4vBwjGT73jZQ8S9MbPY2fAb38WQe9gcSAvGmjHz3SIyG5WolUvLlqwzyV9bY8jG0tPEdS97zvhMg9e0bHPBcq3z1vGH27KiqRPP1S3Dumtre75BGcPET8w7zmvsa9xeRLO7Yfmr1ta6A9Iw2TvEqpNb0MlJQ9v77OuxFPHTzejws-btcIOiOi2LzEtTU94cCavK1uBb5yiq69R4QxO3NPgj2WOFc9Q7DFvOR_l71Tebs8lFtJvD3NzTv4O4-9qJg5PPIHB7snaf68CdzfvL3BzD1DWai9wWYIuooXgL33unu9njAbO24Fgz1BAN88lxK0u7qYUD0fG1e9YmqmPH-ZubtcQnm9s64XvEnyXL3y-Gy9kgceOx-N2DsrdBg79rsoO8CHjD3_hJm9hA9ju23Wb73dhDE9PEnfu20B4T3kni69rNokuIaCCL2OXMe9ICGQumnMP73QYzS9yI-duvKa172TnB09wjTAOJhNQD7r4jY8mxp2uYYh8j23JRK-tPQtOipFYb1qXI49h2QruMDnlz2lgmo9IbmDuQVCIb1p_xM-vBYAuel_-b02ujm8lvRFOfmE7L2ESQG-eUy-OY7qVL3s9l49WIF_uMXKCD56HUy9qeDAtxIRn7ufALo9SyoSuRmnxjzDvAe-U79QuWgHHD6zYe09tesZujzpEz2voSo9_9u1OBnLtDwCsjw9sS3PN508hr36x8w9hGFhuZP_STyG_zS-ruhSON8iRj3tXI29uw58N9dsBb40Z328cIj0tyvZgb37B_E9vPAcOQ7Nxj1SSqM94U12uQEHI70frmu9Vr5ytlWEXTuTyQk9ITItOJqPgL1nCv29aSypOOofqTylAp09jB2LuInCuLy8rt-8P86btitMHz2dJKK9v2vlNwyS_j19khu9HBmCOPq2ID7sS_Y9blMcuYFdLb1l7YU9pp5PuPCyNb1czM89DEYKuf57AD6iaiq819BSN5URsrxlMKs8ixWPNiAAOBNACUhtUAEqcxAAGmD7EAA2MjzXx7MDDh_8nM734iEX6Nck_0roAL4p3941M88M9QgAORdAB5kAAAAD8QLg9QAaf9oAxTPfFOKT_vj02X0mxvg9Gkvo8_nqAPgCtTWZBEYA0svH3WjJECL6RSkgAC1W0w07OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAeMIAAKhBAAD4wQAAiEEAAJ7CAACIQQAAuEEAALhBAACMwgAAkMEAAPBBAAAUwgAAQMIAAKBBAAAgQgAAEMEAABBCAACgwQAA6EEAAGDBAACAQQAA2MEAADDBAACoQQAAVMIAAAzCAACQwQAAZMIAAADAAABowgAAyMEAAGBBAAAAwgAAhEIAACBCAAAAwgAAQEAAAARCAABAwAAAlEIAAOBAAAB8wgAAAMAAAEDAAAAgwgAAYEEAAKDBAAC-wgAAZEIAAI7CAABIQgAA0MEAAHBBAADgwAAA8MEAABRCAABIQgAAwEAAAADAAAAcQgAAMMIAAGDCAAB4wgAAgEAAAEDBAACAQAAAwMEAABBCAAAgQQAAUMEAANhBAADAQQAAmsIAABBCAAAAQAAAEEEAAMjBAACgwAAA-MEAAMDAAAAMwgAA8EEAACzCAAAsQgAA4MAAAABBAAAQwQAAoEIAAIRCAAAAQgAAMEEAALjCAAAAwQAAAEAAAEDBAADowQAAwMAAADBBAADgwAAAwEEAAPDBAACoQQAA-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-AACoPQAA2D0AAOA8AACAuwAA9r4AAFy-AACYvQAAgLsAALg9AAC4vQAAgj4AABC9AAAEPgAADD4AABC9AAAcPgAAxj4AAH8_AABQvQAAVD4AAJi9AAA0vgAAuL0AADA9AAAUvgAAFD4AAMI-AAA8PgAAUD0AAEA8AAAQPQAAMD0AAJY-AAAQPQAADL4AAIq-AADgvAAAEL0AADC9AAC6PgAAiD0AAFC9AADovQAADD4AAPi9AAA8PgAA2L0AAIC7AAAEvgAAbD4AACw-AACIvQAAED0AAOI-AABkvgAANL4AABy-AAAcvgAAND4AAI4-AACIvSAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAmD0AAOA8AAC4vQAAQb8AAKC8AABEvgAAFD4AAEC8AAAwvQAAyD0AAFC9AAAwvQAAwr4AAN6-AAAkvgAAML0AAAy-AAD2PgAA2L0AAKI-AAAkvgAAUL0AALK-AAAwvQAAQLwAAIC7AADovQAAQLwAAFA9AADgPAAAMD0AAAQ-AAAQvQAAmD0AAOi9AABAvAAA5j4AANi9AACavgAAFD4AAJg9AAAcvgAApr4AAHQ-AAA8vgAAcL0AAH-_AACYvQAA6L0AAII-AADovQAAED0AALg9AAAsvgAAmL0AAIC7AACYvQAAoDwAAEC8AAC4PQAAUL0AAAw-AAC4vQAAHD4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=ot7pY0gLvfQ","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1080,"cheight":1920,"cratio":0.5625,"dups":["9456649366872345590"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"410515887"},"12787797562794563396":{"videoId":"12787797562794563396","docid":"34-11-14-ZA971E802AD1BE28B","description":"Carob molasses is widely consumed, especially in Türkiye. In this video, we touched on topics like: How much carob molasses should be consumed daily?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4331216/e724321840949ad952faffe8929b0074/564x318_1"},"target":"_self","position":"17","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DHumNh9WQ3Wk","linkTemplate":"/video/preview/12787797562794563396?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Eating a Spoon of Carob Molasses on an Empty Stomach in the Morning Does These Things to Your Body","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=HumNh9WQ3Wk\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_E-wEggQkAYAEKyqLARABGniBBAvzAQAAAAnxAP_7Bf4B3QP--f0CAgD2B_v-_wL_AP0DAPn2AQAA-wL-_P4AAADjBQf4-wMAACIL_AAEAAAADfYIAvsAAAAPAPsG_gEAAAH1_u0BAAAAFgX-BgAAAAD__Pv3_P8AAAUH_v4AAAAAFf8D_AABAAAgAC14HNU7OBNACUhOUAIqcxAAGmAQEAAwQQke-twO4-kc2BfyCSv-9eMG_y0UAOI5B90uPbvK8SH_Dvc15rMAAAAY2d7pKAC6YfXUuisE2fSqAu8E_3_zBxlMJw4G1-HZ-wzx5yPQCCAA0v7g8j32-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-AABAPAAAUD0AAKA8AAB0PgAADb8AADy-AACIPQAAgDsAAFw-AABMPgAAtj4AAMi9AADYvQAAbD4AAPg9AAAEPgAArj4AAH8_AABQPQAAyD0AAKA8AABwvQAAmL0AAIg9AAD4vQAAJL4AACw-AACoPQAAED0AADS-AACKvgAAmL0AAIC7AAB8PgAAPL4AAIa-AACGvgAAbD4AAII-AABEPgAAND4AAPg9AADIvQAABL4AABS-AABAPAAAHL4AAIg9AADoPQAAij4AAOA8AAAwvQAAcD0AADE_AABMvgAAcD0AAAS-AABEvgAAED0AAIC7AACuviAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAFL4AAIg9AAC4PQAAVb8AACy-AAAsvgAA4LwAABy-AAB0vgAADD4AAKi9AABkvgAAuL0AAGy-AAAwvQAAUL0AAHA9AAAbPwAApj4AAJ4-AABwPQAAyD0AAPi9AADYvQAAmL0AADy-AABQvQAAQLwAAOA8AABQPQAAUD0AAMg9AACoPQAAcL0AAOC8AAAwvQAAgj4AAJg9AACWvgAAcL0AALi9AAAMPgAAXL4AAIg9AABAvAAA6D0AAH-_AACAuwAA2D0AAPg9AACKPgAA2L0AAEA8AAAsPgAAHL4AAIg9AABAPAAAHD4AAIg9AABwvQAA-D0AAIg9AACAuwAAcL0gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=HumNh9WQ3Wk","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["12787797562794563396"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false},"3811384218063185922":{"videoId":"3811384218063185922","docid":"34-11-12-Z7224BFF1D1AFDC19","description":"Bu günlerde, sarımsak neye iyi gelir? Ve sarımsağın faydaları nelerdir?","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4321890/97e9e1b4de79b9606d5556f08dfffcc2/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/lmdX8gEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"18","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=videoid:3811384218063185922","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, sarımsakın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ve doğru kullanımını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.","Video, sarımsakın doğal antibiyotik ve antiviral özellikleri ile başlayıp, sindirim sistemi, kan şekeri, kalp ve damar sağlığı, kemik ve kas dokusu, beyin fonksiyonları, kanser, bağışıklık sistemi, saç ve cilt sağlığı gibi konulardaki faydalarını detaylı şekilde incelemektedir. Ayrıca sarımsakın yan etkileri, aşırı tüketimin olumsuz etkileri ve kimlerin dikkatli olması gerektiği hakkında bilgiler verilmektedir.","Videoda taze sarımsakın kurutulmuş sarımsaktan daha faydalı olduğu, günlük sarımsak tüketiminin ne kadar olması gerektiği ve uzmanların önerileri de paylaşılmaktadır. Tansiyon düşük olan kişiler için sarımsakın dikkatli tüketilmesi gerektiği ve kan inceltici ilaçların etkisini artırabileceği gibi önemli bilgiler de içermektedir."]},"endTime":715,"title":"Sarımsakın Faydaları ve Doğru Kullanımı","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Sarımsakın Genel Özellikleri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, eski zamanlardan beri sağlık ve lezzet açısından kullanılan doğal antibiyotik bir besin maddesidir.","Antibakteriyel özellikleri sayesinde doğru zaman ve miktarda tüketildiğinde neredeyse tüm hastalıklara çare olmaktadır.","Sarımsak tüketiminin faydaları ve zararları, ne zaman, nasıl ve ne kadar tüketilmeli, kimler tüketirken dikkatli olmalı konuları incelenecektir."]},"beginTime":10,"endTime":62,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=10&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Sarımsakın Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, antioksidan ve iltihaplanma karşıtı etkileri sayesinde sindirim yolunu toksin ve bakterilerden temizler.","İçerisindeki alice'in bileşikleri sindirim sistemindeki patojen, mikroorganizma ve parazitlere karşı öldürücü özelliklere sahiptir.","Sarımsak, bağırsaktaki faydalı bakterileri iyileştiren ve bağışıklık sistemine fayda sağlayan zengin bir probiyotik kaynağıdır."]},"beginTime":62,"endTime":113,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=62&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Sarımsakın Kan Şekeri ve Metabolizma Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, bulundurduğu pektin adı verilen madde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur ve şeker dengesizliklerine karşı koruma sağlar.","Sarımsak, vücuttaki kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi için önemli olan QRsetin kaynağıdır.","Sarımsak, vücutta oluşan glikasyon sürecini engelleyerek şeker hastalığında sık görülen nöropati ve nefropati gibi komplikasyonların önlenmesine yardımcı olur."]},"beginTime":113,"endTime":186,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=113&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Sarımsakın Kalp ve Damar Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, kanın akışkanlığını düzenleyerek damardaki kasılma ve gerginliği rahatlatarak kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunur.","İçerisindeki sülfür, kan inceltici etkiler göstererek damardaki plak birikiminin önlenmesine yardımcı olur ve damardaki iltihaplanma ile mücadele eder.","Sarımsak, trigliserit oluşumu ile savaşan ve vücuttaki kötü kolesterol seviyelerini düşüren bir besin olarak kalp hastalıkları riskinin azaltılmasına yardımcı olur."]},"beginTime":186,"endTime":241,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=186&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Sarımsakın Kemik ve Kas Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, hem akut hem de kronik ağrıları azaltır ve kemik ve eklem dokusunun korunması için çalışan yararlı bileşikleri bulundurur.","İçerisindeki kalsiyum, fosfor, çinko, magnezyum ve C vitamini sayesinde besinlerden alınan kalsiyumun daha kaliteli bir şekilde emilmesine yardımcı olur.","Sarımsak, eklem dokusundaki kireçlenme seviyelerini düşürür ve içerisindeki potasyum nedeniyle kas kasılmalarını kontrol eder."]},"beginTime":241,"endTime":297,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=241&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Sarımsakın Beyin ve Sinir Sistemi Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, bilişsel fonksiyonlardaki hasarları engelleyen mineraller içerir ve antioksidan içeriği yüksek olan sarımsak, zararlı toksinlere bağlanarak onları dışarıya atar.","Sarımsaklarda sülfit olarak adlandırılan bileşikler hafıza bozukluklarını engellemektedir çünkü bu bileşikler beyin yapısındaki serotonin ve dopaminin salgılanmasını engelleyen homosisteini etkisiz hale getirir.","Düzenli sarımsak tüketmek Alzheimer hastalığının gelişme riskini azaltır ve bilişsel verimliliği artırır."]},"beginTime":297,"endTime":370,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=297&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Sarımsakın Kanser ve Mikrobiyolojik Ajanlara Karşı Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, C ve E vitaminleri ile selenyum minerali gibi önemli antioksidanlar içerir ve fenolik bileşiklerin sayesinde çok güçlü bir antioksidan haline gelir.","Yapılan araştırmalarda sarımsak tüketmenin beyin tümörleri, kolon kanseri, prostat kanseri, cilt kanseri ve tiroid kanserine karşı koruma sağladığı kanıtlanmıştır.","Sarımsak, bakteri, virüs ve mantar gibi mikrobiyolojik ajanlara karşı bir kalkan görevi görür ve antibiyotiklere direnç geliştirmiş olan akıllı bakterilerin öldürülmesinde etkili olabilir."]},"beginTime":370,"endTime":421,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=370&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Sarımsakın Bağışıklık Sistemi ve Cilt Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, C vitamini diğer bileşikler ile birlikte çalışarak bakteri ve virüs temelli hastalıklara karşı vücudumuzun direncini arttırır.","Sarımsak özünün halihazırda antibiyotiklere direnç geliştirmiş olan akıllı bakterilerin öldürülmesinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.","Sarımsak, hücre yapısındaki duvarları güçlendirir, organizmanın kendine zararlı olan toksinlerden arınmasına yardımcı olur ve karaciğeri destekler."]},"beginTime":421,"endTime":483,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=421&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Sarımsakın Saç ve Cilt Sağlığı Üzerindeki Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak, zengin vitamin ve mineral içeriği ile saçların güçlenmesine, daha parlak ve canlı bir görünüme sahip olmasına yardımcı olur.","Sarımsak, kan dolaşımını hızlandıran ve saç köklerini güçlendiren bir besin olarak saç dökülmesinin önlenmesinde etkilidir.","Sarımsak, cilde zarar veren toksinleri arındırır, antibakteriyel özelliklerinden dolayı siyah nokta ve akneleri yok eder ve gözenekleri sıkılaştırarak kolajen üretimine katkıda bulunur."]},"beginTime":483,"endTime":563,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=483&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Sarımsakın Yan Etkileri ve Tüketim Önerileri","list":{"type":"unordered","items":["Toprağın tüm faydalı bileşenlerini içeriğinde bulunduran sarımsak ne kadar faydalı olsa da yanlış kullanıldığında belirli sorunlar oluşturabilir.","Sarımsak tüketiminin ne kadar, ne zaman ve nasıl yapılması gerektiği, kimlerin tüketirken dikkatli olması gerektiği konuları incelenecektir."]},"beginTime":563,"endTime":570,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=563&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Sarımsakın Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak antiviral ve antimikrobik özellikleri yüksek olan bir besindir ve vücuda girdiği anda sindirim yolunu temizlemeye başlar.","Sarımsak çok fazla tüketildiğinde antimikrobik özellikleri sindirim yolunda tahrişe sebep olabilir ve rahatsızlık hissi oluşturabilir.","Sarımsak kan inceltici ilaçların etkisini arttırabilir, bu nedenle sürekli ilaç kullanan kişiler sarımsak tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır."]},"beginTime":578,"endTime":612,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=578&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Sarımsakın Tansiyon Üzerindeki Etkisi","list":{"type":"unordered","items":["Halihazırda ilaç kullanan kişiler ve tansiyonu düşük olan kişiler düzenli olarak fazla olmamak şartıyla sarımsak tüketebilir.","Sarımsak tansiyonu düşürücü bir etkiye sahiptir, bu yüksek tansiyon için olumlu olsa da düşük tansiyona sahip bireyler için sorunlar oluşturabilir."]},"beginTime":612,"endTime":634,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=612&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Sarımsakın Doğru Tüketimi","list":{"type":"unordered","items":["Sarımsak kullanmak söz konusu olduğunda, faydalarından tam olarak yararlanmak için doğru tüketilmesi önemlidir.","Sarımsak, yemekler pişirildikten sonra eklenmelidir.","Taze sarımsağın aktif bileşenleri her zaman tercih edilmektedir çünkü isıtma, dondurma, kurutma, buharlaştırma ve damıtma gibi yöntemlerde kalitelerini kaybederler."]},"beginTime":634,"endTime":673,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=634&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Günlük Sarımsak Tüketimi","list":{"type":"unordered","items":["Hem besin değerleri hem de içeriği açısından günlük olarak sarımsak tüketimi oldukça önemlidir.","Uzmanlar sağlıklı bireyler için haftanın üç-dört günü salatalara, yemeklere veya yoğurtlara eklenen iki diş sarımsağın oldukça faydalı olduğunu belirtmektedir."]},"beginTime":673,"endTime":706,"href":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=673&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Günde 2 Diş Sarımsak Vücudunuza Bunları Yapıyor | Sarımsağın Faydaları Nelerdir?","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=lOqCKDQlClY\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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__7-AwD-AO4I_wf9AvIACAH7_v4A7f0BBAkAAADt-RD8_f8AAP_3AAICAAAAAPvyDPn-AAAH7_z88AAAAAn3BPn-AAAA8wHxBAABAAANC_z88wQAAQIIAfz_AAAAAAn6CAAAAAAKCvwMAAAAAPji-_wBAAAAIAAtUvfaOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_9w___hQeA7bTJQANFQIAHegfAET18gCfAOAAqewy_kX6_AG9CQMBue0aAGT4IQHt_gn_E8E1_xH27_9h5QD_uR0RAAkGGQDl9_wByRQf_ifcHgDxDe_-_NH5ABb4Ov0DFfr7LyQC_x8XyALyBQn_-Cf5AgkK7wQj2NcDM-0NAgniA_sC-_j3GM3k_tYFJAK-7u0B-PkIAz887gHoDucH1kPp-wcC3vkSGPv___0JCwoW_wzhFQzyEuH7B-XFAgcZ6wwN7P3y-PbVEfIh2QPx4wsCAAwO-gXx9AUHIA0C__T66f_m9BXzE932-vnRAucgAC1O_As7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB090lb7PfzQ9GlyIu1Wlzb3Ult88lThAOxTamL0nT3k9CxGJu7Fu_D23T7093ATpvJmZfj05PdS85wNdvb0bSz4mvK494lsYPAX9Zb7_Bzi9eqTTOdGcq7wZkpM8Jxp_vNJIlT3-Is28Hu0JPSLCD75BxhA8sX8FPGm_ij2bkHa9zNpcvDZEwL3o7Xm9LlJNPBPUEL6g65G94dVuu701IL5-BfS57OTCPLK5Gr4v8OS6bEg3PMqUBT2NogI9u7ObvEMEdzw_RZQ9ANUuvLet0rx2jOu8lF5lPE00Qz2PD4S9ZfXYPKxjCz0NBjI8WuybvHiTRrsfyJA99f2KPCRhfz20YI09TtwAvaCuaT2AuAu-O8S_uwNzWb0N5po9L2MvvCWpcbybn7w94IWtvJJtSr2m96g8maSNOrghBr43zRG9RL3FvFbwK76Nkjw99VuFPPfwW70aur68t5ICPV-VkD2aRLg9UG5bPAdECL4diBY9f9OFvASicT3cIwW9QSsNPHjPMb6FHyG9eK7WOhz1Rr3dhPE8Ce_Au-xDuL2PUAO-f0AQuwAOEL0HRMg8Q_JaulVPBr0ZShe95rGDO6TyHTznxbk9kjuuurfmFju-54Y9114Xu7ENpj0rC7A8irLxu-r6Tz0fTLq9arkoOicphT3Gm4a9OgCku-cH5Lxol4-9mbUYu0VTrDxLrw0-2XqGOtF91DxHMYo75hSyO_j5hL1WIrU83JJJu3ESND3EgpE9blUvuyZyEb4A0xg9gscROeGLwDwR_9C9ZAnCuPj7hbx7T0A8D2cNOsFdrLzgJNW6mdPkOBQLV7w1TyQ9uUK9OWr3uz0M8b49BmhuuUX-zzyQ4707IBaNOW89NL3iJTO9cFjkN7bERT1bmOW93BnIt9uiDL7DpX69vhKwOY3BeTwF-I49cy8iuR4YAL0l7qy9TRTnN_TYW70yXk48fuzaOH_7-j1bfcC9CFRUOey5r7vFwZq9E4B2OdDwZr14i6E9850kuXVHNbwd00k9-ywyt6bydr2Lo5e9lGOaN66DXrxrg-68OSgOOBrEYjxDqd29GMbFOJOeM7zxAbu9ZvocOf5pHr3I-ZG82X6tuA8Vvj0tfxk9f9KauJxSHj7RIvu95UW-uZAnjj1rKNU9wdmMuJ917b1znDs90pSUuItIPr2X-wm9GN7FuPsvoT26EBC9wceKN-NgYD3ymKE9NXIeuIVVYTzdDf08k093OBt31DzTJ2M9pTSguNzrbj3ROUQ9Qn8LuAfJp7wCPkk9MAHYtiAAOBNACUhtUAEqcxAAGmDs_wA9OAPiq-7E4_sKN_3VzPYqzNkC_yvqAMQp5vkWHebh5RYAMFIZHqsAAAAN_MTCBQD-buEW2hPn0wqB_vzcE18ZBiz26gvh9ArR2Nvy8BwMGvkA4cqm3lG--tz7IvMgAC3huiQ7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAAEAAAEzCAAAEwgAA0MEAAIA_AADgQQAA_kIAALjBAABQwQAA4EAAAKBAAACAQAAAqsIAAOBBAABAwAAAcMEAAKBAAAAgwgAAJEIAADxCAADoQQAAQMEAAFBCAAB4QgAAVEIAAKBAAACwwQAAhkIAAIA_AADgQQAAaMIAACDCAAB8wgAAgEAAADDCAACYQQAA6EEAAAAAAAAQQQAAmEEAABhCAABwwgAAgEIAACTCAAD4QQAAEEEAAKBAAADAwQAAQEIAAFjCAAAUwgAAiMIAAAjCAACYQQAATEIAAExCAACowQAAKMIAAAhCAADwQQAALMIAAMjBAABAwQAA-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_AAC4vQAAqD0AAJ4-AABMPgAAf78AADS-AAD4PQAATD4AAJa-AADKPgAAED0AAKC8AADSvgAAqD0AALg9AAAjPwAAcz8AAHE_AADCPgAAVD4AAAS-AAABPwAAEz8AAIg9AADgvAAAyr4AAFC9AAC6PgAAyL0AAJg9AAAQPQAALD4AAJK-AACKvgAAMD0AAO6-AACKvgAAKz8AALg9AADoPQAAFL4AAFw-AACavgAAcL0AACm_AABcvgAAnr4AAFy-AACYPQAA9j4AAGw-AACyPgAABD4AAA8_AACAuwAAEL0AAOo-AACYvQAA7j4AAFS-AAAvvyAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAAcL0AABQ-AADgPAAAN78AAOC8AADgPAAA2j4AAHA9AACYvQAAcD0AAPg9AADovQAAoLwAAFy-AABEvgAAyD0AAEC8AAAtPwAA4DwAAMg9AADIPQAAPL4AAKA8AAA0vgAAmL0AABQ-AAAEvgAAyD0AAOi9AABAvAAAUD0AAJg9AAAkvgAAML0AABS-AABEvgAAHD4AAHC9AABEvgAARL4AAMo-AAA8vgAAuD0AAKA8AAAwPQAA-D0AAH-_AAAsvgAAiD0AADQ-AAC2PgAAjj4AAOC8AAC4vQAAcD0AAFA9AAD4vQAAiD0AABw-AADgPAAAFD4AAJa-AADOvgAAQLwgADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=lOqCKDQlClY","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["3811384218063185922"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"1066044187"},"5690360270054972953":{"videoId":"5690360270054972953","docid":"34-8-1-Z97D95E287F764064","description":"mandalinanın yararı ne...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4490070/ca6fd69420c1008b137621ed4af9fbee/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/x7SR0AEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"19","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","summary":{"fullTextUrl":"/int_search_summary?data=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DCohjVobU6Pw","linkTemplate":"/video/preview/5690360270054972953?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"What Does Eating a Tangerine Every Night Do to Your Body? | What Are the Benefits of Tangerine?","related_orig_text":"BiBilgi","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"BiBilgi\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=CohjVobU6Pw\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_z-AgAEAAUHAQj8At4L9_n7AQEA8QII8gMBAAD_Agb5_wEAAAIKDvwEAAAA7fP9AvYAAAAZBfD-AwAAAPz1Cfz4AAAAAwsC-v4BAAD9_wIGBP8AABgA8gf_AAAA-wf--wb6Af_3____AAAAAAj-BAYAAAAAIAAtWiDYOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AFw_fb-9_YWAq0MAADf-OAAOg8H_ybe6_-BGNsAtgUVADImCwHI0wAA-QAW_0_i8QH4EiH_7tkT_xMv9gBTxf7_7wQaAfTnNf77KQ4A7Cf2_idNF_-m1ucBF74S_vrqMf3C-N0BOS3a_yAYxQLh9igCI_TwBv_3Ef072wwCNe0NAuwiHP8GCfQAQQzN_QgaEv_5te4B7PEwAw4L7Qcn9_YM6DPqAx8RA_oJK_sC1wQr_8Hj_gbW9BP5_sr1-vjdBv7q2An10PoK9uDo9u4j1wPwDQT9-zfSAwjmxwwEDxjz_9H_-fIVIPn8AskEDMfUFAcgAC2UZgY7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB9HPnL61kzc90R4vvUKk8LxxRC09CebDvEvTtr2Wyys9rO4HvVQZazzVha494w06vRnNBT1njcu8wA-iPMoyND4R9708mRIkvRfxXb7HGuQ8RD-JPBvrRz3hUj-9OhtXvVoPDz5ZCbe9tKh0vBogB72jdTQ9WZ2Du-By6zyhJG68_l0EPQIOEb4OOte8Jz4tvMgKjr0B9vG9upw3PEfBvb0aWlM8ldhbus0DCL7hvak93z4EPM1Qwb3mN1E9fjqaO1ong7220aW6jcQ6vXbjGzy1ena6VuiNPAEwrj2HeaS70Q8ZPajKMj1_FPU8iTxuvLmr17zzv6a9LqsQvRbz2LxB-bY9raexuhdA3zvU-xw9VHFjPA3Skr3swgq9L3mTuxFoejyErF09yRPSuwBUUb2fIgK9awOgO_miDb5Yy6i9uze1vNZ0Lb6VIZi8TLcXPHqJ1rxmWWY93kyWPJpdd7wCJQq9Usscu9P6K75nPze9E00TOpZLOT3WJHM9EzXqOxZo-zqgtIa9SLK9PPbgn71yYW68zehHPOc4171I7Am9B09XvEt2bD0N7cI9OeajO4oXgL33unu9njAbO1ZA8LnPfok9ocZzPDlZD73Bqc-9p4MMPEOu1D3aa2a9B7gcO9vjIL1YB5u8_nrou_WTez33hze9XLMPvDT-E7044kS9S74GO8CNWb1IUlK9fd0WO7vwQz0qxc69g3zvOCjh-Lxr1OM9kNwDOiMqOT2tJQ69JDZMO7wiyL0yqsG9nAFSuGa2UD2J7tm9IZW9OV0voj1EonU8rNCHOKhz5b2h6fa8gJlvuR_nZz3roxk8n3WPtyZXMbzl4YM9a5IOuPTSHj0gNfe8AMJeOLoQm72VJ8C9DtEfOYgKir3tCr-7yjweOr4qfD3FojM8BsaIuGSEob3msQY-eClGuRRNNj3EtTU84v2fuci4ILqwZeg8L8J1uLEZEL5sHSG91_U0OAedazxHc4Q9nZ6btwdcjD2rgSE9-8enODHhgT0HHR692Fd3tY94CTv-nsi98e2vOHBE1z1lhNy8jZgIuKdtjTxo3EU94PbGuFy9tD0Zd669RKKEOTaL_Lz72--8kvuHuCIXDD5ZovM9PmJCuBL1lz0Y6_u9as_ZuMfkw7ygFQg-fmlKN0HKYDrm84A9OeuTN1PKSz11BFA9ghG8t5V5kD1lptS9Hy-tOMFWGT71r4Y99Ya1uBFjk72OsCg-rCYmueQblT0PR_e9JR8RuOF5qT1BBtc8QC2cNqx6L71anPE8qKPsNyAAOBNACUhtUAEqcxAAGmABFgAqGyzovt0N-87zwgLl0zEKBfPi_xcWAPEa-eUXNNnS6hEALSQuF7kAAADyDhDWwgD8XwPxAkAE9_mu1fDYG3_73B8K8TP9zea3CvEBBOwUFi8AyP_HAx6_IBsl7v0gAC3j1zc7OBNACUhvUAIqrwYQDBqgBgAAEEIAAABBAAAcQgAAUEEAANhBAAAQQQAAsEEAAODBAAAAwAAAgL8AAGBBAAAAQgAAUMEAAJjBAADgQQAAYMIAAMDAAABgwgAAKEIAACBBAADgQQAA-EEAAMBBAADwQQAAMMEAAKBBAAB8wgAAlkIAAABAAACIQQAAUEEAAADCAAAIwgAAMMEAANrCAADYQQAAokIAACDBAAAAAAAAqkIAAHDCAABkwgAAqEIAAJBBAADoQQAAAMAAAMDAAABAwAAAmkIAAChCAACoQQAAVMIAAFDBAACwQQAAykIAAARCAADIwQAAAEAAAARCAAAAAAAAbMIAADTCAACYQQAAEMIAAIC_AAAQQgAAsEEAAMBBAACYQgAAAEEAAABCAAAUQgAA6MEAABhCAABAQAAAYMEAAMjBAADAQQAAIMEAAAzCAADwwQAALEIAABRCAADgwAAAIEIAAGDBAAAAQAAATEIAAJBBAACAwAAAMMIAALBBAACwQQAAyMEAAFBBAACAQAAAEEIAAKBCAAA8QgAAIMIAAEBBAABAwAAAAAAAAAAAAAC4wQAA2MIAADTCAAAwwQAAsMEAAIC_AAAMQgAAjMIAABDBAAB8wgAA6EIAADjCAAA4QgAAwMEAAObCAABAwAAAKMIAAKDBAABQwQAAMMEAAERCAAAMwgAAYMIAALDBAABswgAAWMIAACBCAAAAwAAArsIAAOhBAACAQAAA4EAAAEDBAABIQgAA0MEAAEDCAADIwQAABEIAAKBAAAAAQAAAgEAAABBBAACUQgAAuEEAALBBAABcQgAAUMEAAFBBAAAAwAAAnMIAANhBAAAQwQAAgMEAADzCAAAAQAAA6EEAAEDAAAA0wgAAoMIAAAxCAAAwwgAABMIAALpCAAAgwQAA0EEAAPBBAACIwgAAOEIAAIBCAABYwgAA6MEAAIA_AAAAQQAARMIAAMBAAAAMwgAAgMAAAMBAAACYwgAAYMEAAFxCAAD4wQAA4MAAAFBCAACgwgAACEIAAIDAAADAwAAAGEIAAFBCAACAwQAA-EEAAGDCAACAwQAAAEAAADDCIAA4E0AJSHVQASqPAhAAGoACAACYvQAA4LwAAIg9AADIvQAANL4AADA9AABcPgAAhr4AABA9AAA0vgAADL4AAHA9AAAEPgAAfD4AABS-AABwvQAALD4AAHC9AABUPgAAtj4AAH8_AABwvQAAyD0AABw-AADIvQAAcD0AALi9AAAEvgAAUD0AACw-AAAwPQAALL4AAAS-AABsvgAARD4AABy-AACCPgAAkr4AAIK-AAAEPgAAmL0AAKC8AAAEPgAA2D0AADA9AABwPQAAED0AAJi9AABQPQAAyD0AAEy-AAC4vQAALD4AAIA7AABEPgAABD4AAAM_AACevgAA6D0AAEw-AACOvgAAcD0AAOC8AAAQPSAAOBNACUh8UAEqjwIQARqAAgAABL4AAMg9AACIPQAAUb8AAES-AACWvgAArj4AAHC9AADovQAAoDwAAFA9AACmvgAABL4AAAO_AADgvAAAgDsAAOg9AAD2PgAAij4AAEQ-AAA8PgAAHD4AAEy-AADovQAAQDwAAAQ-AABcvgAAuD0AAHS-AADYvQAAMD0AABQ-AAAQPQAAMD0AAOC8AAAcvgAAFz8AAHC9AADOvgAA4LwAAAQ-AAAwPQAADL4AAEw-AACAOwAAyD0AAH-_AAAcvgAAir4AACQ-AAA8PgAAVD4AABQ-AAAQvQAAHL4AAKA8AAC4vQAAqD0AABw-AAA0vgAAcD0AAOg9AABUvgAAFD4gADgTQAlIfFABMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=CohjVobU6Pw","parent-reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["5690360270054972953"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null,"censored":false,"censoredShock":false,"isShockDoc":false,"videoContentId":"3379750951"}},"dups":{"12671908606732432565":{"videoId":"12671908606732432565","title":"\u0007[BiBilgi\u0007] Kanal Tanitimi","cleanTitle":"BiBilgi Kanal Tanitimi","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=ogaLozhVmbM","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/ogaLozhVmbM?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDOEJZMFJSaDNqVzFyeTVFNkM1VnNqQQ==","name":"Bi Bilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=Bi+Bilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgi8247","a11yText":"Bi Bilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":39,"text":"00:39","a11yText":"Süre 39 saniye","shortText":""},"date":"18 mar 2016","modifyTime":1458259200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/ogaLozhVmbM?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=ogaLozhVmbM","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":39},"parentClipId":"12671908606732432565","href":"/preview/12671908606732432565?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/12671908606732432565?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"16597698210587004879":{"videoId":"16597698210587004879","title":"Eating 1 Turmeric in the Evening Does These Things to Your Body","cleanTitle":"Eating 1 Turmeric in the Evening Does These Things to Your Body","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=wDjoatQxB6g","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/wDjoatQxB6g?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":516,"text":"8:36","a11yText":"Süre 8 dakika 36 saniye","shortText":"8 dk."},"views":{"text":"3,2bin","a11yText":"3,2 bin izleme"},"date":"2 şub 2023","modifyTime":1675287136000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/wDjoatQxB6g?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=wDjoatQxB6g","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":516},"parentClipId":"16597698210587004879","href":"/preview/16597698210587004879?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/16597698210587004879?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"870417114674355620":{"videoId":"870417114674355620","title":"Eat 1 Spoon of Tahini in the Morning","cleanTitle":"Eat 1 Spoon of Tahini in the Morning","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=MeGMRHUWPNA","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/MeGMRHUWPNA?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":671,"text":"11:11","a11yText":"Süre 11 dakika 11 saniye","shortText":"11 dk."},"views":{"text":"3,9bin","a11yText":"3,9 bin izleme"},"date":"25 şub 2023","modifyTime":1677274748000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/MeGMRHUWPNA?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=MeGMRHUWPNA","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":671},"parentClipId":"870417114674355620","href":"/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/870417114674355620?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"17959431364839701364":{"videoId":"17959431364839701364","title":"Günde 2 Diş Çiğ Sarımsak Yiyin","cleanTitle":"Günde 2 Diş Çiğ Sarımsak Yiyin","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=1DHpw50tjNU","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/1DHpw50tjNU?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":880,"text":"14:40","a11yText":"Süre 14 dakika 40 saniye","shortText":"14 dk."},"date":"26 şub 2023","modifyTime":1677365015000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/1DHpw50tjNU?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=1DHpw50tjNU","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":880},"parentClipId":"17959431364839701364","href":"/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/17959431364839701364?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"8792841854668870211":{"videoId":"8792841854668870211","title":"Vücudunuzu Doğal Olarak Temizleyen 12 Harika Gıda | Vücudu Temizleyen Detoks Tarifleri","cleanTitle":"Vücudunuzu Doğal Olarak Temizleyen 12 Harika Gıda | Vücudu Temizleyen Detoks Tarifleri","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=5ZKQ2ZfQ2bg","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/5ZKQ2ZfQ2bg?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":316,"text":"5:16","a11yText":"Süre 5 dakika 16 saniye","shortText":"5 dk."},"date":"30 haz 2021","modifyTime":1625011200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/5ZKQ2ZfQ2bg?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=5ZKQ2ZfQ2bg","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":316},"parentClipId":"8792841854668870211","href":"/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/8792841854668870211?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"8780333532284737240":{"videoId":"8780333532284737240","title":"Drinking a Glass of Black Tea in the Morning Does These Things to Your Body | What are the Benefi...","cleanTitle":"Drinking a Glass of Black Tea in the Morning Does These Things to Your Body | What are the Benefi...","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=m9vPzRgFMfY","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/m9vPzRgFMfY?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":712,"text":"11:52","a11yText":"Süre 11 dakika 52 saniye","shortText":"11 dk."},"views":{"text":"5,7bin","a11yText":"5,7 bin izleme"},"date":"6 oca 2022","modifyTime":1641417721000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/m9vPzRgFMfY?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=m9vPzRgFMfY","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":712},"parentClipId":"8780333532284737240","href":"/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/8780333532284737240?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"1828419219343871722":{"videoId":"1828419219343871722","title":"Kahvaltıda 1 Kaşık Çam Balı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Çam Balının Faydaları Nelerdir?","cleanTitle":"Kahvaltıda 1 Kaşık Çam Balı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Çam Balının Faydaları Nelerdir?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=ZvBCG6sx9S8","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/ZvBCG6sx9S8?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":312,"text":"5:12","a11yText":"Süre 5 dakika 12 saniye","shortText":"5 dk."},"views":{"text":"14bin","a11yText":"14 bin izleme"},"date":"21 eyl 2021","modifyTime":1632182400000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/ZvBCG6sx9S8?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=ZvBCG6sx9S8","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":312},"parentClipId":"1828419219343871722","href":"/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/1828419219343871722?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"2897464737310374357":{"videoId":"2897464737310374357","title":"What Does a Handful of Dried Mulberries Do to Your Body on an Empty Stomach? | What Are the Benef.....","cleanTitle":"What Does a Handful of Dried Mulberries Do to Your Body on an Empty Stomach? | What Are the Benef...","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=0tRG-zOjwlo","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/0tRG-zOjwlo?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":581,"text":"9:41","a11yText":"Süre 9 dakika 41 saniye","shortText":"9 dk."},"views":{"text":"6,1bin","a11yText":"6,1 bin izleme"},"date":"1 haz 2023","modifyTime":1685577600000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/0tRG-zOjwlo?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=0tRG-zOjwlo","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":581},"parentClipId":"2897464737310374357","href":"/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/2897464737310374357?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"12380964861005975398":{"videoId":"12380964861005975398","title":"Akşamları 1 Bardak Kuşburnu Çayı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?","cleanTitle":"Akşamları 1 Bardak Kuşburnu Çayı Vücudunuza Bunları Yapıyor | Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=LXuhYI8UcU0","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/LXuhYI8UcU0?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":611,"text":"10:11","a11yText":"Süre 10 dakika 11 saniye","shortText":"10 dk."},"views":{"text":"49,9bin","a11yText":"49,9 bin izleme"},"date":"3 eki 2022","modifyTime":1664755200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/LXuhYI8UcU0?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=LXuhYI8UcU0","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":611},"parentClipId":"12380964861005975398","href":"/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/12380964861005975398?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"5520387745438020825":{"videoId":"5520387745438020825","title":"D Vitamini Eksikliği - D Vitamini Nelerde Var?","cleanTitle":"D Vitamini Eksikliği - D Vitamini Nelerde Var?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=LjKOgiMEj_w","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/LjKOgiMEj_w?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":433,"text":"7:13","a11yText":"Süre 7 dakika 13 saniye","shortText":"7 dk."},"date":"27 nis 2021","modifyTime":1619481600000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/LjKOgiMEj_w?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=LjKOgiMEj_w","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":433},"parentClipId":"5520387745438020825","href":"/preview/5520387745438020825?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/5520387745438020825?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"16815375543033667649":{"videoId":"16815375543033667649","title":"One Who Ate 1 Teaspoon of Turmeric Lived","cleanTitle":"One Who Ate 1 Teaspoon of Turmeric Lived","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/shorts/u6YG3KL77DY","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/u6YG3KL77DY?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":34,"text":"00:34","a11yText":"Süre 34 saniye","shortText":""},"views":{"text":"4bin","a11yText":"4 bin izleme"},"date":"12 mar 2023","modifyTime":1678636763000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/u6YG3KL77DY?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=u6YG3KL77DY","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":34},"parentClipId":"16815375543033667649","href":"/preview/16815375543033667649?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/16815375543033667649?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"16861855391368201200":{"videoId":"16861855391368201200","title":"Here's what a plate of purslane does to your body in the morning on an empty stomach.","cleanTitle":"Here's what a plate of purslane does to your body in the morning on an empty stomach.","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=D_6K_Ff3mi4","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/D_6K_Ff3mi4?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":734,"text":"12:14","a11yText":"Süre 12 dakika 14 saniye","shortText":"12 dk."},"views":{"text":"6,1bin","a11yText":"6,1 bin izleme"},"date":"24 mayıs 2025","modifyTime":1748093461000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/D_6K_Ff3mi4?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=D_6K_Ff3mi4","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":734},"parentClipId":"16861855391368201200","href":"/preview/16861855391368201200?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/16861855391368201200?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"7242668067713508070":{"videoId":"7242668067713508070","title":"These Are the Benefits of Eating 2 Dried Apricots in the Morning for Your Body | What Are the Ben...","cleanTitle":"These Are the Benefits of Eating 2 Dried Apricots in the Morning for Your Body | What Are the Ben...","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=QOpHMV--kBE","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/QOpHMV--kBE?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":682,"text":"11:22","a11yText":"Süre 11 dakika 22 saniye","shortText":"11 dk."},"views":{"text":"7,2bin","a11yText":"7,2 bin izleme"},"date":"28 şub 2022","modifyTime":1645997744000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/QOpHMV--kBE?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=QOpHMV--kBE","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":682},"parentClipId":"7242668067713508070","href":"/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/7242668067713508070?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"6569301396038470294":{"videoId":"6569301396038470294","title":"What Does Eating Garlic on an Empty Stomach in the Morning Do to Your Body? | What Are the Benefi.....","cleanTitle":"What Does Eating Garlic on an Empty Stomach in the Morning Do to Your Body? | What Are the Benefi...","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=pjvM1X-BYO0","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/pjvM1X-BYO0?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":496,"text":"8:16","a11yText":"Süre 8 dakika 16 saniye","shortText":"8 dk."},"views":{"text":"3,3bin","a11yText":"3,3 bin izleme"},"date":"7 tem 2023","modifyTime":1688758943000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/pjvM1X-BYO0?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=pjvM1X-BYO0","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":496},"parentClipId":"6569301396038470294","href":"/preview/6569301396038470294?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/6569301396038470294?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"9456649366872345590":{"videoId":"9456649366872345590","title":"These Are the Things Sunflower Seeds Do to Your Body in the Evening","cleanTitle":"These Are the Things Sunflower Seeds Do to Your Body in the Evening","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/shorts/ot7pY0gLvfQ","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/ot7pY0gLvfQ?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO2h0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vQGJpYmlsZ2lp","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":25,"text":"00:25","a11yText":"Süre 25 saniye","shortText":""},"views":{"text":"16,3bin","a11yText":"16,3 bin izleme"},"date":"22 mar 2023","modifyTime":1679474730000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/ot7pY0gLvfQ?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=ot7pY0gLvfQ","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":25},"parentClipId":"9456649366872345590","href":"/preview/9456649366872345590?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/9456649366872345590?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"12787797562794563396":{"videoId":"12787797562794563396","title":"Eating a Spoon of Carob Molasses on an Empty Stomach in the Morning Does These Things to Your Body","cleanTitle":"Eating a Spoon of Carob Molasses on an Empty Stomach in the Morning Does These Things to Your Body","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/HumNh9WQ3Wk","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/HumNh9WQ3Wk?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":620,"text":"10:20","a11yText":"Süre 10 dakika 20 saniye","shortText":"10 dk."},"views":{"text":"9,5bin","a11yText":"9,5 bin izleme"},"date":"30 mayıs 2025","modifyTime":1748563200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/HumNh9WQ3Wk?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=HumNh9WQ3Wk","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":620},"parentClipId":"12787797562794563396","href":"/preview/12787797562794563396?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/12787797562794563396?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"3811384218063185922":{"videoId":"3811384218063185922","title":"Günde 2 Diş Sarımsak Vücudunuza Bunları Yapıyor | Sarımsağın Faydaları Nelerdir?","cleanTitle":"Günde 2 Diş Sarımsak Vücudunuza Bunları Yapıyor | Sarımsağın Faydaları Nelerdir?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=lOqCKDQlClY","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/lOqCKDQlClY?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":715,"text":"11:55","a11yText":"Süre 11 dakika 55 saniye","shortText":"11 dk."},"views":{"text":"5,6bin","a11yText":"5,6 bin izleme"},"date":"26 oca 2022","modifyTime":1643155200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/lOqCKDQlClY?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=lOqCKDQlClY","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":715},"parentClipId":"3811384218063185922","href":"/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/3811384218063185922?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"5690360270054972953":{"videoId":"5690360270054972953","title":"What Does Eating a Tangerine Every Night Do to Your Body? | What Are the Benefits of Tangerine?","cleanTitle":"What Does Eating a Tangerine Every Night Do to Your Body? | What Are the Benefits of Tangerine?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=CohjVobU6Pw","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/CohjVobU6Pw?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDd2l3Tk9yYzBGNUpCVGxTem1RUi1NUQ==","name":"BiBilgi","isVerified":false,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?text=BiBilgi","origUrl":"http://www.youtube.com/@bibilgii","a11yText":"BiBilgi. "},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":274,"text":"4:34","a11yText":"Süre 4 dakika 34 saniye","shortText":"4 dk."},"views":{"text":"10,7bin","a11yText":"10,7 bin izleme"},"date":"23 eyl 2021","modifyTime":1632355200000,"isExternal":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/CohjVobU6Pw?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=CohjVobU6Pw","reqid":"1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL","duration":274},"parentClipId":"5690360270054972953","href":"/preview/5690360270054972953?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","rawHref":"/video/preview/5690360270054972953?parent-reqid=1773615142953083-5604954781319699356-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-177-BAL&text=BiBilgi","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false}}},"viewer":{"_isInitial":false,"clips":{"items":{},"dups":{},"loadingStatus":"None"},"internal":{"videoId":"","sandboxEventPrefix":"sandbox:","sandboxVersion":"0x906f9600bf4","isEmbedded":false,"from":"yavideo","service":"ya-video","hbPeriod":30,"table":"video_tech","isInstreamDisabled":false,"nonce":"6049547813196993567177","errorList":[],"isAdultAdv":false,"isImportantCommonAdv":false,"shouldShowAdvId":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"adult":{"default":"R-I-474674-135","mail":"R-A-13426421-23"},"regular":{"default":"R-I-48058-751","mail":"R-A-13411721-23"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"search-grid-inplace":{"adult":{"default":"R-I-474674-126","mail":"R-A-13426421-16"},"regular":{"default":"R-I-48058-742","mail":"R-A-13411721-16"}}},"shouldValidateSandbox":false,"sandboxInitTimeout":15000,"isSSROnlyMastheadEnabled":true,"query":"BiBilgi","queryUriEscaped":"BiBilgi","filterMode":1,"isUserChild":false,"advInstreamConfig":{"regular":{"default":{"category":"2","impId":"7","partnerId":"2216089","vmapScenarioId":"119"}},"adult":{"default":{"category":"3","impId":"4","partnerId":"1988486","vmapScenarioId":"119"}}}},"playbackQueue":{"currentIndex":0,"items":[]},"related":{"items":[],"pages":[],"loadingStatus":"None","nextPageNum":0,"ncrnd":0},"playlist":{"items":{}},"delayedViews":{"ids":[],"loadingStatus":"None"}}}